{"id":15665,"date":"2021-03-04T11:24:11","date_gmt":"2021-03-04T10:24:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=15665"},"modified":"2021-03-04T11:24:11","modified_gmt":"2021-03-04T10:24:11","slug":"virus-del-papiloma-humano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/virus-del-papiloma-humano\/","title":{"rendered":"El virus del papiloma humano (VPH)"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde 2018, el 4 de marzo se celebra el D\u00eda Internacional de Sensibilizaci\u00f3n sobre el Virus del Papiloma Humano (VPH), una jornada organizada por The International Papillomavirus Society (IPVS) (<\/span><a href=\"https:\/\/ipvsoc.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Sociedad Internacional de Papilomavirus<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">) con el objetivo de aumentar la conciencia p\u00fablica y la comprensi\u00f3n sobre el VPH, as\u00ed como difundir las herramientas existentes para vencerlo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cada a\u00f1o y bajo un lema determinado, tanto la IPVS como diferentes organizaciones e instituciones programan<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">eventos y actividades en todo el mundo para informar, tanto a profesionales como a la poblaci\u00f3n en general, sobre el VPH y la necesidad de adoptar las medidas necesarias para minimizar el riesgo de transmisi\u00f3n de este virus y la aparici\u00f3n de los c\u00e1nceres que se relacionan con \u00e9l.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un hecho de suma importancia considerando que la mayor\u00eda de las personas sexualmente activas contraer\u00e1n al menos un tipo de VPH genital en alg\u00fan momento de su vida y que esta infecci\u00f3n puede causar, a su vez, c\u00e1ncer de cuello uterino, vulva, vagina, pene, ano, boca y garganta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante destacar que si bien en un principio se asociaba el VPH a las mujeres, este tambi\u00e9n afecta a los hombres. De hecho, en los \u00faltimos a\u00f1os se ha observado un aumento exponencial de casos masculinos que degeneran en c\u00e1ncer de pene, de ano y de garganta. No obstante, en este reportaje nos centraremos en el VPH que afecta a las mujeres.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Qu\u00e9 es el Virus del Papiloma Humano<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El Virus del Papiloma Humano (VPH) comprende grupos diversos de virus ADN pertenecientes a la familia de los <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Papillomaviridae<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. Existen m\u00e1s de 200 tipos diferentes de VPH que se clasifican atendiendo a su alto o bajo riesgo oncol\u00f3gico, es decir, de provocar c\u00e1ncer.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>VPH de alto riesgo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Cerca de una docena de tipos de VPH se denominan de \u00abalto riesgo\u00bb debido a que pueden degenerar en un c\u00e1ncer cervical, de cabeza y cuello del \u00fatero, de ano, de pene, de boca y de garganta (orofar\u00edngeo). De hecho, casi todos los casos de c\u00e1ncer cervical est\u00e1n causados por VPH, as\u00ed como los de c\u00e1ncer orofar\u00edngeo, la infecci\u00f3n oral m\u00e1s frecuente en hombres y mujeres. Estudios recientes han demostrado que el VPH ha superado al tabaco y al alcohol como causante de este \u00faltimo, ya que su presencia puede llegar a multiplicar por 130 el riesgo de desarrollarlo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>VPH de bajo riesgo.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Los VPH de bajo riesgo pueden causar verrugas en o alrededor de los genitales, el ano, la boca o la garganta. Los tipos de VPH 6 y 11 son los m\u00e1s comunes y pueden causar papilomatosis lar\u00edngea recurrente, una enfermedad rara que origina tumores benignos y papilomas en la laringe (especialmente en las cuerdas vocales) y que puede llegar a extenderse al tracto respiratorio inferior y al aparato digestivo.