{"id":10078,"date":"2017-03-02T14:20:28","date_gmt":"2017-03-02T06:20:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=10078"},"modified":"2022-07-05T14:48:05","modified_gmt":"2022-07-05T12:48:05","slug":"menstruacion-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/menstruacion-positiva\/","title":{"rendered":"5 cosas positivas de la menstruaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Si est\u00e1s en medio de la monta\u00f1a rusa del s\u00edndrome premenstrual,\u00a0 viviendo esos inc\u00f3modos calambres y la hinchaz\u00f3n, es comprensible que pienses que la regla sea una maldici\u00f3n m\u00e1s que una bendici\u00f3n\u2026 Vivimos en una sociedad en la que todav\u00eda sentimos la necesidad de ocultar los tampones dentro de nuestras mangas y en la que <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias\/2015\/03\/150327_menstruacion_rupi_kaur_instagram_jm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ni siquiera Instragram puede soportar<\/a> que las mujeres menstr\u00faen, por lo que puede resultar <em>muy<\/em> dif\u00edcil ver el lado positivo de la menstruaci\u00f3n. Pero no te debes dejar llevar por el pesimismo, \u00a1incluso tras esta tormenta (roja) sale el sol! Vamos a arrojar un poco de luz sobre el asunto y a deslumbrarte con estas razones por las que adorar tu periodo y el ciclo menstrual:<\/p>\n<h3><strong>La menstruaci\u00f3n es natural y un marcador de salud\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Desde la era prehist\u00f3rica en la que las mujeres \u00a0se apa\u00f1aban usando un pu\u00f1ado de musgo que encontraban en sus cuevas hemos estado lidiando con los periodos una vez al mes. Es f\u00e1cil de olvidar lo que hay detr\u00e1s de las molestias y el dolor mensual, y es lo que representa la menstruaci\u00f3n en el ciclo reproductivo humano. Sin el periodo la vida simplemente dejar\u00eda de existir (de nada, raza humana). As\u00ed que la pr\u00f3xima vez que est\u00e9s en la posici\u00f3n fetal maldiciendo esos c\u00f3licos trata de visualizar que eres parte del c\u00edrculo de la vida.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 del hecho de que el periodo es la piedra angular de la existencia humana (<em>nah, moco de pavo<\/em>), tambi\u00e9n son un signo de buena salud. Si tu menstruaci\u00f3n viene de manera regular es se\u00f1al de que tus \u00f3rganos sexuales funcionan correctamente. De hecho, deber\u00edas ver tu menstruaci\u00f3n como motivo de celebraci\u00f3n cada mes\u2026 \u00a1y extenderle una alfombra <em>roja<\/em>!<\/p>\n<h3><strong>Te ayuda a conectar con tu cuerpo<\/strong><\/h3>\n<p>Si no has explorado completamente tu <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/vagina-y-vulva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">vagina y vulva<\/a> con los dedos ya sea quit\u00e1ndote la copa menstrual, revisando ese tamp\u00f3n errante o simplemente\u2026 por curiosidad y entretenimiento, deber\u00edas empezar a hacerlo. Lo quieras o no, tu menstruaci\u00f3n te pone en una posici\u00f3n donde necesitas conocer tu cuerpo. Todav\u00eda hay muchas chicas que no est\u00e1n familiarizadas con la <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/posicion-cervix-copa-menstrual\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">altura de su c\u00e9rvix<\/a>, por ejemplo. As\u00ed que da gracias a la madre naturaleza por darte una excusa para explorar los misteriosos pliegues y huecos ocultos de tus partes m\u00e1s \u00edntimas.<\/p>\n<h3><strong>La menstruaci\u00f3n te pone a tono\u2026<\/strong><\/h3>\n<p>Puede parecerte una contradicci\u00f3n desde el punto de vista biol\u00f3gico, pero la mayor\u00eda de las mujeres no se quitan el sexo de la cabeza durante la menstruaci\u00f3n. Seguramente pensabas el apetito sexual alcanza su c\u00e9nit durante la ovulaci\u00f3n, cuando eres m\u00e1s f\u00e9rtil, pero te sorprender\u00e1 saber que much\u00edsimas mujeres tienen m\u00e1s ganas de sexo cuando est\u00e1n pasando por el per\u00edodo. Los cient\u00edficos est\u00e1n divididos entre los que opinan que es causado por la <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Progesterona\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">progesterona<\/a> y los que creen que es por la congesti\u00f3n p\u00e9lvica (la acumulaci\u00f3n de sangre en la zona p\u00e9lvica) creando una sensaci\u00f3n similar a la excitaci\u00f3n sexual. Da igual cu\u00e1l sea la raz\u00f3n, un subid\u00f3n de la libido es definitivamente algo que celebrar, as\u00ed que disfr\u00fatalo mientras dure.