{"id":11101,"date":"2014-08-08T15:20:16","date_gmt":"2014-08-08T07:20:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=11101"},"modified":"2022-06-07T14:08:33","modified_gmt":"2022-06-07T12:08:33","slug":"infeccion-vaginal-candidiasis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/infeccion-vaginal-candidiasis\/","title":{"rendered":"Infecci\u00f3n vaginal por hongos: \u00bfqu\u00e9 sabes de la candidiasis?"},"content":{"rendered":"<p>Muchas de nosotras nos hemos levantado una ma\u00f1ana cualquiera y notado que algo no iba bien con nuestras partes femeninas. Empieza como una peque\u00f1a molestia y luego se convierte en una quemaz\u00f3n que seguro aparece en el peor momento&#8230; como el primer d\u00eda de tus vacaciones en la playa.<\/p>\n<p>La candidiasis vaginal es una preocupaci\u00f3n com\u00fan para la mayor\u00eda de las mujeres ya que hasta el 75% de nosotras experimentaremos ardor y picaz\u00f3n por una infecci\u00f3n por hongos en alg\u00fan momento de nuestras vidas. Saber lo que debilita tus defensas naturales que la causa puede ayudarte a mantener la infecci\u00f3n lejos, y reconocer los primeros signos de infecci\u00f3n pueden simplificar el tratamiento y ayudarte a tratarla m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 es la candidasis?<\/strong><\/h3>\n<p>La candidiasis es una infecci\u00f3n causada por cualquiera de las especies de\u00a0<em>Candida<\/em>, unos hongos unicelulares tambi\u00e9n conocidos como levaduras. Los hongos est\u00e1n presentes en todas partes en la naturaleza: algunos los utilizamos para hacer pan y cerveza, y otros incluso los agregamos a nuestros suplementos vitam\u00ednicos. La cepa m\u00e1s significativa por su importancia cl\u00ednica es la\u00a0<em>Candida albicans<\/em>, la cual est\u00e1 presente\u00a0en peque\u00f1as cantidades en nuestra boca, piel, intestinos y vagina. Estas levaduras son generalmente es inofensivas, pero si crecen fuera de control pueden causar infecciones.<\/p>\n<h3><strong>S\u00edntomas de una infecci\u00f3n vaginal por hongos<\/strong><\/h3>\n<p>Las infecciones vaginales por hongos pueden ser dif\u00edciles de diagnosticar por tu cuenta, ya que algunas enfermedades de transmisi\u00f3n sexual pueden tener s\u00edntomas similares. A menos que est\u00e9s segura de que sea por hongos, es mejor consultar con tu m\u00e9dico antes de tratarlo. Los signos m\u00e1s comunes de una infecci\u00f3n por hongos es:<\/p>\n<ul>\n<li>Ardor, <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/picor-vaginal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">picor<\/a>, enrojecimiento e hinchaz\u00f3n de la <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/vagina-y-vulva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">vagina o la vulva<\/a> (el exterior de la vagina)<\/li>\n<li>Dolor al orinar o al practicar sexo<\/li>\n<li>Dolor en la vagina o en el \u00e1rea p\u00e9lvica<\/li>\n<li>Una <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/flujo-vaginal-normal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">flujo vaginal<\/a> espeso, grumoso y blanco que parece queso cottage, pero no tiene mal olor<\/li>\n<li>Eritema o erupci\u00f3n en la vagina<\/li>\n<\/ul>\n<p>Puedes elegir tratarlo en casa, pero si experimentas candidiasis m\u00e1s de 4 veces en un a\u00f1o, podr\u00eda haber un problema subyacente que tu m\u00e9dico necesita evaluar.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 causa estas infecciones y c\u00f3mo las evito?<\/strong><\/h3>\n<p>En una vagina sana habitan ciertas bacterias buenas que ayudan a mantener un <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/equilibrio-ph-vaginal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pH \u00e1cido de manera natural<\/a> y evita que la poblaci\u00f3n de hongos y bacterias malas crezcan. Este equilibrio natural dentro de tu vagina puede verse alterado por muchos factores:<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ec008c;\">&gt;<\/span> Antibi\u00f3ticos:<\/strong> algunos antibi\u00f3ticos pueden matar a las bacterias buenas y permitir que proliferen las malas y los hongos. Investigaciones recientes indican que el yogurt y los probi\u00f3ticos (p\u00edldoras que contienen bacterias buenas como las de la vagina) pueden ayudar a su cuerpo a restaurar el equilibrio natural de estas bacterias, especialmente del lactobacilo, el microbio m\u00e1s com\u00fan en la vagina.