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00edntomas del Virus del Papiloma Humano<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El VPH puede provocar infecciones que persisten durante toda la vida de la persona sin manifestar s\u00edntoma cl\u00ednico alguno, aunque eso no impida que pueda contagiar a otros. De hecho, se calcula que la mitad de la poblaci\u00f3n est\u00e1 infectada por una Infecci\u00f3n de Transmisi\u00f3n Sexual (ITS) y no lo sabe, siendo el VPH una de las m\u00e1s frecuentes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La manifestaci\u00f3n m\u00e1s habitual son las verrugas, tanto genitales como cut\u00e1neas, que pueden clasificarse del siguiente modo:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Verrugas comunes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Generalmente, aparecen en las manos y en los dedos, aunque tambi\u00e9n son comunes en las rodillas y en los codos. Son bultos \u00e1speros con forma de coliflor que no suelen ser dolorosos, pero s\u00ed susceptibles de sufrir lesiones y sangrar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Verrugas planas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Son lesiones planas y ligeramente protuberantes. Pueden aparecer en todo el cuerpo, aunque lo habitual es que los ni\u00f1os las tengan en la cara, los hombres en la zona de la barba y las mujeres en las piernas.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Verrugas plantares<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Son protuberancias duras y de textura granulosa. Generalmente, aparecen en los talones o en la planta de los pies. Causan molestias y dolor al caminar.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Verrugas subungueales o periungueales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: se forman debajo de la u\u00f1a, alrededor de esta o en la cut\u00edcula.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Verrugas genitales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Aparecen como lesiones planas, bultitos con forma de coliflor o peque\u00f1as protuberancias en forma de tallo. Es raro que duelan, pero pueden causar comez\u00f3n o sensibilidad; y cuando crecen, son susceptibles de lesionarse por el roce o contacto con la ropa. En las mujeres, se presentan en las partes interior y exterior de la vagina, en la c\u00e9rvix, en el \u00fatero, en las ingles o alrededor del ano. En los hombres, suelen desarrollarse en la cabeza y cuerpo del pene, en el escroto, en las ingles o alrededor del ano. En algunas ocasiones en las que se ha practicado sexo oral sin protecci\u00f3n, pueden aparecer en la boca o garganta; en este caso, suelen presentarse en aglomeraciones y ser muy peque\u00f1as o extenderse en grandes masas sobre toda la zona infectada.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En cuanto a los s\u00edntomas de la papilomatosis lar\u00edngea, en los adultos son ronquera o un cambio significativo en el tono de la voz, debido a la ubicaci\u00f3n de los tumores; en los beb\u00e9s y los ni\u00f1os, los s\u00edntomas se relacionan con dificultad al respirar y tragar, llanto d\u00e9bil, respiraci\u00f3n ruidosa (o como un silbido o un ronquido) y tos cr\u00f3nica.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Fuentes de contagio del Virus del Papiloma Humano<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las principales fuentes de contagio son las relaciones sexuales y el contacto piel con piel:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Relaciones sexuales.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> El VPH es una de las ITS m\u00e1s comunes. Entre treinta y cuarenta tipos de VPH se transmiten a trav\u00e9s de relaciones sexuales anales, vaginales y orales, infectando la regi\u00f3n del ano, los genitales, la boca y garganta, con independencia de que haya eyaculaci\u00f3n y de que la persona infectada tenga s\u00edntomas visibles. Algunos investigadores consideran que tambi\u00e9n se contagia con los besos profundos con lengua.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Contacto de piel a piel o con superficies infectadas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. En este \u00faltimo caso, las probabilidades son reducidas, pero se debe tener en cuenta y no cometer el error de creer que una persona que tenga una verruga cut\u00e1nea necesariamente ha mantenido relaciones sexuales.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Durante el parto.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> El VPH no se transmite f\u00e1cilmente de madre a hijo. En raras ocasiones, los beb\u00e9s que nacen de madres que tienen verrugas genitales pueden contraer el virus mientras pasan por el canal del parto. Si esto ocurre, los beb\u00e9s pueden desarrollar posteriormente verrugas en la laringe (papilomatosis lar\u00edngea) que pueden requerir tratamiento quir\u00fargico.