{"id":15670,"date":"2021-03-11T09:45:04","date_gmt":"2021-03-11T08:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=15670"},"modified":"2021-03-11T09:45:04","modified_gmt":"2021-03-11T08:45:04","slug":"las-redactoras-de-intimina-te-confesamos-como-fue-nuestra-primera-regla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/las-redactoras-de-intimina-te-confesamos-como-fue-nuestra-primera-regla\/","title":{"rendered":"Las redactoras de Intimina te confesamos c\u00f3mo fue nuestra primera regla"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">La primera regla o <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/menarquia-primera-menstruacion\/\"><b>menarquia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">&#8230; ese momento m\u00e1gico que se\u00f1ala el comienzo de la maduraci\u00f3n de nuestro cuerpo y nos prepara para nuestra nueva vida como adultas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A la mayor\u00eda de las mujeres, les baja la primera regla en cualquier momento entre los 11 y los 15 a\u00f1os; aunque algunas la tendr\u00e1n antes o despu\u00e9s, debido a razones gen\u00e9ticas o ambientales, incluida la vida que, simplemente, no siempre es justa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y aunque, generalmente, la regla deja su huella (y su marca en la ropa interior) poco despu\u00e9s del comienzo de la <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/los-cambios-en-la-pubertad\/\">pubertad<\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y de que empiecen a crecer los pechos, salir vello en las axilas y dar el famoso estir\u00f3n que te permite mirar por encima del hombro (literalmente) a muchas chicas de tu misma edad, incluso la persona mejor informada puede encontrarse, bueno, no demasiado preparada para lo que realmente ocurre en la vida real.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nos preguntaron a algunas redactoras de Intimina c\u00f3mo reaccionamos cuando recibimos la primera visita del monstruo de las compresas, y esto fue lo que respondimos:<\/span><\/p>\n<p><b>Maggie<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: EEUU<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 14<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerdo que me sent\u00ed muy inc\u00f3moda con el tema. Cuando ese d\u00eda regres\u00e9 del colegio para decirle a mi madre que me hab\u00eda venido, lo primero que hizo fue darme una palmada en el brazo y soltar un \u00ab\u00a1Felicidades!\u00bb. Nunca volv\u00ed a pensar en ello, pero ahora me doy cuenta de que era un ritual jud\u00edo. (\u00a1Fue una ligera bofetada, no te preocupes!) La mayor\u00eda de la gente probablemente pensar\u00eda \u00abqu\u00e9 alivio bromear sobre la situaci\u00f3n\u00bb, pero recuerdo que me molest\u00f3 mucho. Es m\u00e1s, despu\u00e9s de trabajar para Intimina, es posible que me sienta demasiado c\u00f3moda hablando de mi per\u00edodo. Creo que es positivo&#8230; He recorrido un largo camino.<\/span><\/p>\n<p><b>Daniela<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: Espa\u00f1a<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 13<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estaba lista. Vi el v\u00eddeo SexED en el colegio y sab\u00eda lo que pasar\u00eda\u2026 pero no estaba preparada para que me bajara en verano\u2026 \u00a1con pantalones cortos blancos! \u00a1Me fui a orinar y cuando vi mis pantalones di un respingo! Me encerr\u00e9 en el ba\u00f1o, temblorosa, y llam\u00e9 a mi madre a gritos. Me dio una compresa y llor\u00f3 de felicidad (y empez\u00f3 a hacer llamar por tel\u00e9fono a todo el mundo para cont\u00e1rselo, \u00a1a TODO el mundo!). Ah\u00ed fue cuando me enter\u00e9 de que la sangre desaparece con el agua fr\u00eda y que puedes recibir regalos en tu primer per\u00edodo, \u00a1s\u00ed!<\/span><\/p>\n<p><b>Ana<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: EEUU<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 11<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Pens\u00e9 que me estaba muriendo! No se lo dije a mi madre, solo me asust\u00e9 y escond\u00ed mis pantalones cortos en el cesto de la ropa sucia. Obviamente, los encontr\u00f3. Mi madre es rusa y creo que nunca me hab\u00eda hablado de la regla. Ni lo hizo. Simplemente me dio compresas y me dej\u00f3 leer las instrucciones para que lo averiguara por mi cuenta.