{"id":16615,"date":"2024-06-13T22:21:23","date_gmt":"2024-06-14T05:21:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=16615"},"modified":"2024-06-13T22:22:23","modified_gmt":"2024-06-14T05:22:23","slug":"la-cervicitis-o-inflamacion-del-cuello-uterino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/la-cervicitis-o-inflamacion-del-cuello-uterino\/","title":{"rendered":"La cervicitis o inflamaci\u00f3n del cuello uterino"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">La cervicitis es la inflamaci\u00f3n del c\u00e9rvix o cuello uterino (porci\u00f3n inferior del \u00fatero que termina en la vagina), un trastorno relativamente frecuente (se calcula que alrededor del 50% de las mujeres la sufre en alg\u00fan momento), que puede ser causada por una Infecci\u00f3n de Transmisi\u00f3n Sexual (ITS), el crecimiento excesivo de las bacterias que viven en nuestra flora vaginal o una reacci\u00f3n al\u00e9rgica a productos irritantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque no suele presentar s\u00edntomas, cuando se manifiestan pueden incluir un flujo vaginal intenso y anormal, sangrado entre per\u00edodos menstruales, dolor durante las relaciones sexuales y micciones frecuentes y dolorosas, a los que se suman los propios del trastorno que la ha causado, y que veremos a continuaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Infecciones de transmisi\u00f3n sexual<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan el Manual MSD, la causa principal de la cervicitis son las infecciones virales y bacterianas de transmisi\u00f3n sexual, en especial <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/sin-tomas-tratamiento-y-prevencion-de-la-enfermedad-pelvica-inflamatoria-la-clamidia-y-la-gonorrea\/\"><b>la clamidia y la gonorrea<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, aunque tambi\u00e9n puede desarrollarse por tricomoniasis, herpes genital y Virus del papiloma Humano (VPH):<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Clamidia<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Chlamydia trachomatis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> es una bacteria que causa la clamidia, la ITS m\u00e1s frecuente en la actualidad. Tambi\u00e9n se la conoce como \u00abla enfermedad silenciosa\u00bb, porque no presenta s\u00edntomas cl\u00ednicos durante un largo periodo de tiempo aunque se est\u00e9 desarrollando en nuestro interior. Cuando la infecci\u00f3n avanza, los s\u00edntomas m\u00e1s habituales son dolor, ardor al orinar y secreci\u00f3n vaginal anormal y abundante.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Gonorrea<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La bacteria <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Neisseria gonorrhoeae<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> o gonococo causa la gonorrea, una ITS que afecta a las mucosas del aparato genital y urinario, ojos, faringe y recto. Al igual que la clamidia, se contagia por practicar sexo oral, anal y vaginal sin preservativo, con independencia de que haya habido o no eyaculaci\u00f3n (simplemente el contacto con la vagina, pene, ano o boca de la persona afectada transmite la enfermedad, al llevar secreciones de una mucosa a otra), y durante el parto al beb\u00e9. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otra de las caracter\u00edsticas que comparte es la ausencia de s\u00edntomas durante semanas y meses; cuando estos se manifiestan, suelen incluir aumento de ganas de orinar, dificultad y molestias al hacerlo, flujo espeso y anormal,<\/span><b> s<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">angrado vaginal entre per\u00edodos, dolor en la zona baja del abdomen, fiebre y n\u00e1useas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si la gonorrea se extiende a otros \u00f3rganos, puede causar hinchaz\u00f3n y dolor en las articulaciones, dolor en los ojos y sensibilidad a la luz, inflamaci\u00f3n y dolor de garganta, comez\u00f3n, secreci\u00f3n (similar a pus) o manchas de sangre en el recto y dificultad al defecar.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Tricomoniasis<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Trichomona vaginali<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> es un protozoo unicelular que parasita el tracto urogentital femenino (vulva, vagina y\/o uretra) y masculino (uretra), causando la tricomoniasis, una ITS que no presenta s\u00edntomas durante semanas o meses en la mayor\u00eda de los casos (aproximadamente en el 70%). <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando aparecen, suelen ser una secreci\u00f3n vaginal de aspecto verdoso o amarillento con un olor desagradable (similar al pescado), comez\u00f3n intensa, ardor, inflamaci\u00f3n y enrojecimiento de los genitales, dolor al orinar y <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/la-dispareunia-y-el-vaginismo-sintomas-causas-tratamiento-y-prevencion\/\"><b>dispareunia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A diferencia de las dos ITS anteriores, el <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Trichomona vaginali<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> puede infectar zonas que no est\u00e1n cubiertas por un presrvativo, por lo que el \u00fanico modo de evitar el contagio es no mantener relaciones sexuales.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Herpes genital<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El herpes genital es una ITS causada por el virus del herpes simple. Aunque a veces es asintom\u00e1tico o muestra s\u00edntomas leves, suelen ser peque\u00f1as protuberancias rojas, llagas o ampollas en el ano, genitales, ingles y boca. Cuando las ampollas se rompen, se vuelven muy dolorosas y si la infecci\u00f3n avanza, pueden aparecer otros s\u00edntomas como secreci\u00f3n vaginal, hormigueo, quemaz\u00f3n o picaz\u00f3n en el \u00e1rea, fiebre, dolor de cabeza y espalda, ganglios inflamados y dolor al orinar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al igual que el <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Trichomona vaginali<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, el herpes simple puede contagiarse aunque se use preservativo, a trav\u00e9s del contacto con las llagas o ampollas.