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Papilomatosis lar\u00edngea<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Aunque no hay un consenso cient\u00edfico sobre por qu\u00e9 algunos adultos que estuvieron expuestos a VPH 6 y VPH 11 desarrollan la enfermedad y otros no, se cree que su transmisi\u00f3n se produjo por contacto sexual.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Factores que aumentan el riesgo de contraer el Virus del Papiloma Humano<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Partiendo de la base de diferenciar entre los VPH de alto riesgo (susceptibles de degenerar en c\u00e1ncer) de los VPH de bajo riesgo (sin riesgo oncol\u00f3gico), los factores que aumentan las posibilidades de desarrollar infecciones recurrentes y c\u00e1ncer derivados de cada tipo de VPH son los siguientes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Inicio precoz en las relaciones sexuales. El cuello uterino que no se ha desarrollado posee un epitelio inmaduro que lo hace m\u00e1s proclive a la infecci\u00f3n por VPH.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Que el primer parto se produzca a una edad temprana.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00famero elevado de embarazos. Los cambios hormonales que ocurren durante la gestaci\u00f3n favorecen el desarrollo de las infecciones por VPH.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vida sexual activa con diferentes parejas sexuales, con independencia del uso de preservativo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haber padecido previamente infecciones de transmisi\u00f3n sexual como el virus del herpes, la <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Chlamydia trachomatis o el VIH (SIDA).<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sistema inmunol\u00f3gico deprimido. Factores gen\u00e9ticos, enfermedades, medicamentos, consumo de drogas, etc. que provocan inmunodepresi\u00f3n, tambi\u00e9n predisponen al desarrollo de c\u00e1ncer ante la presencia de la infecci\u00f3n por VPH.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Anticonceptivos orales. Algunos estudios cient\u00edficos revelan que consumir anticonceptivos orales durante m\u00e1s de 5 a\u00f1os duplica el riesgo de contraer c\u00e1ncer cervical.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Se considera que una dieta baja en antioxidantes, \u00e1cido f\u00f3lico y vitamina C favorece la aparici\u00f3n recurrente de las verrugas provocadas por el VPH.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tabaquismo. Como vimos en <\/span><strong><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/efectos-del-tabaco-en-el-suelo-pelvico\/\">este reportaje<\/a><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, fumar perjudica gravemente la salud sexual y el suelo p\u00e9lvico. En cuanto a la infecci\u00f3n por VPH, estudios de investigaciones cient\u00edficas revelan que en el moco cervical de las fumadoras hay una concentraci\u00f3n elevada de sustancias t\u00f3xicas provenientes del tabaco que lo debilitan, aumentando las posibilidades de desarrollar c\u00e1ncer.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00e1ncer de c\u00e9rvix<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se calcula que uno de cada 20 casos de c\u00e1ncer en el mundo se debe a la infecci\u00f3n por el VPH y que este virus es el responsable del 99,7 % de los casos de <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/cancer-cervix\/\">c\u00e1ncer de cuello de \u00fatero o c\u00e9rvix<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, que es, a su vez, la segunda causa de mortalidad femenina por c\u00e1ncer, solo superado por el de mama.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las mujeres contraen el VPH en el per\u00edodo que va desde los \u00faltimos a\u00f1os de la adolescencia hasta los inicios de los 30 a\u00f1os, coincidiendo el punto m\u00e1s alto de la infecci\u00f3n por VPH con el inicio de la vida sexual.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque la mayor\u00eda de las infecciones suelen ser temporales y tener poca importancia a largo plazo, cuando persisten, existe el riesgo de desarrollar lesiones precancerosas que pueden progresar a c\u00e1ncer invasivo. Este proceso es largo, entre 15 y 20 a\u00f1os (alcanza su incidencia m\u00e1xima entre los 40\/45 a\u00f1os de edad), por lo que es vital realizarse la prueba de Papanicolaou, Pap o citolog\u00eda vaginal para su detecci\u00f3n y tratamiento efectivo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien los tipos de VPH que causan verrugas o condilomas no son los mismos que causan c\u00e1ncer cervical, esto no implica que una persona que tenga verrugas y condilomas est\u00e9 libre de desarrollar c\u00e1ncer, ya que es posible estar infectado con m\u00faltiples tipos de VPH a la vez.