{"id":15902,"date":"2021-11-10T10:02:25","date_gmt":"2021-11-10T09:02:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=15902"},"modified":"2021-11-10T10:04:52","modified_gmt":"2021-11-10T09:04:52","slug":"endometriosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/endometriosis\/","title":{"rendered":"Endometriosis: la  enfermedad incurable y de diagn\u00f3stico tard\u00edo que afecta a 1 de cada 10 mujeres"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfHas o\u00eddo hablar de la endometriosis? \u00bfCu\u00e1nto conoces de esta grave enfermedad? \u00bfSab\u00edas que afecta casi al 15% de las mujeres (incluyendo ni\u00f1as) y que los especialistas llegan a tardar hasta 8 a\u00f1os en diagnosticarla correctamente?<\/p>\n<p>Este mes, el equipo de Intimina est\u00e1 creando conciencia sobre esta enfermedad cr\u00f3nica, de causas desconocidas y sin cura en la actualidad, que afecta a una de cada 10 mujeres (otras fuentes elevan la cifra a 2 de cada 10), con independencia de su edad.<\/p>\n<p>Por eso, hemos invitado a ni\u00f1as de 8 a\u00f1os a que cuenten la experiencia en nombre de todas las mujeres que sufren endometriosis en silencio.<\/p>\n<div style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"responsive-container\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"responsive-iframe\" title=\"The Wait - La Espera\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/A0RuULoI3-o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la endometriosis?<\/h3>\n<p>La endometriosis es una enfermedad cr\u00f3nica, estr\u00f3geno-dependiente, generalmente progresiva e incapacitante, sin causa conocida ni tratamiento definitivo, que afecta a una de cada diez mujeres en edad reproductiva de cualquier grupo social o \u00e9tnico, lo que se traduce en m\u00e1s de 2 millones en Espa\u00f1a, 14 millones en Europa y 176 millones en todo el mundo.<\/p>\n<p>Esta afecci\u00f3n que, como su nombre indica, tiene que ver con el endometrio (mucosa que recubre el interior del \u00fatero), se caracteriza porque c\u00e9lulas similares a las de \u00e9ste se reproducen en otras partes del cuerpo, generalmente el ovario y el \u00fatero (el 75% de los casos), aunque seg\u00fan sea el grado y evoluci\u00f3n de la enfermedad pueden verse afectados otros \u00f3rganos como el colon, vejiga, ur\u00e9teres, ri\u00f1ones, bazo, ves\u00edcula, h\u00edgado, pulm\u00f3n, ojos y hasta el cerebro en los casos m\u00e1s inusuales.<\/p>\n<p>Como este tejido endometrial depende del ciclo menstrual, se produce sangrado y desprendimiento del mismo coincidiendo con la menstruaci\u00f3n, aunque a diferencia de las c\u00e9lulas del \u00fatero que son expulsadas del cuerpo con cada per\u00edodo, este tejido no es eliminado y puede causar mucho dolor.<\/p>\n<p>Se calcula que transcurre un promedio de 8 a\u00f1os hasta que la endometriosis es correctamente diagnosticada. Algunas mujeres padecen un aut\u00e9ntico calvario porque, adem\u00e1s del dolor, tienen que soportar la humillaci\u00f3n de no ser tomadas en serio porque se suele infravalorar y minimizar su padecimiento.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, debido a la falta de informaci\u00f3n y los s\u00edntomas poco claros, la mayor\u00eda de las pacientes no hablan de este problema con su m\u00e9dico o lo abordan como si fueran s\u00edntomas \u00abnormales\u00bb de su ciclo menstrual, lo que provoca un retraso en el diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p>\u00abDesde la perspectiva del paciente, puede resultar inc\u00f3modo dar el primer paso y hablar con un m\u00e9dico sobre cuestiones como el dolor durante las relaciones sexuales (y un desaf\u00edo describir los s\u00edntomas que tiene). Derivar a las mujeres al especialista adecuado para que ahonde en los s\u00edntomas y prescriba un tratamiento lleva a veces m\u00e1s tiempo del conveniente.<\/p>\n<p>Las razones de este retraso son variadas, pero se deben tomar todas las medidas posibles para reducir el tiempo de espera de las mujeres que padecen endometriosis, y la educaci\u00f3n y la concienciaci\u00f3n son vitales para garantizar que esto suceda\u00bb, declar\u00f3 a INTIMINA la reputada ginec\u00f3loga Dr. Shree Datta.