<\/span><\/p>\n<p><b>Kendra<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: Canad\u00e1<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 13,5<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de mudarme a la habitaci\u00f3n de mi hermana mayor cuando ten\u00eda 11 a\u00f1os, encontr\u00e9 un libro sobre la pubertad y mi madre me sugiri\u00f3 que deber\u00eda leerlo. Tras hacerlo, comenc\u00e9 a esperar con impaciencia que la regla me viniera pronto. No fue as\u00ed, no me baj\u00f3 hasta que estuve en s\u00e9ptimo grado (que todav\u00eda era la escuela primaria en Canad\u00e1, as\u00ed que estaba aterrorizada de que alguien me pillara con una compresa en los ba\u00f1os). Aunque sab\u00eda lo que era, me emocion\u00e9 mucho y llor\u00e9 cuando se le dije a mi madre, que no entendi\u00f3 por qu\u00e9 estaba siendo tan dram\u00e1tica, \u00a1y me dijo que me animara! Curiosamente, solo tuve la regla una sola vez. Unos 6 meses despu\u00e9s, cuando estaba a salvo en la escuela secundaria, REALMENTE tuve el per\u00edodo y descubr\u00ed los horrores de los calambres y las fugas.<\/span><\/p>\n<p><b>Jenna<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: EEUU<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 14<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas mis amigas comenzaron a menstruar poco despu\u00e9s de esa semana tan vergonzosa en quinto grado donde aprendimos todo sobre \u00ablas alegr\u00edas de la pubertad\u00bb, pero yo me qued\u00e9 atr\u00e1s. Despu\u00e9s de algunos a\u00f1os de escuchar batallitas sobre los calambres, el s\u00edndrome premenstrual y la marca favorita de compresas y tampones de todas las dem\u00e1s, estaba desesperada porque me bajara y\u00a0 \u00abunirme al club\u00bb de una vez.\u00a0 Prepar\u00e1ndome para el gran d\u00eda, rob\u00e9 una compresa del alijo de mi hermana y la llev\u00e9 en un peque\u00f1o bolsillo con cremallera de mi mochila mucho m\u00e1s tiempo de lo que era higi\u00e9nico\u2026 por si acaso. Cuando finalmente tuve la regla, estaba emocionada de un modo que ahora encuentro divertido; creo que le cont\u00e9 a todas las ni\u00f1as del colegio las buenas noticias.<\/span><\/p>\n<p><b>Ainsley<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: Canad\u00e1<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 12<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fui la segunda de mi grupo de amigas, as\u00ed que todas se mostraron un poco celosas. Estaba bastante preparada, pero casi me muero de verg\u00fcenza cuando escuch\u00e9 a mi madre decirle a mi padre que ya la ten\u00eda y a \u00e9l, inc\u00f3modo, responder que no quer\u00eda saber nada del tema. Adem\u00e1s, estaba demasiado asustada como para usar otra cosa que no fueran compresas durante los dos primeros a\u00f1os, as\u00ed que tuve que dejar mi entrenamiento como socorrista, algo\u00a0 por lo que todav\u00eda estoy enfadada.<\/span><\/p>\n<p><b>Sarah<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: Australia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 10<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerdo que me sent\u00ed aliviada cuando tuve mi primer per\u00edodo. Era una ni\u00f1a ansiosa y me hab\u00eda estado sintiendo mal todo el d\u00eda, mi mejor amiga acababa de tenerla y la odiaba inconscientemente; adem\u00e1s, me dol\u00eda la tripa y sent\u00eda mucho dolor de cabeza, por lo que pens\u00e9 que tal vez me estaba muriendo. As\u00ed que, cuando a \u00faltima hora de la tarde, me sent\u00e9 en el inodoro y vi la sangre, sent\u00ed alivio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sab\u00eda cosas sobre la menstruaci\u00f3n desde hac\u00eda tiempo porque en Australia los tampones ven\u00edan en cajas peque\u00f1as con estampados florales. Hab\u00eda estado obsesionada con las cajas de tampones de mi madre durante a\u00f1os y ella nunca hab\u00eda rehuido decirme qu\u00e9 eran. De hecho, a\u00f1os atr\u00e1s, hab\u00eda recibido una llamada de mi maestra de jard\u00edn de infancia despu\u00e9s de que yo le hubiera contado a toda la clase cosas sobre los tampones.