{"id":15503,"date":"2020-12-16T09:15:49","date_gmt":"2020-12-16T08:15:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=15503"},"modified":"2020-12-16T09:15:49","modified_gmt":"2020-12-16T08:15:49","slug":"edadismo-y-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/edadismo-y-menopausia\/","title":{"rendered":"Edadismo y menopausia: la doble discriminaci\u00f3n que soportan las mujeres mayores"},"content":{"rendered":"
\n

\u00abMientras los hombres maduran, las mujeres envejecen\u00bb.<\/span><\/p>\n

Susan Sontag (1979)<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) define el edadismo como un conjunto de prejuicios, estereotipos y discriminaciones basados en creencias, normas sociales y valores, que se aplican a las personas simplemente por su edad, afectando negativamente a todos los \u00e1mbitos vitales, incluyendo la salud, la educaci\u00f3n, la participaci\u00f3n social y el empleo.<\/span><\/p>\n

Si bien ya desde mediados del siglo XX se le consideraba una causa de discriminaci\u00f3n junto con la raza, el g\u00e9nero, el estatus econ\u00f3mico y el atractivo f\u00edsico, es en la actualidad donde parece haber cobrado m\u00e1s fuerza, especialmente en las sociedades organizadas en torno a la productividad, hasta el punto de igualar al racismo y al sexismo; aunque se considera m\u00e1s perniciosa que estos porque se acepta socialmente, no se cuestiona, no se combate y es asumida por la persona discriminada, que se identifica con esa imagen negativa de s\u00ed misma como si fuera una realidad y no un constructo social, infravalor\u00e1ndose y menospreci\u00e1ndose. <\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, como considera que su deterioro es inevitable, no hace ning\u00fan esfuerzo por evitarlo, favoreciendo la p\u00e9rdida de independencia, el aislamiento, la discapacidad, la depresi\u00f3n y la mortalidad anticipada.\u00a0<\/span><\/p>\n

Edadismo en los medios de comunicaci\u00f3n<\/span><\/h2>\n

Los medios de comunicaci\u00f3n desempe\u00f1an un papel crucial en la trasmisi\u00f3n de valores y en la creaci\u00f3n, mantenimiento y\/o erradicaci\u00f3n de estereotipos. En palabras de la Dra. Sacramento Hernandis, Vicepresidenta de Gerontolog\u00eda de la Sociedad Espa\u00f1ola de Geriatr\u00eda y Gerontolog\u00eda (SEGG), \u00abLa manera en la que se trata la imagen de las personas mayores en los medios es trascendental en la constituci\u00f3n de su identidad social, su autonom\u00eda e independencia personal, e incluso para que se reconozcan sus derechos\u00bb. <\/span><\/p>\n

Por desgracia, los medios de comunicaci\u00f3n tienden a ignorar a las personas mayores, invisibiliz\u00e1ndolas; no suelen ser los protagonistas de las pel\u00edculas ni series, ni sus logros considerados historias de inter\u00e9s social que merezcan aparecer en los principales programas televisivos o radiof\u00f3nicos, y cuando s\u00ed lo son, es por cuestiones negativas o problem\u00e1ticas (enfermedad, jubilaci\u00f3n) o representando clich\u00e9s que perpet\u00faan y normalizan estereotipos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan el estudio <\/span>Representaci\u00f3n de las personas mayores de 50 a\u00f1os en la publicidad espa\u00f1ola actual<\/span><\/i>, elaborado por Helena M\u00e1rquez, el sector del marketing y la publicidad tambi\u00e9n es muy edadista, pues apenas incluye a las personas mayores (solo el 11% de los personajes que aparecen en los anuncios televisivos supera los 50 a\u00f1os, un 3% supera los 65 y un 1% los 75) y cuando lo hacen, incurren en t\u00f3picos como mostrarlos como hogare\u00f1os, olvidadizos, sedentarios o conservadores. <\/span><\/p>\n

