{"id":16295,"date":"2022-06-29T17:21:41","date_gmt":"2022-06-29T15:21:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=16295"},"modified":"2022-06-29T17:21:41","modified_gmt":"2022-06-29T15:21:41","slug":"saber-es-la-regla-la-obra-de-teatro-infantil-que-educa-sobre-la-menstruacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/saber-es-la-regla-la-obra-de-teatro-infantil-que-educa-sobre-la-menstruacion\/","title":{"rendered":"Saber es la regla: la obra de teatro infantil que educa sobre la menstruaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Cada cuerpo es un mundo, cada regla un planeta, cada ciclo un universo, y cada parte del ciclo una oportunidad para conocerte, vivirte, amarte, empoderarte y estar cada vez m\u00e1s a gusto con tu cuerpo mutante y cambiante. Tu regla ser\u00e1 tan normal como lo es tu cuerpo. Es decir: \u00fanica. Tu cuerpo, tus reglas: tus reglas, tu cuerpo.<\/em><\/p>\n

Silvia Nanclares.<\/em><\/p>\n

La pubertad<\/strong><\/a> comienza alrededor de los 11 a\u00f1os, aunque hay ni\u00f1as que la experimentan mucho antes (a los 8 o 9 a\u00f1os). Este periodo vital supone cambios importantes en el cuerpo de las ni\u00f1as, que incluyen la aparici\u00f3n del vello, el crecimiento de los pechos, la aparici\u00f3n de la regla y altibajos emocionales provocados por las hormonas. Aunque es un proceso natural, muchas ni\u00f1as lo viven como un trauma debido al oscurantismo que lo rodea, llegando incluso a sufrir burlas y acoso en el colegio, especialmente por parte de los ni\u00f1os.<\/p>\n

En palabras de El Fondo de Poblaci\u00f3n de las Naciones Unidas (UNFPA): \u00abLa menstruaci\u00f3n est\u00e1 intr\u00ednsecamente relacionada con la dignidad humana, cuando las personas no pueden acceder a instalaciones de ba\u00f1o seguras y medios seguros y eficaces de manejo de la higiene menstrual, no pueden manejar su menstruaci\u00f3n con dignidad. Las burlas relacionadas con la menstruaci\u00f3n, la exclusi\u00f3n y la verg\u00fcenza tambi\u00e9n socavan el principio de la dignidad humana\u00bb.<\/p>\n

En INTIMINA apostamos por arrojar luz, claridad y, sobre todo, normalidad al ciclo menstrual. Conscientes de que la herramienta m\u00e1s poderosa es la educaci\u00f3n, pusimos en marcha Saber es la regla<\/em>, un programa educativo dirigido a ni\u00f1os y ni\u00f1as para normalizar la menstruaci\u00f3n, resolver las dudas sobre este proceso natural, aportar algo de luz al oscurantismo y contribuir a que las nuevas generaciones conozcan este proceso natural, aprendan a respetarlo y lo vivan sin verg\u00fcenza, burlas ni tab\u00faes.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es Saber es la regla?<\/h2>\n

Saber es la regla<\/em> es una obra de teatro de luz negra original, creada para INTIMINA por Myriam Rat\u00e9s (Compa\u00f1\u00eda Teatral Vidas de Alambre) y Andrea Waitzman (Le Guignol Ortopedique). La obra, con un lenguaje esc\u00e9nico dirigido al p\u00fablico infantil, gira en torno a la copa menstrual Lily, una marioneta que, junto con la narradora humana, Miri, cuenta historias cotidianas en donde se explica la llegada de la regla y los cambios que produce en el cuerpo de las mujeres.<\/p>\n

Este enfoque pedag\u00f3gico, con un lenguaje sencillo y cercano, sumado a din\u00e1micas informativas en las que se abre un debate con los ni\u00f1os y ni\u00f1as para resolver sus dudas, ofrece un acercamiento al mundo de la regla divertido y sin tapujos, con el objetivo de que crezcan familiarizados con este proceso natural, derribar mitos y tab\u00faes y evitar la verg\u00fcenza, las burlas y el acoso escolar que sufren muchas ni\u00f1as.<\/p>\n