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mi madre me ense\u00f1\u00f3 a usar una compresa (para mi gran decepci\u00f3n; esperaba conseguir mi propia caja de tampones de inmediato). Ella me dej\u00f3 en el ba\u00f1o y cuando sal\u00ed estaba hablando por tel\u00e9fono con la secretaria de mi padre dici\u00e9ndole que me hab\u00eda bajado la regla y que mi padre ten\u00eda que llamar lo antes posible. Recuerdo haber sido muy consciente en ese momento de que algo estaba cambiando&#8230; algo digno de una llamada telef\u00f3nica urgente, y me sent\u00ed avergonzada de que los adultos hablaran de mi cuerpo; de repente no estaba tan segura de que los per\u00edodos menstruales fueran simplemente cajas bonitas de tampones.<\/span><\/p>\n<p><b>Thal\u00eda<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: Colombia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera Regla: 13<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuve la suerte de tener mi primera regla cuando estaba en casa y de compartir el ba\u00f1o con mi hermana mayor, lo que significaba que ten\u00eda todo lo que necesitaba a mano. Adem\u00e1s, me hab\u00edan preparado en el colegio para ese momento, as\u00ed que me alegra decir que todo transcurri\u00f3 sin problemas y sin p\u00e1nico. Para ser honesta, lo que m\u00e1s recuerdo es a mi madre abraz\u00e1ndome cuando se lo dije.<\/span><\/p>\n<p><b>Brenda<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De: Espa\u00f1a<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primera regla: Creo que sobre los 15 o 16<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No recuerdo la edad exacta en la que tuve la regla por primera vez. Lo que s\u00ed recuerdo es que fue muy tarde y que cuando se lo cont\u00e9 a mi madre, me abraz\u00f3 felicit\u00e1ndome (\u00abya eres mujer\u00bb, dijo), me dio compresas y se lo dijo a mi abuela y t\u00edas maternas (y supongo que a mi padre). Tambi\u00e9n recuerdo la frase lapidaria que pronunci\u00f3 una de\u00a0 mis t\u00edas: \u00abProtege tu n\u00famero Uno\u00bb, que significaba, ni m\u00e1s ni menos, que mantuviera mi virginidad hasta el matrimonio. Eso fue todo por su parte.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por fortuna, mi otra t\u00eda comenz\u00f3 a regalarme libros sobre educaci\u00f3n sexual y puedo afirmar que, en este campo, todo se lo debo a ella. (Gracias, Chita. Te quiero). Puede que por eso me dedique a escribir sobre sexualidad; creo que la educaci\u00f3n sexual es vital y no debe reducirse a compresas o al embarazo, sino que debe abarcar todo lo que rodea a un ser humano (psicolog\u00eda, filosof\u00eda, sociolog\u00eda, neurociencia\u2026).\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No educar es un error. No aprender, tambi\u00e9n. Aprende, aprende siempre; as\u00ed estar\u00e1s preparada para protegerte no solo del embarazo y de las enfermedades de transmisi\u00f3n sexual, sino tambi\u00e9n del machismo, de la toxicidad, de la homofobia, de los abusos sexuales, del miedo a ser t\u00fa misma, de los t\u00f3picos que oprimen. S\u00e9 la due\u00f1a de tu destino.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nosotras ya hemos contado nuestras an\u00e9cdotas. An\u00edmate y cuenta las tuyas en los comentarios. \u00a1Te esperamos!<\/span><\/p>\n<p>_______________<\/p>\n<p><strong>* <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/blog\/our-first-period-stories\/\">Art\u00edculo original<\/a> por Lane Baumeister<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Traducido al espa\u00f1ol por:<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La primera regla o menarquia&#8230; ese momento m\u00e1gico que se\u00f1ala el comienzo de la maduraci\u00f3n de nuestro cuerpo y nos prepara para nuestra nueva vida como adultas. 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