{"id":10156,"date":"2017-06-08T13:49:34","date_gmt":"2017-06-08T05:49:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=10156"},"modified":"2022-07-05T14:34:43","modified_gmt":"2022-07-05T12:34:43","slug":"color-sangre-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 mi menstruaci\u00f3n es marr\u00f3n? (o roja, o naranja\u2026?)"},"content":{"rendered":"

A todas nos ha pasado alguna vez ir al ba\u00f1o y ver flujo marr\u00f3n al final de nuestro periodo. S\u00ed, la primera reacci\u00f3n es tener un micro infarto y pensar \u00bfpero qu\u00e9 demonios? Pues no te asustes. El color de la sangre de tu periodo puede no ser del t\u00edpico rojo que sale cuando te cortas un dedo. \u00c9sta puede estar mezclada con otros fluidos corporales, o haber entrando en contacto con el aire o con sustancias qu\u00edmicas presentes en tus productos sanitarios, por lo que el color puede variar bastante. Antes de ir corriendo al ginec\u00f3logo, \u00e9chale un vistazo a este art\u00edculo para ver si tienes algo de lo que preocuparte.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sangre gris\u00e1cea<\/strong><\/h3>\n

Vamos a poner arriba la que m\u00e1s miedo da y as\u00ed seguir adelante. Si la sangre de tu periodo es gris\u00e1cea con rayas rojas no es una buena se\u00f1al. Muchas mujeres experimentan un sangrado como \u00e9ste cuando tienen un aborto espont\u00e1neo. Si est\u00e1s embarazada, acude inmediatamente al m\u00e9dico. Si por el contrario no lo est\u00e1s, necesitas igualmente visitar a un m\u00e9dico ya que existe la posibilidad de que tengas alg\u00fan tipo de infecci\u00f3n, incluyendo las de transmisi\u00f3n sexual, por lo que es realmente importante que lo vea \u00a0un m\u00e9dico. Si bien la mayor\u00eda de las ETS<\/a> pueden ser curadas con facilidad, la ausencia de tratamiento puede traer consigo una gran cantidad de problemas, y nadie quiere eso \u00bfverdad?<\/p>\n

 <\/p>\n

Sangre rojo claro o ros\u00e1cea<\/strong><\/h3>\n

Vale, este color no es tan aterrador\u2026 Podr\u00eda incluso decirse que es un color bonito<\/i>, el \u201cHello Kitty\u201d de los periodos. Si ves este color ros\u00e1ceo al principio de tu periodo solo significa que la sangre menstrual est\u00e1 diluida y mezclada con tu flujo vaginal. Si la sangre de tu periodo es muy clara durante toda la menstruaci\u00f3n puede ser se\u00f1al de unos niveles de estr\u00f3geno bajos, causado por una repentina p\u00e9rdida de peso, un desequilibrio hormonal o que tu cuerpo se est\u00e1 preparando para la menopausia. De cualquier modo, si persiste, es buena idea visitar a un m\u00e9dico.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sangre rosa p\u00e1lido\u00a0y blancuzca<\/strong><\/h3>\n

Una sangre rosa muy (muy) clara casi blanca, puede ser sangre s\u00faper diluida y mezclada con tu flujo. Sin embargo, si esto persiste durante todo el periodo puede ser un signo de hierro bajo. Trata de aumentar la cantidad de verduras de hoja verde y la carne roja en tu alimentaci\u00f3n. Puede llegar a parecerse a la sangre del per\u00edodo ros\u00e1cea (arriba) as\u00ed que aseg\u00farate de seguir una dieta equilibrada y saludable. Si esto no ayuda, habla con tu m\u00e9dico para que te asesore en tu dieta y as\u00ed descartar estr\u00f3genos bajos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sangre naranja <\/strong><\/h3>\n

S\u00ed, naranja como la mermelada \u00a1puede pasar! Encontrar tu ropa interior manchada de este color puede causar un susto de muerte pero, como dijimos antes, que no cunda el p\u00e1nico. El periodo naranja suele ser causado por la sangre que se ha mezclado con el flujo cervical, por lo que es normal y seguro. Sin embargo, si notas otros s\u00edntomas inusuales como picaz\u00f3n, ardor o un olor desagradable, habla con tu ginec\u00f3logo porque podr\u00eda ser signo de infecci\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sangre negra o marr\u00f3n <\/strong><\/h3>\n

Aunque parezca algo salido de una pel\u00edcula de terror, no es malo \u00a1prometido! Es justo lo pasa cuando la sangre envejece. A veces la sangre tarda un tiempo en salir de tu \u00fatero y por eso cambia de rojo a marr\u00f3n o negro. Si usas salva slips esto lo ver\u00e1s m\u00e1s menudo ya que cuando la sangre se mezcla con el aire y se seca, se vuelve marr\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Rojo brillante<\/strong><\/h3>\n

Este el color que todas esperamos cuando nos baja la regla. Sangre fresca (no tanta como crees) que tu cuerpo expulsa durante la menstruaci\u00f3n. Esta se\u00f1al (muy buena) de que tu cuerpo est\u00e1 funcionando como debe ser. Puedes notar algunos co\u00e1gulos gelatinosos que pueden ser causados \u200b\u200bpor diferentes razones.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sangre Azul<\/strong><\/h3>\n