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">La prueba de Papanicolaou, pap o citolog\u00eda vaginal<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La prueba de Papanicolaou, pap o citolog\u00eda vaginal permite detectar c\u00e9lulas anormales en el cuello uterino que podr\u00edan causar c\u00e1ncer cervical, para proceder a eliminarlas antes de que progresen hasta convertirse en c\u00e1ncer. Es decir, esta prueba detecta cambios celulares provocados por el VPH, pero no detecta la presencia del VPH en s\u00ed.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se recomienda someterse a un Pap cuando se haya estado expuesta al virus por haber mantenido relaciones sexuales y, claro est\u00e1, si se manifiestan algunos de los s\u00edntomas del VPH como las verrugas genitales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La frecuencia con la que debes hac\u00e9rtela depender\u00e1 de tu edad, tu historial cl\u00ednico y los resultados de la \u00faltima prueba de Papanicolaou que te realizaron.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si no te han hecho nunca una citolog\u00eda, no temas. Es una prueba r\u00e1pida e indolora. Simplemente notar\u00e1s un poco de incomodidad y un leve raspado cuando recojan suavemente las c\u00e9lulas del cuello uterino.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">La prueba del Virus del Papiloma Humano<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La prueba del VPH detecta la presencia de los tipos de este virus que causan el c\u00e1ncer cervicouterino. Es pr\u00e1cticamente igual a la citolog\u00eda (recogida de muestras del cuello del \u00fatero) y aunque puede hacerse sola, en los siguientes casos se recomienda hacerla conjuntamente con el pap:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ser mayor de 25 a\u00f1os.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando los resultados de un pap revelan c\u00e9lulas anormales o no son claros.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si tuviste alguna afecci\u00f3n en el cuello uterino, tienes un sistema inmunitario d\u00e9bil o tu madre tom\u00f3 dietilestilbestrol (estr\u00f3geno sint\u00e9tico para disminuir el riesgo de aborto durante el embarazo, prohibido en 1971), puede que tu ginec\u00f3logo te recomiende realizarte la prueba peri\u00f3dicamente.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si la prueba del VPH da positivo, no te asustes. No implica que tengas c\u00e1ncer, sino que est\u00e1s contagiada con un tipo de VPH de alto riesgo. Dependiendo del resultado, puede que te manden m\u00e1s pruebas para analizarlo en profundidad, como una colposcopia o una biopsia del cuello del \u00fatero o, simplemente, programarte pruebas peri\u00f3dicas conjuntas de Papanicolaou y VPH.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Tratamiento para el Virus del Papiloma Humano<\/span><\/h2>\n<p><b>Infecci\u00f3n por VPH<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. No existe un tratamiento espec\u00edfico para la infecci\u00f3n por VPH, aunque en el 90% de los casos se anula a s\u00ed misma a niveles indetectables dos a\u00f1os despu\u00e9s del contagio. Es importante recalcar que cuando el virus se transmite de una persona a otra, infecta las capas superiores de la piel y puede permanecer inactivo o latente durante meses e incluso a\u00f1os antes de que aparezcan verrugas u otros signos de infecci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><b>Verrugas.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Aunque no haya tratamiento para el VPH en s\u00ed y las verrugas que provoca desaparezcan solas en muchos casos, es recomendable eliminarlas para evitar que aumenten de tama\u00f1o y\/o se extiendan a otras zonas de la piel, aunque es muy probable que reaparezcan con el tiempo. Los tratamientos m\u00e1s comunes son cremas y resinas como la podofilina o el sinecatequines y sustancias qu\u00edmicas como el \u00e1cido tricloroac\u00e9tico. Si las verrugas son muy grandes, no responden a estos tratamientos o est\u00e1s embarazada, la opci\u00f3n es la cirug\u00eda con m\u00e9todos como la croterapia, la electrocauterizaci\u00f3n, la escisi\u00f3n quir\u00fargica o el l\u00e1ser.