{"id":15235,"date":"2020-03-18T19:09:26","date_gmt":"2020-03-18T18:09:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=15235"},"modified":"2020-05-18T09:41:44","modified_gmt":"2020-05-18T07:41:44","slug":"prolapso-del-organo-pelvico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/prolapso-del-organo-pelvico\/","title":{"rendered":"No hay causalidad cient\u00edfica entre las copas menstruales y el prolapso del \u00f3rgano p\u00e9lvico"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un rumor reciente sugiere que el uso de copas menstruales provoca el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos, que se produce cuando los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico se debilitan y los \u00f3rganos p\u00e9lvicos descienden hacia la vagina. Sin embargo, se trata solo de un rumor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Put A Cup In It <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(PACII), una web muy prestigiosa creada por Kim Rosas y Amanda Hearn, encontramos la siguiente explicaci\u00f3n:<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">El prolapso es un problema habitual y el uso de copas menstruales va en aumento, lo cual significa que m\u00e1s pacientes con prolapso ser\u00e1n usuarias de copas. Pero esto no equivale a una correlaci\u00f3n\u2026 Hasta que no haya pruebas fehacientes que respalden las \u00absuposiciones\u00bb de que las copas menstruales conducen al prolapso, nuestra postura es que una ligera presi\u00f3n en la vagina tiene las mismas probabilidades de provocar prolapso que la evacuaci\u00f3n intestinal diaria.<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con esto en mente, analicemos las causas cient\u00edficas del prolapso y qu\u00e9 es un problema tan habitual entre las mujeres.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQui\u00e9n puede sufrir prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan la Oficina para la Salud de la Mujer de Estados Unidos (<\/span><a href=\"https:\/\/espanol.womenshealth.gov\/a-z-topics\/pelvic-organ-prolapse#3\"><span style=\"font-weight: 400;\">Office on Women\u2019s Health<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">), los trastornos del suelo p\u00e9lvico afectan a 1 de cada 5 mujeres. Si bien los trastornos del suelo p\u00e9lvico abarcan una amplia gama de problemas, como la incontinencia urinaria o la incontinencia fecal, el prolapso de los \u00f3rganos p\u00e9lvicos como tal afecta a 3 de cada 100 mujeres en los Estados Unidos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas del prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los s\u00edntomas dependen del \u00f3rgano afectado, que puede la vejiga, la uretra, el \u00fatero, el intestino delgado o el recto. Estos son los s\u00edntomas m\u00e1s comunes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sensaci\u00f3n de presi\u00f3n o incomodidad en la zona p\u00e9lvica;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Incontinencia;\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Necesidad de orinar con m\u00e1s frecuencia de lo normal;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lumbalgia;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dolor en las relaciones sexuales;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Manchado vaginal o sangrado.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 causa el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay varios factores que pueden provocar el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos. Es importante recalcar que, seg\u00fan los profesionales de la salud, <\/span><b>el uso de la copa menstrual no se encuentra entre estos factores<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. A continuaci\u00f3n citamos los m\u00e1s habituales:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Embarazo y parto vaginal;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estre\u00f1imiento;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Histerectom\u00edas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Obesidad;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tabaquismo con tos cr\u00f3nica;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Menopausia y envejecimiento.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La ginec\u00f3loga <\/span><a href=\"https:\/\/drdweck.com\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alyssa Dweck<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, m\u00e9dica, cirujana y miembro del Colegio estadounidense de obstetras y ginec\u00f3logos, afirma lo siguiente:<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">La debilidad muscular del suelo p\u00e9lvico es bastante habitual y generalmente se debe a factores gen\u00e9ticos, al embarazo y al sobrepeso. Es poco probable que el uso de la copa menstrual contribuya a aumentar esos riesgos.<\/span><\/i><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfC\u00f3mo se trata el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La forma m\u00e1s com\u00fan de prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos es el cistocele, que es la protrusi\u00f3n de la vejiga sobre la vagina. Dicha afectaci\u00f3n suele estar provocada por el parto natural, por lo que el mejor tratamiento son los ejercicios de Kegel, que est\u00e1n dise\u00f1ados para fortalecer los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si el prolapso afecta al intestino, una dieta equilibrada y rica en fibra puede ayudar a eliminar la molestia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El prolapso tambi\u00e9n se puede tratar con un pesario, que es un dispositivo que se coloca en la vagina para ayudar a mantener los \u00f3rganos en su lugar. Los casos m\u00e1s extremos requieren una histerectom\u00eda o extirpaci\u00f3n quir\u00fargica del \u00f3rgano afectado.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfC\u00f3mo se puede prevenir el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuevamente, los ejercicios de Kegel son la mejor manera de prevenir cualquier tipo de prolapso; no obstante, es importante tener en cuenta que puede haber factores fuera de tu control, como el envejecimiento o los antecedentes familiares. Lo que s\u00ed depende de ti es mantener h\u00e1bitos alimentarios saludables y no fumar, ya que ambas cosas pueden ejercer presi\u00f3n sobre los \u00f3rganos p\u00e9lvicos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Dra. Shree lata hace las siguientes recomendaciones para retirar correctamente la copa menstrual:<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Lo primero que debes tener en cuenta es el tipo de copa menstrual que est\u00e1s usando: las copas vaginales se colocan m\u00e1s abajo en la vagina, mientras que las copas cervicales se colocan m\u00e1s arriba, cubriendo el cuello uterino. Para retirar la copa menstrual, es indispensable estar en un lugar tranquilo para que est\u00e9s c\u00f3moda y puedas relajar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. L\u00e1vate las manos y s\u00e9catelas bien para que no resbalen al tirar de la copa. Puedes ponerte de cuclillas o apoyar un pie en el inodoro para facilitar el proceso. Pellizca la copa para romper el \u00abefecto vac\u00edo\u00bby luego tira suavemente hacia abajo y hacia afuera. <\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Si no funciona, puedes intentar enganchar tu dedo alrededor de la copa para arrastrarla con cuidado. En algunos casos, puede que debas consultar a un m\u00e9dico para que te ayude con la extracci\u00f3n (si las copas cervicales se quedan muy arriba en la vagina) con las copas cervicales, es posible que debas consultar a un m\u00e9dico para que te ayude en la extracci\u00f3n, ya que se colocan en el cuello uterino, pero esto no es com\u00fan. <\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">Actualmente apenas hay indicios de que usar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico para hacer descender la copa en la vagina pueda provocar prolapso del suelo p\u00e9lvico.<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tienes prolapso y est\u00e1s usando una copa menstrual, te recomendamos que hables con el m\u00e9dico para saber cu\u00e1les son las mejores opciones para ti. Del mismo modo, si experimentas alg\u00fan dolor o molestia mientras usas una copa menstrual, te recomendamos que busques una copa que se adapte mejor a tu cuerpo o busques un m\u00e9todo alternativo que te vaya mejor.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es fant\u00e1stico vivir en una \u00e9poca repleta de opciones; nos encanta a\u00fan m\u00e1s saber que gracias a las copas menstruales muchas mujeres tienen per\u00edodos felices y saludables.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un rumor reciente sugiere que el uso de copas menstruales provoca el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos, que se produce cuando los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico se debilitan y los \u00f3rganos&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":15236,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[2],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This 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