No es de extra\u00f1ar que las personas mayores, en vez de sentirse orgullosas por sus logros, sientan verg\u00fcenza de envejecer, traten de mantenerse j\u00f3venes o parecerlo y crean que no pueden hacer determinadas cosas.<\/span><\/p>\n

La edad como un deterioro irremediable<\/span><\/h2>\n

El estereotipo m\u00e1s perjudicial es percibir el envejecimiento como algo negativo e irremediable, un deterioro constante de las capacidades f\u00edsicas y mentales hasta la decrepitud. Considerar que los ancianos son personas improductivas, enfermas, seniles, anticuadas, deprimidas, asexuadas y carentes de valor provoca no solo que sus problemas y necesidades sean ignorados o menospreciados por la sociedad, sino tambi\u00e9n que ellos mismos asuman que carecen de valor y tiendan a aislarse. <\/span><\/p>\n

Esto es pernicioso, porque al renunciar a la interacci\u00f3n social, va creciendo el aislamiento hasta el punto de afectar a su calidad de vida y bienestar, ya que aumenta su vulnerabilidad (las personas mayores son uno de los colectivos que sufren m\u00e1s maltrato, abandono, rechazo y acoso) y disminuye su calidad de vida (empeora su capacidad cognitiva y f\u00edsica, afecta a su salud mental, provoca una recuperaci\u00f3n m\u00e1s lenta de la discapacidad y reduce su esperanza de vida una media de 7,5 a\u00f1os).<\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, al asumir que el proceso de envejecimiento (asociado a decrepitud) es normal e irremediable, tanto la sociedad como ellos mismos tienden a ignorar o minimizar algunos s\u00edntomas de enfermedades tratables al pensar que son \u00abachaques\u00bb propios de la edad. De hecho, varios estudios han revelado que muchos profesionales de la salud tienen actitudes y prejuicios negativos frente a los pacientes de mayor edad, excluy\u00e9ndolos de las decisiones sanitarias y limitando su acceso a opciones de tratamiento.<\/span><\/p>\n

No solo los profesionales, tambi\u00e9n caen en estos estereotipos los familiares, que tienden a tratarles con condescendencia, a excluirles de decisiones que les afectan, conversaciones y actividades (como si su opini\u00f3n careciera de importancia o su presencia fuera un estorbo) y a limitar su vida cuando quieren hacer algo \u00abinapropiado para su edad\u00bb.\u00a0<\/span><\/p>\n

Conducta adecuada a la edad y microedadismos<\/span><\/h2>\n

El segundo estereotipo relacionado con el edadismo es la norma social \u00abconducta adecuada a la edad\u00bb. Las normas sociales son reglas creadas por una comunidad determinada en base a sus valores, costumbres y tradiciones, que regulan conductas, actividades y comportamientos de sus miembros y se suponen de obligado cumplimiento, deriv\u00e1ndose sanciones personales y sociales para el infractor en caso de no obedecerlas. <\/span><\/p>\n

Es decir, una persona que pertenezca a un grupo debe comportarse de acuerdo a lo que este considera correcto para poder ser aceptada y vivir en armon\u00eda con el resto de sus miembros, porque en caso de no cumplirlas, sufrir\u00e1 la cr\u00edtica, el escarnio y el rechazo de estos.<\/span><\/p>\n

Es la sociedad la que determina qu\u00e9 conducta es la adecuada seg\u00fan la edad y es la sociedad la que recuerda a sus miembros qu\u00e9 es lo que deben o no deben hacer, despreciando y rechazando a quienes se comportan de otro modo. <\/span><\/p>\n

Un ejemplo claro de esto son los #microedadismos, frases t\u00f3picas sobre la edad, limitantes y prejuiciosas, como: \u00abvistes como si tuvieras 20 a\u00f1os menos\u00bb, \u00ablas canas te hacen m\u00e1s vieja\u00bb, \u00abse te est\u00e1 pasando el arroz\u00bb, \u00abya no tienes edad\u00bb, \u00abno es adecuado para tus a\u00f1os\u00bb, \u00abcomp\u00f3rtate, que no eres una ni\u00f1a\u00bb, etc. <\/span><\/p>\n