<\/span><\/p>\n<p><b>Papilomatosis lar\u00edngea<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. El m\u00e9todo de eliminaci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan de los tumores y papilomas es la cirug\u00e1 l\u00e1ser de di\u00f3xido de carbono.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3mo prevenir el contagio del VPH<\/span><\/h2>\n<p><b>VPH genital<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Salvo la abstinencia que, obviamente, es 100% efectiva, el \u00fanico m\u00e9todo para reducir el riesgo de contagio del VPH es el preservativo femenino y, en su defecto, el masculino, as\u00ed como las barreras bucales.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El preservativo masculino protege de la infecci\u00f3n en un 70 % de los casos, pero no evita el contagio por contacto con las verrugas genitales o las lesiones por VPH al no proteger el escroto. El preservativo femenino, sin embargo, proporciona mayor protecci\u00f3n (aunque no total) a la mujer al impedir el contacto de los genitales masculinos y del semen con la vagina y genitales femeninos externos, y tambi\u00e9n al hombre al cubrir el escroto.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>VPH cut\u00e1neo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Para reducir las probabilidades de transmisi\u00f3n del VPH cut\u00e1neo debe evitarse el contacto con superficies contaminadas como pisos de duchas comunales, piscinas, saunas, etc<\/span><\/p>\n<p><b>Reforzar el sistema inmune<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Las verrugas recurrentes suelen indicar una alteraci\u00f3n o incorrecto funcionamiento del sistema inmune, que no puede enfrentarse a la infecci\u00f3n. Para mantenerlo fuerte, es recomendable cuidar la alimentaci\u00f3n y los h\u00e1bitos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Consumir alimentos ricos en antioxidantes (ajo, alcachofas, canela, chocolate negro, frutos del bosque, manzana, patata, semillas de s\u00e9samo, lino y ch\u00eda, etc.), vitamina C (frutas como fresa, kiwi, lima, lim\u00f3n, naranja y mango; verduras de hojas verdes, br\u00f3coli, coliflor, repollo y tomate), fibra vegetal (vegetales verdes, frutas, verduras), \u00e1cido f\u00f3lico (vegetales de hojas verdes, granos integrales, c\u00edtricos, nueces, legumbres y levadura de cerveza), zinc (ostras, cangrejo, huevos, carne de cerdo, semillas de calabaza, garbanzos, cacahuetes y chocolate negro) y vitamina D (su mayor fuente es el sol, aunque se puede encontrar en<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">pescados azules y grasos (salm\u00f3n, at\u00fan, sardina y caballa), mariscos (especialmente las ostras, seguidas de las almejas, las gambas y los langostinos), h\u00edgado de ternera y conejo, yema de huevo, aguacate y setas)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reducir o eliminar el consumo de carnes procesadas, carnes rojas, refrescos, az\u00facares procesados, sal, alcohol y tabaco.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar el estr\u00e9s. El estr\u00e9s, la ansiedad, la depresi\u00f3n y un estado de \u00e1nimo negativo debilitan el sistema inmunol\u00f3gico. Para reducirlos, haz ejercicio y realiza pr\u00e1cticas de\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Otros factores. No dormir lo suficiente, la contaminaci\u00f3n, exposici\u00f3n a sustancias t\u00f3xicas y los cambios dr\u00e1sticos de temperatura.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Vacunas para el Virus del Papiloma Humano<\/span><\/h2>\n<p><b>Tipos de vacuna<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la actualidad, hay tres vacunas en el mercado para prevenir los tipos de VPH de alto riesgo oncol\u00f3gico: Cervarix, Gardasil-4 y Gardasil-9. Estas dos \u00faltimas tambi\u00e9n protegen contra los tipos de VPH que causan las verrugas genitales. No obstante, tal y como informa the <\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/espanol\/cancer\/causas-prevencion\/riesgo\/germenes-infecciosos\/hoja-informativa-vacuna-vph\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">National Cancer Institute<\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en su art\u00edculo <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Vacunas contra el virus del papiloma humano (VPH)<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ninguna protege frente a todos los virus VPH de alto riesgo (es decir, ninguna es 100% efectiva).