Si tu periodo es azul claro y acuoso entonces debes vivir en el mundo imaginario de los anuncios de compresas. Mientras que nuestra sangre puede venir en una gama de m\u00faltiples colores, el azul no es, ciertamente, uno de ellos (\u00a1os hemos pillado!)
\nLa mejor manera de hacer seguimiento de tu sangre menstrual es usando Lily Cup<\/a>. Las copas menstruales recogen tu flujo en lugar de absorberlo, haciendo que sea m\u00e1s f\u00e1cil comprobar y hacer seguimiento del color y consistencia de tu sangre menstrual. Al no exponer la sangre al aire puedes verla en toda su gloria \u00a1hurra!<\/p>\n

\u00a1Qu\u00e9 maravilla esto del periodo! Conocer tu sangre menstrual, su color, consistencia y regularidad puede ser algo muy \u00fatil para tener tu salud bajo control y saber reaccionar cuando algo no va bien.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Lily<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Por favor ten en cuenta que los consejos ofrecidos por Intimina pueden no ser apropiados para tu caso en particular. Consulta siempre con tu m\u00e9dico si tienes preocupaciones espec\u00edficas relacionadas con tu salud.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A todas nos ha pasado alguna vez ir al ba\u00f1o y ver flujo marr\u00f3n al final de nuestro periodo. S\u00ed, la primera reacci\u00f3n es tener un micro infarto y pensar…<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":16314,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[2],"tags":[200,339,340,341],"acf":[],"yoast_head":"\nEl flujo marr\u00f3n y otros colores de sangre menstrual<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El color de tu sangre menstrual puede decir mucho de tu salud \u00bfes roja, marr\u00f3n, naranja? Te explicamos el significado de cada uno de ellos\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El flujo marr\u00f3n y otros colores de sangre menstrual\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El color de tu sangre menstrual puede decir mucho de tu salud \u00bfes roja, marr\u00f3n, naranja? Te explicamos el significado de cada uno de ellos\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-08T05:49:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-05T12:34:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/color_sangre_menstrual_660x330.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"330\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Clara De Santiago\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Clara De Santiago\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/\"},\"author\":{\"name\":\"Clara De Santiago\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb\"},\"headline\":\"\u00bfPor qu\u00e9 mi menstruaci\u00f3n es marr\u00f3n? (o roja, o naranja\u2026?)\",\"datePublished\":\"2017-06-08T05:49:34+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-05T12:34:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/\"},\"wordCount\":880,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"menstruaci\u00f3n\",\"sangre menstrual\",\"color sangre menstrual\",\"salud menstrual\"],\"articleSection\":[\"Menstruaci\u00f3n\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/\",\"name\":\"El flujo marr\u00f3n y otros colores de sangre menstrual\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-06-08T05:49:34+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-05T12:34:43+00:00\",\"description\":\"El color de tu sangre menstrual puede decir mucho de tu salud \u00bfes roja, marr\u00f3n, naranja? Te explicamos el significado de cada uno de ellos\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/\",\"name\":\"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol\",\"description\":\"Todo lo que necesitas saber sobre salud y bienestar \u00edntimo femenino\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization\",\"name\":\"Intimina\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png\",\"width\":1000,\"height\":543,\"caption\":\"Intimina\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb\",\"name\":\"Clara De Santiago\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Clara De Santiago\"},\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/author\/santiago\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El flujo marr\u00f3n y otros colores de sangre menstrual","description":"El color de tu sangre menstrual puede decir mucho de tu salud \u00bfes roja, marr\u00f3n, naranja? Te explicamos el significado de cada uno de ellos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"El flujo marr\u00f3n y otros colores de sangre menstrual","og_description":"El color de tu sangre menstrual puede decir mucho de tu salud \u00bfes roja, marr\u00f3n, naranja? Te explicamos el significado de cada uno de ellos","og_url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/","og_site_name":"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol","article_published_time":"2017-06-08T05:49:34+00:00","article_modified_time":"2022-07-05T12:34:43+00:00","og_image":[{"width":660,"height":330,"url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/color_sangre_menstrual_660x330.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Clara De Santiago","twitter_misc":{"Written by":"Clara De Santiago","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/"},"author":{"name":"Clara De Santiago","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb"},"headline":"\u00bfPor qu\u00e9 mi menstruaci\u00f3n es marr\u00f3n? (o roja, o naranja\u2026?)","datePublished":"2017-06-08T05:49:34+00:00","dateModified":"2022-07-05T12:34:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/"},"wordCount":880,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization"},"keywords":["menstruaci\u00f3n","sangre menstrual","color sangre menstrual","salud menstrual"],"articleSection":["Menstruaci\u00f3n"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/","name":"El flujo marr\u00f3n y otros colores de sangre menstrual","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website"},"datePublished":"2017-06-08T05:49:34+00:00","dateModified":"2022-07-05T12:34:43+00:00","description":"El color de tu sangre menstrual puede decir mucho de tu salud \u00bfes roja, marr\u00f3n, naranja? Te explicamos el significado de cada uno de ellos","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/color-sangre-menstrual\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/","name":"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol","description":"Todo lo que necesitas saber sobre salud y bienestar \u00edntimo femenino","publisher":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization","name":"Intimina","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png","contentUrl":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png","width":1000,"height":543,"caption":"Intimina"},"image":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb","name":"Clara De Santiago","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g","caption":"Clara De Santiago"},"url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/author\/santiago\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10156"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10156"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16316,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10156\/revisions\/16316"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}