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas?<\/h3>\n<p>Los s\u00edntomas que sugieren endometriosis pueden ser dismenorrea (menstruaciones dolorosas), dolor abdominal y\/o p\u00e9lvico c\u00edclico, dolor durante y despu\u00e9s de las relaciones sexuales, problemas reproductivos (infertilidad\/esterilidad), sangrados abundantes y\/o irregulares, trastornos intestinales, trastornos urinarios y cansancio o fatiga cr\u00f3nica, entre otros.<\/p>\n<p>Es importante remarcar que tambi\u00e9n existen mujeres asintom\u00e1ticas, aunque eso no implica que la enfermedad no se encuentre en un estadio avanzado.<\/p>\n<p>El diagn\u00f3stico precoz es de vital importancia para evitar que la enfermedad avance a estadios m\u00e1s severos que requieran extirpar ovarios o trompas o \u00fatero o todo el aparato reproductor (una histerectom\u00eda parcial o total).<\/p>\n<p>Por ello, es imprescindible que acudas a profesionales en cuanto adviertas que sufres algunos s\u00edntomas y que no cejes en tu empe\u00f1o si crees que no est\u00e1n haci\u00e9ndote el suficiente caso.<\/p>\n<p>Si no sabes c\u00f3mo describir lo que sientes, te resultar\u00e1 verdaderamente \u00fatil llevar un diario en el que anotes los s\u00edntomas, el grado de dolor, su frecuencia (especialmente si se relacionan con tus periodos menstruales), su evoluci\u00f3n y si afectan a tus actividades diarias.<\/p>\n<h3>Diagn\u00f3stico<\/h3>\n<p>La enfermedad puede diagnosticarse con pruebas que incluyen exploraci\u00f3n ginecol\u00f3gica, ecograf\u00eda transvaginal (muy efectiva para detectar endometriomas o quistes de endometriosis en los ovarios), an\u00e1lisis para el factor CA125 y resonancia magn\u00e9tica.<\/p>\n<p>La laparoscopia es el procedimiento m\u00e1s com\u00fan para diagnosticar y eliminar la endometriosis leve y moderada.<\/p>\n<p>Tras ella, suele remitir el dolor y aumentar las probabilidades de quedarse embarazada, pero no asegura que no vuelva a reproducirse el tejido y conlleva algunos riesgos como infecciones p\u00e9lvicas, sangrado, formaci\u00f3n de tejido cicatricial y da\u00f1os a los intestinos, la vejiga o los ur\u00e9teres, por lo que a menudo los m\u00e9dicos recomiendan tratamientos menos invasivos.<\/p>\n<p>De hecho, la endometriosis es la causa principal de infertilidad femenina, rozando el 50% de los casos. Esta infertilidad puede deberse bien a la destrucci\u00f3n del tejido ov\u00e1rico tras m\u00faltiples endometriomas e intervenciones quir\u00fargicas en casos de endometriosis ov\u00e1ricas, bien por problemas de implantaci\u00f3n, al estar avanzada la enfermedad.<\/p>\n<h3>Tratamiento<\/h3>\n<p>No existe cura definitiva para la endometriosis, aunque determinados tratamientos pueden reducir los s\u00edntomas y mejorar la calidad de vida de las pacientes, siendo los m\u00e1s comunes, adem\u00e1s de la cirug\u00eda, el hormonal y medicamentos para el dolor.<\/p>\n<p>Con los tratamientos hormonales se intenta moderar la producci\u00f3n de estr\u00f3geno para suprimir el per\u00edodo menstrual y prevenir el sangrado mensual. Asimismo, los profesionales pueden prescribir medicamentos que reducen el revestimiento del \u00fatero y las lesiones endom\u00e9tricas como la p\u00edldora anticonceptiva oral, progestinas \/ progesterona y an\u00e1logos de GnRH, entre otros.<\/p>\n<p>Las mujeres afectadas por endometriosis que han sido sometidas a cirug\u00eda sufren secuelas como falta de tono en la musculatura abdominal y adherencias postoperatorias. Adem\u00e1s, la enfermedad puede provocar edema que puede generar tirantez y dolor en las zonas afectadas, eritema en vulva y\/o cl\u00edtoris, <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/hipertonia-del-suelo-pelvico\/\">hiperton\u00eda en el suelo p\u00e9lvico<\/a> y puntos gatillos de su musculatura.<\/p>\n<p>Para el tratamiento de estos s\u00edntomas y secuelas, es muy recomendable la fisioterapia del suelo p\u00e9lvico, ya que puede evitar operaciones causadas por las adherencias postoperatorias, reducir los dolores y mejorar el deseo sexual.