{"id":10179,"date":"2017-05-30T14:56:05","date_gmt":"2017-05-30T06:56:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=10179"},"modified":"2022-05-02T12:31:16","modified_gmt":"2022-05-02T10:31:16","slug":"ventajas-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/","title":{"rendered":"6 Ventajas de la menopausia \u00a1mira el lado bueno!"},"content":{"rendered":"

Si nos paramos a pensar todo lo que hay alrededor de la menopausia suena negativo. Es comprensible, hay algunas desventajas importantes como pueden ser los <\/span>cambios de humor<\/span><\/a>, la <\/span>p\u00e9rdida de la libido<\/span><\/a> y los temidos <\/span>sofocos<\/span><\/a>. Con tanta negatividad alrededor \u201cdel cambio\u201d \u00a1hemos decidido buscar el lado positivo!<\/span><\/p>\n

Bye bye<\/em> tampones<\/strong><\/h3>\n

Piensa que no volver\u00e1s al s\u00faper a las 11:00 porque te has dado cuenta de que te has quedado sin tampones. Las mujeres gastan una media de 65\u20ac al a\u00f1o en protecci\u00f3n para el periodo (a no ser que seas una astuta usuaria de la <\/span>copa menstrual<\/span><\/a>) \u00a1eso se suma a la lista de gastos!<\/span><\/p>\n

Esto sin contar las compras mensuales de chocolate, aperitivos nocturnos y ropa interior c\u00f3moda. Y hablando de ropa interior, se acab\u00f3 arruinar tu ropa interior favorita por manchados accidentales (todas hemos estado all\u00ed).<\/span><\/p>\n

Se acabaron las hormonas locas<\/strong><\/h3>\n

Desde la pubertad tu cuerpo ha sufrido una monta\u00f1a rusa mensual de altibajos hormonales provocados por el <\/span>ciclo menstrual<\/span><\/a>. Una vez pasas la <\/span>peri-menopausia<\/span> tus hormonas se asientan y ya no tendr\u00e1s que planificar tu vida en torno a la forma en que te \u00e9stas te hacen sentir.<\/span><\/p>\n

La duraci\u00f3n media de perimenopausia<\/a> es de cuatro a\u00f1os, pero para algunas mujeres afortunadas, puede ser tan corto como 12 meses. Una vez superada esta fase, se acab\u00f3 pelear con esas malditas hormonas que te llevan controlando desde la pubertad. Ahora vuelves a ser due\u00f1a de tu cuerpo. Se acab\u00f3 la menstruaci\u00f3n, la gestaci\u00f3n y lactancia, \u00a1tu cuerpo es enteramente tuyo! Es hora de disfrutarlo y conocer tu nuevo yo.<\/span><\/p>\n

\u00a1Sin riesgo de embarazo!<\/strong><\/h3>\n

Se considera que has entrado plenamente en la menopausia tras 12 meses sin tener el periodo (pero mejor consultarlo con tu m\u00e9dico para que te lo confirme). Esto significa que ya no tienes que preocuparte de embarazos no deseados y puedes disfrutar de tanto sexo como quieras. Sin embargo, es importante recordar que las ETS<\/a> siguen siendo un riesgo para tu salud a menos que tengas pareja y est\u00e9is en una relaci\u00f3n estrictamente mon\u00f3gama, \u00a1los preservativos siguen siendo esenciales! Entre 2007 y 2011 las infecciones por clamidia entre mayores de 65 aumentaron en un 31 por ciento y la s\u00edfilis en un 52 por ciento.<\/span><\/p>\n

Es tiempo de experimentar…<\/strong><\/h3>\n

Muchas mujeres se preocupan de que la menopausia signifique el final de su vida sexual, pero no es el caso. Algunas mujeres de hecho se sienten m\u00e1s liberadas sexualmente despu\u00e9s de pasar por la menopausia y se vuelven m\u00e1s c\u00f3modas consigo mismas y son m\u00e1s conscientes de sus necesidades.<\/span><\/p>\n

Sin embargo, la disminuci\u00f3n de los niveles de estr\u00f3geno durante la menopausia puede producir <\/span>sequedad vaginal<\/span><\/a>, que puede causar molestias durante el sexo con penetraci\u00f3n, pero esto se remedia f\u00e1cilmente con un buen <\/span>hidratante femenino<\/span><\/a>. Rel\u00e1jate, prueba algo nuevo y recuerda: cuanto m\u00e1s lubricante, mejor. Hay muchas maneras de tener sexo asombroso <\/span>durante la menopausia<\/span><\/a>, \u00a1as\u00ed que experimenta!<\/span><\/p>\n

… y disfrutar del nido vac\u00edo<\/strong><\/h3>\n

Si tuviste hijos es probable que est\u00e9s cerca de ese momento en el que lo polluelos vuelan fuera del nido. Ahora que tienes la casa (\u00a1por f\u00edn!) para ti por primera vez en a\u00f1os, aprov\u00e9chalo al m\u00e1ximo y \u00a1olv\u00eddate de interrupciones durante ese momento \u00edntimo!<\/span><\/p>\n

Los hijos que crecen y se mudan no solo mejoran tu vida sexual, seamos sinceras. Cada \u00e1rea de tu vida, de tu nido, va a cambiar: tendr\u00e1s m\u00e1s tiempo para centrarse en ti misma, de disfrutar de aficiones que nunca tuvo tiempo para hacer, de volver a estudiar\u2026 \u00a1con menos responsabilidades en casa ahora es <\/span>TU<\/b> momento!<\/span><\/p>\n