<\/p>\n<h3><strong>Sexo y menstruaci\u00f3n = \u00a1Sex-a-cional!<\/strong><\/h3>\n<p>Si a\u00fan no lo has probado, no sabes lo que te est\u00e1s perdiendo\u2026 \u00a1El <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/sexo-con-menstruacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexo durante el periodo<\/a> tiene su fama por una raz\u00f3n! Aunque te pueda parecer que hay volumen enorme de l\u00edquido involucrado, no es tanto como cabr\u00eda pensar. Este flujo proporciona una lubricaci\u00f3n natural impresionante que har\u00e1 que las cosas vayan *extra* suave. La menstruaci\u00f3n tambi\u00e9n estimula todas las terminaciones nerviosas de la vagina y el cl\u00edtoris, haciendo que con el menor contacto salten chispas y alcances unos orgasmos s\u00faper intensos. \u00bfQuieres m\u00e1s razones para practicar sexo durante el periodo? Es quiz\u00e1s uno de los tipos m\u00e1s \u00edntimos de sexo, as\u00ed que si tu pareja y tu quer\u00e9is darle una oportunidad, har\u00e1 que os sint\u00e1is m\u00e1s cerca uno del otro.<\/p>\n<h3><strong>Hormonas <em>happy<\/em><\/strong><\/h3>\n<p>Puede que no sean fan de las sensaciones causadas por el torbellino del SPM, pero estas hormonas tambi\u00e9n pueden tener un impacto positivo en tu vida. Durante la segunda semana de tu ciclo menstrual, la progesterona hace que experimentes una incomparable agilidad mental junto con una confianza reforzada. No est\u00e1 nada mal \u00bfeh?<\/p>\n<h3><strong>\u00a1Viva la menstruaci\u00f3n! <\/strong><\/h3>\n<p>S\u00ed, el periodo puede ser un dolor (\u00a1ja!) no es <em>todo<\/em> pena y destrucci\u00f3n. La menstruaci\u00f3n es la afirmaci\u00f3n de la vida, te dice lo sana que est\u00e1s, es sexualmente gratificante y e impulsa tu estado de \u00e1nimo, \u00bfnecesitamos decir algo m\u00e1s? Empieza a contar hacia atr\u00e1s para la pr\u00f3xima&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/lily-cup\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9608\" src=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WhatsNew_banner_Lilycupcompact_ES.png\" alt=\"Lily Cup Compact - La primera copa menstrual plegable del mundo\" width=\"695\" height=\"140\" srcset=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WhatsNew_banner_Lilycupcompact_ES.png 695w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WhatsNew_banner_Lilycupcompact_ES-202x41.png 202w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WhatsNew_banner_Lilycupcompact_ES-354x71.png 354w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WhatsNew_banner_Lilycupcompact_ES-200x40.png 200w\" sizes=\"(max-width: 695px) 100vw, 695px\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>Por favor ten en cuenta que los consejos ofrecidos por Intimina pueden no ser apropiados para tu caso en particular. Consulta siempre con tu m\u00e9dico si tienes preocupaciones espec\u00edficas relacionadas con tu salud.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si est\u00e1s en medio de la monta\u00f1a rusa del s\u00edndrome premenstrual,\u00a0 viviendo esos inc\u00f3modos calambres y la hinchaz\u00f3n, es comprensible que pienses que la regla sea una maldici\u00f3n m\u00e1s que&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":16320,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[2],"tags":[197,200,204,247,296],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 cosas positivas para adorar tu menstruaci\u00f3n \u00a1siempre positiva!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La menstruaci\u00f3n no son solo calambres y cambios de humor. 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