<\/p>\n<p>Entre las terapias para el tratamiento de la endometriosis, podemos citar el drenaje linf\u00e1tico, ejercicios de relajaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico (en los que se utilizan las bolas chinas al ser un complemento muy \u00fatil y efectivo), ejercicios hipopresivos para normalizar el tono muscular abdomino-pelviano, ejercicios con pelota fitball para movilizar la zona sacrolumbar y la pelvis, masaje miofascial manual, TENS como tratamiento complementario del dolor p\u00e9lvico y la dispareunia profunda y entrenamiento de PMR (relajaci\u00f3n muscular progresiva).<\/p>\n<h3>Consejos para quienes padecen endometriosis<\/h3>\n<p><strong>Dieta<\/strong>. Existe cierta evidencia que sugiere que beber mucho alcohol y comer mucha carne roja puede aumentar algunos de los s\u00edntomas de esta enfermedad, como los per\u00edodos dolorosos. Los suplementos de aceite de pescado y la vitamina B12 pueden ayudar al dolor asociado con la endometriosis. Un estilo de vida saludable y equilibrado, con patrones de sue\u00f1o regulares, tambi\u00e9n puede minimizar los s\u00edntomas.<\/p>\n<p><strong>H\u00e1bitos<\/strong>. Pueden minimizarse los s\u00edntomas con medidas como evitar ropa muy ajustada, mantener una correcta hidrataci\u00f3n bebiendo mucha agua, evitar deportes de impacto, hacer ejercicios suaves y espec\u00edficos para mejorar la circulaci\u00f3n y aplicar calor en las zonas afectadas.<\/p>\n<p>Por otro lado, esta enfermedad ocasiona un gran impacto psicol\u00f3gico y psicosocial en las mujeres que la padecen, porque afecta a todos los \u00e1mbitos de su vida y acaba provocando altos niveles de ansiedad y aislamiento. Para reducir la ansiedad, son muy efectivas pr\u00e1cticas como el taich\u00ed, el yoga, la meditaci\u00f3n y la acupuntura (siempre que, es este caso, sea un profesional conocedor de esta afecci\u00f3n).<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es muy positivo relacionarse con mujeres que la padezcan y mantenerse informada sobre todo lo relativo a ella. La Asociaci\u00f3n de Afectadas de Endometriosis (ADAEC) ofrece ayuda a todas las pacientes con endometriosis, as\u00ed como a sus familiares, facilit\u00e1ndoles informaci\u00f3n y apoyo psicol\u00f3gico de manera telem\u00e1tica.<\/p>\n<p>En <a href=\"https:\/\/adaec.es\/\">su web<\/a> podr\u00e1s encontrar ayuda, adem\u00e1s de herramientas \u00fatiles como cursos, noticias y gu\u00edas sobre esta enfermedad.<\/p>\n<h3>\u00a1INTIMINA est\u00e1 ah\u00ed para ti!<\/h3>\n<p>Para dar voz a quienes padecen la afecci\u00f3n, la marca de bienestar \u00edntimo INTIMINA ha lanzado una pel\u00edcula que presenta a ni\u00f1as de 8 a\u00f1os cuya edad simboliza la estad\u00edstica de espera de diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p>Es m\u00e1s, como la endometriosis suele comenzar en la adolescencia (e incluso en la ni\u00f1ez), cualquiera de las ni\u00f1as de 8 a\u00f1os de la pel\u00edcula (y, claro est\u00e1, de todo el mundo) podr\u00eda desarrollar endometriosis en un futuro cercano y enfrentarse al retraso de diagn\u00f3stico si no avanza la ciencia.<\/p>\n<p>En la pel\u00edcula, las ni\u00f1as pronuncian las palabras reales de mujeres adultas que pasaron a\u00f1os de sus vidas esperando y luchando por un diagn\u00f3stico de endometriosis. Mira el v\u00eddeo<strong>,<\/strong> aprende c\u00f3mo protegerte, comp\u00e1rtelo con tus amigos y familiares y habla sobre la endometriosis. Permanecer en silencio podr\u00eda lastimar a alguien que te importa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHas o\u00eddo hablar de la endometriosis? \u00bfCu\u00e1nto conoces de esta grave enfermedad? \u00bfSab\u00edas que afecta casi al 15% de las mujeres (incluyendo ni\u00f1as) y que los especialistas llegan a tardar&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":15910,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 es la endometriosis?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La endometriosis es una enfermedad cr\u00f3nica, estr\u00f3geno-dependiente, generalmente progresiva e incapacitante que afecta a una de cada diez mujeres en edad reproductiva de cualquier grupo 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