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ec008c;\">&gt;\u00a0<\/span>Cambios hormonales:<\/strong> durante el embarazo o la menopausia, cuando los niveles de estr\u00f3geno son bajos, el pH se vuelve menos \u00e1cido, permitiendo que algunas bacterias y hongos se multipliquen. Puedes discutir con tu m\u00e9dico las diferentes opciones para evitar infecciones vaginales causadas por cambios hormonales.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ec008c;\">&gt;\u00a0<\/span>Menstruaci\u00f3n:<\/strong> la sangre tiene un pH alto (alcalino, en lugar de \u00e1cido) que puede matar a las bacterias buenas en la vagina y dejar que los hongos se descontrolen. Justo lo que necesitas despu\u00e9s de la regla \u00a1otra semana de incomodidad! Si comienzas a notar infecciones durante tu menstruaci\u00f3n, trata de evitar los productos absorbentes como los tampones, que le dan a los hongos y bacterias da\u00f1inas una buena superficie donde multiplicarse. En su lugar, prueba a usar una <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/lily-cup\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">copa menstrual<\/a>, que est\u00e1n fabricadas con <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/silicona-grado-medico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">silicona de grado m\u00e9dico<\/a> y desalientan el crecimiento bacteriano y de hongos.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ec008c;\">&gt;\u00a0<\/span>Duchas vaginales:<\/strong> usar limpiadores o agua dentro de la vagina puede alterar tu pH y algunos aditivos pueden irritar el tejido de la misma. Cuando limpies tu \u00e1rea \u00edntima, usa un lavado suave y con pH equilibrado, pero solo en la vulva. Si usas un <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/feminine-moisturizer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hidratante femenino<\/a>, aseg\u00farate de que tambi\u00e9n tiene un pH equilibrado.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ec008c;\">&gt;\u00a0<\/span>Dieta deficiente:<\/strong> si no obtienes suficientes nutrientes, tu cuerpo podr\u00eda tener m\u00e1s dificultades para controlar el crecimiento de hongos y bacterias. Las dietas con un alto contenido de az\u00facar pueden causarte problemas, ya que los hongos se nutren del az\u00facar. \u00a1Simplemente, otra raz\u00f3n para comenzar a comer sano!<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ec008c;\">&gt;\u00a0<\/span>Sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil:<\/strong> si est\u00e1s enferma o tienes una enfermedad que debilita tu sistema inmunol\u00f3gico, es posible que tengas m\u00e1s problemas con las infecciones a medida que tu cuerpo combate a los otros atacantes. Presta mucha atenci\u00f3n a tu salud vaginal para detectar las infecciones temprano y comenzar el tratamiento antes de que causen m\u00e1s problemas.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ec008c;\">&gt;\u00a0<\/span>Usar ropa ajustada y sint\u00e9tica:<\/strong> los hongos adoran los lugares c\u00e1lidos, oscuros y h\u00famedos, por lo que la ropa ajustada que no transpira es un no-no. Usar ropa de algod\u00f3n suelta y <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/prendas-salud-tejidos-organicos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ropa interior transpirable<\/a>\u00a0(o incluso nada de ropa interior) puede ayudar a evitar infecciones.<\/p>\n<p>Si tienes curiosidad por conocer otras causas sorprendentes de infecciones por hongos <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/causas-infeccion-hongos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">haz clic aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<p>Mientras que las infecciones vaginales por hongos son relativamente f\u00e1ciles de tratar con medicamentos de venta libre o antibi\u00f3ticos recetados, es mucho mejor tratar de prevenir las infecciones antes de que ocurran. Para la prevenci\u00f3n de las infecciones vaginales solo necesitas proteger la capacidad de limpieza natural de tu vagina y estar atenta a su salud. \u00a1Y evitar el picor vale la pena!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Por favor ten en cuenta que los consejos ofrecidos por Intimina pueden no ser apropiados para tu caso en particular. Consulta siempre con tu m\u00e9dico si tienes preocupaciones espec\u00edficas relacionadas con tu salud.<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas de nosotras nos hemos levantado una ma\u00f1ana cualquiera y notado que algo no iba bien con nuestras partes femeninas. 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