Lo triste es que la propia persona acaba creyendo estos microedadismos y renunciando a sus deseos, sue\u00f1os y aspiraciones como si no tuviera derecho siquiera a intentarlo.<\/span><\/p>\n

Un ejemplo claro de esto es el libre disfrute de la sexualidad. Desgraciadamente, el grueso de la sociedad tiene una visi\u00f3n puritana sobre el sexo de los mayores al entender que o no existe o no deber\u00eda existir, porque es amoral. Lo lamentable es que este rechazo tambi\u00e9n preside las pol\u00edticas de instituciones p\u00fablicas y privadas que impiden o dificultan a los ancianos el mantener relaciones sexuales en las residencias en las que viven, y la mente de profesionales de \u00e1mbitos como la salud, que ignoran o minimizan las afecciones sexuales en sus diagn\u00f3sticos y prescripciones.\u00a0<\/span><\/p>\n

Este estigma social es m\u00e1s limitante en el caso de las mujeres porque, como expliqu\u00e9 en el reportaje sobre los <\/span>cambios que afectan a la vida sexual durante la menopausia, durante siglos se consider\u00f3 que las relaciones sexuales solo deb\u00edan tener como fin la procreaci\u00f3n, considerando el disfrute del sexo como algo pecaminoso, sucio y amoral, lo que sumado a la creencia de que el \u00fanico valor de la mujer era tener hijos ha generado el rechazo hacia la sexualidad de las mujeres tras la menopausia.<\/span><\/p>\n

Edadismo y menopausia<\/span><\/h2>\n

La menopausia es, simple y llanamente, el momento en el que se interrumpe la ovulaci\u00f3n y, por lo tanto, la menstruaci\u00f3n. Sin embargo, el significado predominante de este proceso biol\u00f3gico es el social, basado en los conceptos culturales de feminidad y envejecimiento que establece cada comunidad. Es decir, este proceso meramente biol\u00f3gico est\u00e1 influenciado por factores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos, sociales y culturales que influyen en c\u00f3mo lo perciben (de manera positiva o negativa) las mujeres seg\u00fan la sociedad a la que pertenecen. <\/span><\/p>\n

Este es el motivo por el, que dependiendo del contexto sociocultural, las mujeres menopa\u00fasicas son vistas (y se perciben a s\u00ed mismas) como un valor a\u00f1adido a la estructura social o como una carga.<\/span><\/p>\n

La experiencia de la menopausia no se vive del mismo modo en Oriente que en Occidente. En los pa\u00edses no occidentales, se afronta de un modo m\u00e1s positivo porque supone un relativo ascenso en la posici\u00f3n social y personal que ocupa la mujer, y la libera de la carga de una posible maternidad y los inconvenientes de la menstruaci\u00f3n. <\/span><\/p>\n

Sin embargo, en los pa\u00edses occidentales, esta etapa se vive como un periodo muy negativo porque a los estereotipos relacionados con el edadismo se suman los que afectan a la menopausia en s\u00ed, como considerarla un problema de salud que necesita controles m\u00e9dicos y prevenci\u00f3n de patolog\u00edas, y la p\u00e9rdida de la feminidad entendida como ser f\u00e9rtil y atractiva. Esto influye de tal manera en las mujeres que acaban sintiendo rechazo por su propio cuerpo y se vuelven dependientes de medicamentos y productos para combatir la menopausia y conseguir la eterna juventud.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ideal de belleza y val\u00eda personal<\/span><\/h2>\n

A partir de los a\u00f1os 80, la publicidad empez\u00f3 a crear y utilizar estereotipos sociales para conseguir sus objetivos: vender m\u00e1s. Dentro de los estereotipos relacionados con la mujer, se encuentra el de la belleza como requisito determinante de la feminidad y su val\u00eda; pero no cualquier belleza, solo la que se ajusta a un canon que se corresponde con un rango de edad (de los 17 a los 25 a\u00f1os), la etapa de mayor plenitud sexual. <\/span><\/p>\n