\u00c9xito del programa educativo<\/h2>\n

Desde el lanzamiento de la iniciativa, muchos centros educativos se han puesto en contacto con INTIMINA para sumarse al proyecto. De hecho, a d\u00eda de hoy, la obra se ha representado en m\u00e1s de 50 colegios y conectado con m\u00e1s de 8.000 ni\u00f1os de entre 8 y 13 a\u00f1os de una forma divertida y din\u00e1mica, ya que el enfoque pedag\u00f3gico permite escuchar las dudas de los m\u00e1s peque\u00f1os y resolverlas en un entorno seguro.<\/p>\n

Ellos aprenden sobre la regla y nosotros, con ellos. Como de Leora, de 12 a\u00f1os, que contest\u00f3 que la regla es para ella \u00abcuando te vas haciendo mayor, creces y tu cuerpo se prepara para poder tener ni\u00f1os si quieres y cuando seas m\u00e1s mayor. Tienes la regla, te salen pelos y te crece el pecho. Son cosas naturales que no tienen que darnos verg\u00fcenza y que es importante que podamos hablar con normalidad\u00bb.<\/p>\n

Durante el encuentro, tambi\u00e9n se visibilizan las diferentes opciones de higiene menstrual m\u00e1s saludables que las bragas menstruales<\/strong>,<\/a> compresas o tampones<\/a>,<\/strong> para que las ni\u00f1as conozcan las alternativas y puedan elegir libremente. Tras la obra, muchas de las alumnas destacaban que desconoc\u00edan que existieran tantas alternativas a las compresas y tampones y que esta informaci\u00f3n no la hab\u00edan recibido ni en casa ni en el colegio.<\/p>\n

Por otro lado, miembros del profesorado han se\u00f1alado la importancia de que exista una educaci\u00f3n institucionalizada sobre la menstruaci\u00f3n: \u00abLa necesidad de este tipo de contenidos en los colegios es clave para la igualdad y para derribar tab\u00faes que no contribuyen a una educaci\u00f3n real y honesta relacionada con los temas menstruales\u00bb, afirmaron, desde uno de los colegios participantes.<\/p>\n

Una aceptaci\u00f3n que nos llena de orgullo a todos los que formamos parte de esta gran familia, ya que, como afirma Pilar Ruiz, responsable de comunicaci\u00f3n de INTIMINA en Espa\u00f1a, \u00ab apostamos por una educaci\u00f3n que ayude a romper con los tab\u00faes y el desconocimiento actual sobre el ciclo menstrual, empezando por la base: la formaci\u00f3n en las aulas. La buena acogida que ha tenido la iniciativa refleja la necesidad de aportar herramientas pedag\u00f3gicas a los colegios que ayuden a los profesores a tratar los temas m\u00e1s complejos, como el caso de la menarquia\u00bb.<\/p>\n

Si te interesa este programa educativo y deseas que se represente esta obra en tu clase o colegio, puedes descargar el v\u00eddeo sobre la representaci\u00f3n en este enlace<\/strong><\/a> y contactar con nosotros a trav\u00e9s del correo electr\u00f3nico comunicacion@intimina.com<\/a><\/p>\n

Otros proyectos educativos de INTIMINA<\/h2>\n

INTIMINA ha creado diversas herramientas pedag\u00f3gicas para derribar las barreras, estereotipos y desconocimiento que rodean al ciclo menstrual.<\/p>\n

Dossier sobre la menstruaci\u00f3n con TEA<\/h2>\n

Con la intenci\u00f3n de sumarse al Mes Internacional de Concientizaci\u00f3n y Aceptaci\u00f3n del Autismo, INTIMINA elabor\u00f3 un estudio que resalta los desaf\u00edos a los que se enfrentan las personas con TEA<\/strong> <\/a>(Trastorno del Espectro Autista), visibilizando su realidad en torno a la menstruaci\u00f3n, as\u00ed como este <\/strong><\/a> en el que, adem\u00e1s de recopilar los datos del estudio, ofrece consejos \u00fatiles, estrategias para superar conflictos y sugerencias de lectura adicional sobre el autismo y el ciclo menstrual.<\/p>\n

