{"id":10737,"date":"2016-11-22T16:14:28","date_gmt":"2016-11-22T08:14:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=10737"},"modified":"2022-06-06T13:24:43","modified_gmt":"2022-06-06T11:24:43","slug":"flujo-vaginal-normal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/flujo-vaginal-normal\/","title":{"rendered":"\u00bfEs mi flujo vaginal normal?"},"content":{"rendered":"

El flujo vaginal es una secreci\u00f3n vaginal que, tristemente, tiene mala reputaci\u00f3n por hacer que nuestra preciosa ropa interior limpia que nos acabamos de poner reci\u00e9n salidas de la ducha dejen de lucir como nuevas. Pero esta secreci\u00f3n es la prueba de que tu vagina y tu anatom\u00eda \u00edntima<\/a> est\u00e1n funcionando correctamente. Pero el tema es, \u00bfc\u00f3mo saber si el flujo vaginal es “normal”, y c\u00f3mo se puede saber cuando algo no va bien ah\u00ed abajo? Te lo contamos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 tengo flujo vaginal?<\/strong><\/h3>\n

De la misma manera que las l\u00e1grimas limpian el polvo de tus ojos, tu vagina expulsa el flujo para mantenerse limpia. Un flujo saludable contiene, generalmente, c\u00e9lulas de la piel desechadas, bacterias, mucosidad y fluidos producidos por la vagina y el cuello uterino. Estas secreciones pueden ser un poco molestas, pero es se\u00f1al de que tu vagina se est\u00e1 limpiando. \u00a1Mejor fuera que dentro!<\/p>\n

Secreciones saludables<\/strong><\/h3>\n

La consistencia del flujo var\u00eda de persona a otra, pero suele ser blanca o clara y casi inodora<\/a>. El color y la textura pueden variar dependiendo de la fase de tu ciclo menstrual, sobre todo alrededor de la fase de la ovulaci\u00f3n. Puedes experimentar desde un flujo de color blanco y espeso, a nada en absoluto. S\u00f3lo recuerda que cada cuerpo es diferente, y no hay reglas estrictas fijadas en la piedra.<\/p>\n

Lo que es realmente importante, es saber lo que es normal para ti y que investigues m\u00e1s a fondo o consultes con un m\u00e9dico en el momento que notes un cambio en el olor, color, consistencia o cantidad de flujo que segregas. Si este cambio viene adem\u00e1s acompa\u00f1ado de dolor, picor<\/a> u otras reacciones fuera de lo normal, con m\u00e1s raz\u00f3n. La vagina es el hogar de una flora de bacterias buenas que mantienen el pH de tu vagina<\/a> a un nivel constante, pero a veces los microorganismos pueden entrar en la vagina y perturbar este ecosistema saludable, permitiendo el desarrollo de infecciones.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 est\u00e1 tratando de decirte tu vagina?<\/strong><\/h3>\n

Nuestros cuerpos mantienen un delicado equilibrio natural que a veces se puede ver alterado. Si tu flujo no es el de siempre, puede ser debido a alguno de estos factores:<\/p>\n

1. Est\u00e1s ovulando:<\/strong> las mujeres suelen ovular una vez durante cada ciclo menstrual, por lo general alrededor del d\u00eda 14. A medida que el d\u00eda de la ovulaci\u00f3n se acerca, los niveles de estr\u00f3geno aumentan y tu l\u00edquido vaginal cambiar\u00e1 para dar la bienvenida a los espermatozoides, volvi\u00e9ndose por lo general m\u00e1s claro y el\u00e1stico, como la clara de huevo, mientras que al final del ciclo tiende a ser m\u00e1s espeso y blanco.<\/p>\n

2. Est\u00e1s deshidratada:<\/strong> si te sientes deshidratada y con la piel seca, la posibilidad de que ah\u00ed abajo ande igual es muy alta. La pr\u00f3xima vez que notes tu flujo un poco seco, bebe, \u00a1bebe mucho!<\/p>\n

3. Has tenido sexo:<\/strong> ten en cuenta que este es el factor que m\u00e1s f\u00e1cilmente puede alterar tu flora vaginal. Si est\u00e1s teniendo relaciones sexuales con un hombre sin protecci\u00f3n, debes de saber que el semen es ligeramente alcalino, mientras que el pH vaginas es ligeramente \u00e1cido. Esta combinaci\u00f3n puede desestabilizar la armon\u00eda \u00a0de tu vagina.<\/p>\n

4. Est\u00e1s estresada:<\/strong> tan solo en los \u00faltimos a\u00f1os los cient\u00edficos han descubierto el da\u00f1o que puede infligir el estr\u00e9s en el cuerpo. Si est\u00e1s pasando por un momento duro, hay una alta posibilidad de que se refleje en tu anatom\u00eda \u00edntima. La qu\u00edmica del estr\u00e9s pueden sobreestimular tu \u00fatero, c\u00e9rvix<\/a> y ovarios.<\/p>\n

5. Est\u00e1s tomando medicaci\u00f3n:<\/strong> algunos medicamentos sin prescripci\u00f3n pueden afectar a tu cuerpo m\u00e1s de lo que crees. La pr\u00f3xima vez que veas un flujo que te haga sentir m\u00e1s sucia que fresca, echa un vistazo a los efectos secundarios de los medicamentos que est\u00e9s tomando. Los antibi\u00f3ticos, en concreto, son conocidos por eliminar tanto las bacterias malas como las en todo el cuerpo, incluyendo la vagina.<\/p>\n

6. Necesitas cambiar tu dieta:<\/strong> el alcohol, la cafe\u00edna, el az\u00facar y otros irritantes son conocidos por trastornar el sistema digestivo, pero tambi\u00e9n pueden alterar tu flora vaginal. Si tu ropa interior tiene un pinta rara, cambia tu dieta y considera reducir la cantidad de esos antojos poco saludables. Tu vagina te agradecer\u00e1.<\/p>\n

7. Est\u00e1s usando productos perfumados:<\/strong> algunos de los ingredientes en el jab\u00f3n perfumado son fatales con tu pH y pueden incluso irritar el fino tejido de tu vagina. Usa productos con pH equilibrado, limpiadores sin perfumes y lava solo el exterior de tus partes \u00edntimas o lo que es lo mismo, la vulva (no la vagina). \u00a1Ah! Y no uses nunca, nunca duchas vaginales.<\/p>\n

8. Tienes una infecci\u00f3n:<\/strong> a veces la raz\u00f3n por la que su vagina no est\u00e1 del todo bien es m\u00e1s dif\u00edcil de diagnosticar. Los siguientes s\u00edntomas son se\u00f1ales de que es hora de pedir cita a tu doctor. Si notas cambios, no saltes a conclusiones, pero ten en cuenta estos s\u00edntomas y consulta con tu m\u00e9dico si tienes alguna preocupaci\u00f3n.<\/p>\n