Afronta la nueva etapa con entusiasmo<\/strong><\/h3>\n

La antrop\u00f3loga estadounidense Margaret Mead acu\u00f1\u00f3 el t\u00e9rmino “c\u00e1scara menop\u00e1usica” en los a\u00f1os cincuenta. Ella dijo, “<\/span>la fuerza creativa m\u00e1s grande del mundo es una mujer menop\u00e1usica con entusiasmo.<\/span><\/i>” Muchas mujeres afirman que despu\u00e9s de la menopausia experimentaron una revisi\u00f3n existencial completa, repensando sus prop\u00f3sitos y reenfocando sus vidas. La menopausia representa una excelente oportunidad para concentrarse en una misma y en el futuro que deseas.<\/span><\/p>\n

Hay etapas claras en la vida de una mujer y la menopausia es simplemente el siguiente cap\u00edtulo de esta historia. As\u00ed que cel\u00e9bralo y permite que la menopausia reafirme tu feminidad. Comienza el pr\u00f3ximo cap\u00edtulo de la vida como t\u00fa quieras seguir, pero siempre con entusiasmo, vigor y \u00a1energ\u00eda!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Por favor ten en cuenta que los consejos ofrecidos por Intimina pueden no ser apropiados para tu caso en particular. Consulta siempre con tu m\u00e9dico si tienes preocupaciones espec\u00edficas relacionadas con tu salud.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si nos paramos a pensar todo lo que hay alrededor de la menopausia suena negativo. Es comprensible, hay algunas desventajas importantes como pueden ser los cambios de humor, la p\u00e9rdida…<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":16082,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[12],"tags":[200,216,221,296,342,343],"acf":[],"yoast_head":"\nVentajas de la menopausia o climaterio \u00a1cel\u00e9bralo!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfEres de las que siempre busca el lado buenos de las cosas? Lee estos 6 cambios positivos de la menopausia \u00a1y celebra tu nuevo yo!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ventajas de la menopausia o climaterio \u00a1cel\u00e9bralo!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfEres de las que siempre busca el lado buenos de las cosas? Lee estos 6 cambios positivos de la menopausia \u00a1y celebra tu nuevo yo!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-05-30T06:56:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-02T10:31:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ventajas_menopausia_660x330.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"330\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Clara De Santiago\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Clara De Santiago\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/\"},\"author\":{\"name\":\"Clara De Santiago\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb\"},\"headline\":\"6 Ventajas de la menopausia \u00a1mira el lado bueno!\",\"datePublished\":\"2017-05-30T06:56:05+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-02T10:31:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/\"},\"wordCount\":799,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"menstruaci\u00f3n\",\"sexo\",\"menopausia\",\"hormonas\",\"climaterio\",\"cambios\"],\"articleSection\":[\"Menopausia\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/\",\"name\":\"Ventajas de la menopausia o climaterio \u00a1cel\u00e9bralo!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-05-30T06:56:05+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-02T10:31:16+00:00\",\"description\":\"\u00bfEres de las que siempre busca el lado buenos de las cosas? Lee estos 6 cambios positivos de la menopausia \u00a1y celebra tu nuevo yo!\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/\",\"name\":\"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol\",\"description\":\"Todo lo que necesitas saber sobre salud y bienestar \u00edntimo femenino\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization\",\"name\":\"Intimina\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png\",\"width\":1000,\"height\":543,\"caption\":\"Intimina\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb\",\"name\":\"Clara De Santiago\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Clara De Santiago\"},\"url\":\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/author\/santiago\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ventajas de la menopausia o climaterio \u00a1cel\u00e9bralo!","description":"\u00bfEres de las que siempre busca el lado buenos de las cosas? Lee estos 6 cambios positivos de la menopausia \u00a1y celebra tu nuevo yo!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Ventajas de la menopausia o climaterio \u00a1cel\u00e9bralo!","og_description":"\u00bfEres de las que siempre busca el lado buenos de las cosas? Lee estos 6 cambios positivos de la menopausia \u00a1y celebra tu nuevo yo!","og_url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/","og_site_name":"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol","article_published_time":"2017-05-30T06:56:05+00:00","article_modified_time":"2022-05-02T10:31:16+00:00","og_image":[{"width":660,"height":330,"url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ventajas_menopausia_660x330.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Clara De Santiago","twitter_misc":{"Written by":"Clara De Santiago","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/"},"author":{"name":"Clara De Santiago","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb"},"headline":"6 Ventajas de la menopausia \u00a1mira el lado bueno!","datePublished":"2017-05-30T06:56:05+00:00","dateModified":"2022-05-02T10:31:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/"},"wordCount":799,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization"},"keywords":["menstruaci\u00f3n","sexo","menopausia","hormonas","climaterio","cambios"],"articleSection":["Menopausia"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/","name":"Ventajas de la menopausia o climaterio \u00a1cel\u00e9bralo!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website"},"datePublished":"2017-05-30T06:56:05+00:00","dateModified":"2022-05-02T10:31:16+00:00","description":"\u00bfEres de las que siempre busca el lado buenos de las cosas? Lee estos 6 cambios positivos de la menopausia \u00a1y celebra tu nuevo yo!","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/ventajas-menopausia\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/","name":"Blog de INTIMINA en espa\u00f1ol","description":"Todo lo que necesitas saber sobre salud y bienestar \u00edntimo femenino","publisher":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#organization","name":"Intimina","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png","contentUrl":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/INTIMINA_logo-02.png","width":1000,"height":543,"caption":"Intimina"},"image":{"@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/b71c3a38fc4ac8ef1eed61d6c6580dcb","name":"Clara De Santiago","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12c720ab5fa862382c06edc9a80da3ef?s=96&d=mm&r=g","caption":"Clara De Santiago"},"url":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/author\/santiago\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10179"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10179"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16083,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10179\/revisions\/16083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}