Es decir: somos v\u00e1lidas si somos sexualmente atractivas seg\u00fan ese ideal de belleza, si no, no.<\/span><\/p>\n

Esto resulta evidente en los anuncios que muestran personas de m\u00e1s de 50 a\u00f1os. El valor de los hombres se centra en la masculinidad. Siguen siendo atractivos a pesar de sus arrugas porque tienen \u00e9xito, visten bien, ostentan cierto poder. Las mujeres atractivas de mediana edad lo son porque siguen siendo bellas, es decir, porque siguen pareciendo j\u00f3venes. De este modo, las mujeres construyen su identidad personal en base a una imagen corporal excluyente, dif\u00edcil de alcanzar, aunque se esfuercen por intentarlo una y otra vez.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por eso, cuando una modelo \u00abperfecta\u00bb, gracias al maquillaje y el photoshop, asegura en un anuncio que esa crema antiarrugas la mantiene atractiva (ya que una arruga es antiest\u00e9tica, no porque lo sea realmente, sino porque nos han convencido de que no lo es), muchas mujeres acaban comprando el producto; ese y el que esconde sus canas, el que adelgaza, el que oculta el paso del tiempo y su propia naturaleza como si fuera algo de lo que avergonzarse. <\/span><\/p>\n

El problema no es que consumamos impulsadas por una manipulaci\u00f3n publicitaria, el problema es que nos sentimos fr\u00e1giles, vulnerables, infravaloradas, especialmente cuando llegamos a una edad en la que la ocultaci\u00f3n de los signos del envejecimiento se convierte en algo imposible.\u00a0<\/span><\/p>\n

No solo el mundo de la publicidad perpet\u00faa este canon de belleza ideal, tambi\u00e9n el mundo del espect\u00e1culo. <\/span><\/p>\n

Muchas estrellas cinematogr\u00e1ficas denuncian que se las rejuvenece con photoshop quitando sus arrugas mientras que a ellos no (como el pol\u00e9mico cartel promocional de la pel\u00edcula <\/span>The Counselor<\/span><\/i>), que sufren el deterioro de su carrera a partir de los 30 o se ven obligadas a interpretar el papel de madre de actores que apenas tienen diez a\u00f1os menos que ellas.<\/span><\/p>\n

Puede que te parezca una exageraci\u00f3n, porque no es tan evidente en la actualidad debido a que tanto el mundo de la publicidad como el del entretenimiento comienzan a adaptarse a los nuevos cambios sociales que reivindican la val\u00eda de las mujeres (y de los hombres) con independencia de su f\u00edsico y edad, pero todav\u00eda queda un largo camino. <\/span><\/p>\n

Como muestra, un bot\u00f3n: el otro d\u00eda, mientras elaboraba un art\u00edculo sobre los trastornos relacionados con la menopausia, encontr\u00e9 decenas de p\u00e1ginas en las que mencionaban las arrugas como uno de ellos.<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo combatir el edadismo<\/span><\/h2>\n

Para combatir el edadismo (al igual que los <\/span>estereotipos que rodean a la menopausia<\/a>), lo primero que hay que hacer es visibilizarlo y se\u00f1alarlo como lo que es: un tipo de discriminaci\u00f3n tan perniciosa como el racismo o el sexismo, que no debemos tolerar ni permitir, por mucho que algunas personas ridiculicen su defensa alegando que es desmedida o exagerada.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lo segundo es ser conscientes de todas las veces que emitimos microedadismos, tratando a las personas mayores como si fueran ni\u00f1os (\u00abToma tu zumito\u00bb), incapaces (\u00abYa lo hago yo, que t\u00fa no sabes\u00bb), torpes (\u00abDese prisa, se\u00f1ora\u00bb), poco atractivos (\u00abLas canas te hacen mayor\u00bb, \u00abDe joven tuviste que ser muy bella\u00bb); les negamos los derechos que les corresponden (\u00abSon achaques, para qu\u00e9 vas a ir a un fisioterapeuta\u00bb; o limitamos sus sue\u00f1os y aspiraciones (\u00abYa no tienes edad para eso\u00bb), y dejar de hacerlo, as\u00ed como no permitir que otros lo hagan.<\/span><\/p>\n