Visibilizaci\u00f3n de la endometriosis<\/h2>\n

La endometriosis <\/strong><\/a> es una enfermedad cr\u00f3nica que afecta casi al 15% de las mujeres (incluyendo ni\u00f1as), de causas desconocidas, sin cura en la actualidad y cuyo diagn\u00f3stico suele tardar unos 8 a\u00f1os debido a que muchos especialistas minimizan sus s\u00edntomas o los confunden con otros trastornos. Para dar voz a quienes padecen la afecci\u00f3n, lanzamos este corto<\/strong><\/a> que presenta a ni\u00f1as de 8 a\u00f1os (cuya edad simboliza la estad\u00edstica de espera de diagn\u00f3stico) pronunciando las palabras reales de mujeres adultas que pasaron a\u00f1os de sus vidas esperando y luchando por un diagn\u00f3stico de endometriosis. Es m\u00e1s, como la endometriosis suele comenzar en la adolescencia (e incluso en la ni\u00f1ez), cualquiera de las ni\u00f1as de la pel\u00edcula (y, claro est\u00e1, de todo el mundo) podr\u00eda desarrollar este trastorno en un futuro cercano y enfrentarse al retraso de diagn\u00f3stico y sufrimiento de los s\u00edntomas si no avanza la ciencia.<\/p>\n

TupperCup Talks<\/h2>\n

Las TupperCup Talks<\/strong><\/a> son unos encuentros en los que las mujeres hablan abiertamente y sin tab\u00faes sobre temas relacionados con el ciclo menstrual, el autocuidado y el autoconocimiento, con el objetivo de romper con el estigma de la regla, ayud\u00e1ndonos a nosotras mismas y a otras. El pasado 8 de marzo, D\u00eda Internacional de la Mujer, INTIMINA dio un paso adelante estrenando su cuarta edici\u00f3n de TupperCup Talks en un nuevo formato: podcasts (disponibles en Spotify<\/strong>, Ivoox<\/strong>,<\/a> Apple Podcasts<\/strong><\/a> y Google Podcast<\/strong>), cuya primera entrega fue la diversidad menstrual, para entender c\u00f3mo viven su regla mujeres que sufren patolog\u00edas como atrofia muscular y endometriosis.<\/p>\n

Wonder Girls<\/h2>\n

Adem\u00e1s de esta gu\u00eda<\/strong><\/a> para principiantes, con consejos sobre menstruaci\u00f3n, INTIMINA ha lanzado Wonder Girls, la gu\u00eda para chicas empoderadas<\/em>, un libro (ahora disponible gratuitamente en versi\u00f3n audiolibro en este enlace<\/strong>)<\/a> en el que, a trav\u00e9s de las vivencias de los personajes y sus \u00fatiles consejos, las ni\u00f1as aprenden los cambios f\u00edsicos y emocionales de la pubertad, los desaf\u00edos a los que se enfrentan las adolescentes y, sobre todo, a hablar sin verg\u00fcenza de su ciclo menstrual, para que deje de ser tab\u00fa.<\/p>\n

Lucha contra la pobreza menstrual<\/h2>\n

La pobreza menstrua<\/a>l<\/strong> es un problema real y acuciante: m\u00e1s de 500 millones de mujeres y ni\u00f1as de todo el mundo, incluyendo Espa\u00f1a, viven sin acceso a recursos esenciales para la higiene menstrual<\/strong> <\/a>y salud \u00edntima, que incluyen protectores menstruales, agua potable, jab\u00f3n y espacios seguros para poder cambiarse, as\u00ed como a una educaci\u00f3n menstrual que les permita vivir su regla sin tab\u00faes, estereotipos y t\u00f3picos perniciosos para su salud. Para aportar nuestro peque\u00f1o grano de arena al problema, INTIMINA ha colaborado con organizaciones ben\u00e9ficas como Binti, (con sede en el Reino Unido y la India, cuya misi\u00f3n es llevar la educaci\u00f3n menstrual a todo el mundo), Cromosomos X (con sede en Espa\u00f1a y cuyo objetivo es brindar educaci\u00f3n reproductiva a ni\u00f1as y adolescentes para que puedan desterrar los mitos y tab\u00faes sobre la menstruaci\u00f3n, disminuir la verg\u00fcenza que sienten cuando tienen la regla y reducir el absentismo escolar debido a esta) o con Zonta France (organizaci\u00f3n internacional vinculada a la ONU y al Consejo de Europa, que empodera a mujeres de todo el mundo).<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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