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Previenen las infecciones por VPH siempre y cuando la persona no se haya infectado previamente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No sirven como tratamiento de las infecciones por VPH ya contra\u00eddas ni para las lesiones precancerosas provocadas por el virus.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pesar de haber recibido la vacunaci\u00f3n, las mujeres deben seguir haci\u00e9ndose controles peri\u00f3dicos preventivos como el test Papanicolaou y test VPH, y protegerse frente al virus con preservativos y barreras bucales cuando se mantengan relaciones sexuales ya que, como hemos visto, ninguna vacuna es 100% efectiva.<\/span><\/p>\n<p><b>Qui\u00e9n debe vacunarse<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention o CDC) recomiendan la vacunaci\u00f3n de los ni\u00f1os y ni\u00f1as con edades comprendidas entre los 9 y los 26 a\u00f1os, si bien la edad id\u00f3nea es 12 a\u00f1os. Es importante remarcar que la vacuna es preventiva, por lo que es conveniente que las ni\u00f1as y mujeres a las que se les suministre no hayan mantenido relaciones sexuales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Qui\u00e9n no puede vacunarse<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Est\u00e1 contraindicada para mayores de 26 a\u00f1os, embarazadas, personas con una enfermedad moderada o grave, al\u00e9rgicos a la levadura y aquellas que hayan sufrido anafilaxis (es decir, que hayan presentado reacci\u00f3n al\u00e9rgica potencialmente mortal a cualquier ingrediente que contengan las vacunas o que hayan tenido una reacci\u00f3n grave a una dosis anterior de la vacuna contra el VPH).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No obstante, ten en cuenta que los <\/span><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/vaccinesafety\/vaccines\/hpv-vaccine.html\">CDC <\/a><span style=\"font-weight: 400;\">se refieren a las personas que no pueden ser vacunadas con la marca Gardasil 9 (la vacuna oficial en EEUU), por lo que debes consultar a tu m\u00e9dico las posibles contraindicaciones de las otras dos marcas si son las que se utilizan en tu pa\u00eds.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Efectos adversos<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las reacciones adversas comunes, tal y como indica el Dr. Carlos Mu\u00f1oz Retana en <\/span><a href=\"https:\/\/www.geosalud.com\/vph\/vacuna\/seguridad.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">este art\u00edculo<\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> son mareos o lipotimias en el momento de la vacunaci\u00f3n; enrojecimiento, moretones, picaz\u00f3n, hinchaz\u00f3n y dolor en el lugar de la inyecci\u00f3n; dolor de cabeza, fiebre, n\u00e1useas y dolor en las extremidades.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dependiendo del medicamento, tambi\u00e9n se han observado efectos secundarios adversos que se presentan en pocos casos como: erupci\u00f3n cut\u00e1nea con picaz\u00f3n, dificultad para respirar por broncoespasmo, problemas de la sangre que puede causar hematomas o sangrados inexplicables, mareos, s\u00edncopes, sensaci\u00f3n general de malestar, dolores musculares y en las articulaciones, el s\u00edndrome de Guillain-Barr\u00e9, linfadenopat\u00eda, convulsiones, v\u00f3mitos, reacci\u00f3n anafil\u00e1ctica, tromboembolismo venoso y enfermedades potencialmente mortales, entre otros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el VPH y sobre la Campa\u00f1a 2021 del D\u00eda Internacional de Sensibilizaci\u00f3n sobre el Virus del Papiloma Humano que lleva como lema \u00abVPH: Un virus que todos podemos combatir\u00bb en <\/span><a href=\"https:\/\/www.askabouthpv.org\/\">este enlace<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n puedes compartirla en tus redes sociales, as\u00ed como este reportaje, con el hashtag <\/span><b>\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">#AskAboutHPV\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Detengamos el VPH y eliminemos el c\u00e1ncer relacionado con \u00e9l!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde 2018, el 4 de marzo se celebra el D\u00eda Internacional de Sensibilizaci\u00f3n sobre el Virus del Papiloma Humano (VPH), una jornada organizada por The International Papillomavirus Society (IPVS) (Sociedad&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":15666,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00a1Derrota al Virus del Papiloma Humano!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es el Virus del Papiloma Humano? 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