Lo tercero es exigir a las administraciones y a los profesionales el cese de actitudes perjudiciales hacia las personas mayores, la vejez y el proceso de envejecimiento, as\u00ed como de pr\u00e1cticas institucionales y pol\u00edticas que perpet\u00faan los estereotipos sobre esta etapa de la vida.<\/span><\/p>\n

En cuanto a lo que podemos hacer por nosotras mismas, ante todo, tenemos que erradicar todos estos estereotipos as\u00ed como la idea firmemente anclada en nuestro cerebro de que tanto el envejecimiento como la menopausia conllevan problemas fisiol\u00f3gicos y hormonales inevitables, para no caer en \u00abla profec\u00eda autocumplida\u00bb: como creo que el deterioro es inevitable, no hago nada para enfrentarme a \u00e9l y, precisamente por ello, acaba haci\u00e9ndose realidad.\u00a0<\/span><\/p>\n

Es cierto que hay <\/span>s\u00edntomas<\/b> que aparecen durante el climaterio, as\u00ed como trastornos que pueden desarrollarse durante la menopausia como la <\/span>osteoporosis<\/a>, la hipoton\u00eda e <\/span>hiperton\u00eda<\/a> del suelo p\u00e9lvico, disfunciones sexuales o reducci\u00f3n de la capacidad cognitiva, pero no afectan a todas las mujeres, ni lo hacen del mismo modo. De hecho, algunos de ellos como los sofocos, la depresi\u00f3n o la ansiedad, afectan m\u00e1s las mujeres que viven en pa\u00edses occidentales, debido a la influencia del contexto sociocultural, ya que no es meramente biol\u00f3gico.<\/span><\/p>\n

De ah\u00ed la importancia de informarnos sobre los cambios que se producen en el organismo durante el climaterio y la menopausia, las afecciones m\u00e1s habituales, los tratamientos existentes y el estilo de vida que debemos adoptar para prevenir y minimizar los posibles efectos negativos; y de acudir a profesionales cuando sentimos alg\u00fan s\u00edntoma (sin verg\u00fcenza, sin dilaciones, sin excusas) para exigir un diagn\u00f3stico personalizado.<\/span><\/p>\n

Y, sobre todo, debemos encarar el proceso de envejecimiento como lo que realmente es: una nueva etapa repleta de oportunidades. Solo de este modo podremos abordar de un modo positivo los cambios que trae consigo y encararlos con una salud plena gracias a una <\/span>alimentaci\u00f3n adecuada<\/a>, ejercicio f\u00edsico, contacto con la naturaleza, cultivo de relaciones con personas que nos enriquezcan, emprendimiento de nuevos retos creativos e intelectuales y ruptura con las cargas emocionales del pasado.<\/span><\/p>\n

Destierra todos los prejuicios, reivindica tus derechos, det\u00e9n a los que pretenden limitarte; crea, r\u00ede, llora, conversa, ama\u2026 en definitiva: qui\u00e9rete y vive.<\/span><\/p>\n

Fuentes:<\/span><\/p>\n

Larrosa Dom\u00ednguez, M., Tejada Must\u00e9, R. y Martorell Poveda, M.A. (2020). <\/span>Influencia de la cultura en la menopausia: revisi\u00f3n de literatura. Cultura de los Cuidados <\/span><\/i>(Edici\u00f3n digital), 24 (56)<\/span><\/p>\n

Nuevos retos para la Psicolog\u00eda Social: edadismo y perspectiva de g\u00e9nero<\/span><\/i> (2005). Soledad de Lemus y Francisca Exp\u00f3sito. Universidad de Granada (Espa\u00f1a)<\/span><\/p>\n

El Sexo en la Publicidad<\/span><\/i> (2003). Fernando Javier Crecente Romero, Raquel Toribio G\u00f3mez y Diana Aguilera Santos.<\/span><\/p>\n

El Sexo y la Publicidad<\/span><\/i> (2005). William M. O’Barr<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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