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Virus del papiloma humano<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las ITS m\u00e1s comunes, pues no solo se transmite a trav\u00e9s de las relaciones sexuales vaginales, anales y orales (infectando los genitales, la zona anal y la boca y garganta), tambi\u00e9n por el contacto con las verrugas y con superficies infectadas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como vimos en <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/virus-del-papiloma-humano\/\"><b>este art\u00edculo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, aunque a veces no presenta s\u00edntomas, el m\u00e1s caracter\u00edstico son las verrugas genitales, que aparecen como lesiones planas, bultitos con forma de coliflor o peque\u00f1as protuberancias en forma de tallo que no suelen doler, pero que pueden causar comez\u00f3n o sensibilidad. Cuando crecen, el roce de la ropa puede lesionarlas y causar dolor y sangrado, que aumenta el riesgo de contagio piel con piel.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Vaginosis bacteriana<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La flora vaginal es el conjunto de microorganismos que viven de forma habitual en ella. Las bacterias m\u00e1s abundantes son los<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> lactobacillus<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> (90-95 % del total), que cumplen funciones tan importantes como formar una capa protectora en la mucosa vaginal frente a las agresiones de virus y bacterias, mantener equilibrado el nivel de pH intravaginal impidiendo el crecimiento de pat\u00f3genos que provocan infecciones vaginales, producir compuestos antimicrobianos (es decir, con efecto bactericida) y estimular nuestro sistema inmunol\u00f3gico, protegi\u00e9ndonos de agresiones externas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Factores como las relaciones sexuales sin preservativo, cambios hormonales (ciclo menstrual, embarazo, menopausia), h\u00e1bitos poco saludables (como fumar), tomar antibi\u00f3ticos, el uso de determinados productos (como los de higiene \u00edntima) o enfermedades (como la <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/sobrepeso-obesidad-gordofobia-y-salud-sexual-de-la-mujer\/\"><b>obesidad<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">o la diabetes) pueden romper su equilibrio provocando inflamaci\u00f3n de la vulva y\/o vagina, infecciones vaginales y urinarias, <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/endometriosis\/\"><b>endometriosis<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y problemas de fertilidad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando desciende el n\u00famero de lactobacillus presentes en un microbioma vaginal saludable, no solo aumenta el riesgo de colonizaci\u00f3n de bacterias y virus externos, tambi\u00e9n la proliferaci\u00f3n de bacterias y levaduras que ya est\u00e1n en nuestra vagina (como la <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Gardnerella vaginalis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> y la <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Candida albicans<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">), provocando vaginosis bacteriana, un trastorno cuyos s\u00edntomas son irritaci\u00f3n en los genitales y una secreci\u00f3n vaginal blanca o gris\u00e1cea muy fluida y maloliente (como a pescado podrido), que a su vez puede causar cervicitis.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Reacciones al\u00e9rgicas<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n puede causar cervicitis una alergia o reacci\u00f3n a productos de higiene femenina (jabones, desodorantes, geles, lociones, cremas que no respetan el pH vaginal&#8230;), protectores (compresas, salvaslip) con <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/sexualidad-ecologica-protege-al-planeta-y-a-tu-salud\/\"><b>perfumes, sustancias qu\u00edmicas y pl\u00e1sticos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, espermicidas, cremas anticonceptivas, l\u00e1tex del preservativo, etc.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta reacci\u00f3n o alergia suele causar picor, ardor (y en algunas ocasiones, dolor) en la zona vulvar o vaginal y la aparici\u00f3n de granitos, tras la exposici\u00f3n prolongada a un irritante d\u00e9bil o una inmediata a un irritante, en cuyo caso los s\u00edntomas son m\u00e1s intensos e inmediatos.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Diagn\u00f3stico y Tratamiento de la cervicitis<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para diagnosticar la cervicitis, el m\u00e9dico puede hacer un examen de los \u00f3rganos p\u00e9lvicos en busca de sensibilidad o hinchaz\u00f3n, o estudios para detectar la vaginitis o Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual, como tomar muestras y mandarlas a analizar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El tratamiento depender\u00e1 del origen de la cervicitis: si es una infecci\u00f3n por bacterias, suele prescribir antibi\u00f3ticos; si es por virus (como el herpes), tratamientos antivirales para disminuir los s\u00edntomas; y si es por dermatitis vaginal, adem\u00e1s de prohibir el uso del producto que la ha originado, el tratamiento puede incluir medicamentos para aliviar la hinchaz\u00f3n y picaz\u00f3n, cremas humectantes vaginales o vulvares y lubricantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por \u00faltimo, si el origen es una infecci\u00f3n bacteriana o v\u00edrica, tambi\u00e9n recomendar\u00e1 pruebas a su pareja para ver si se ha contagiado (o si es el origen del contagio), extremar la higiene \u00edntima y no mantener relaciones sexuales ni usar tampones hasta que finalice el tratamiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Complicaciones de la cervicitis<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Infecci\u00f3n de \u00fatero.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Infecciones vaginales recurrentes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mayor riesgo de contraer el VIH de una pareja sexual infectada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estenosis cervical o estrechamiento del cuello del \u00fatero que, a su vez, aumenta el riesgo de infertilidad y <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/cancer-cervix\/\"><b>c\u00e1ncer de c\u00e9rvix<\/b><\/a><b>.<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/sin-tomas-tratamiento-y-prevencion-de-la-enfermedad-pelvica-inflamatoria-la-clamidia-y-la-gonorrea\/\"><b>Enfermedad inflamatoria p\u00e9lvica<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que, de no tratarse, puede causar da\u00f1os permanentes como infertilidad, abcesos o pus en las trompas de Falopio, ovarios, \u00fatero o en otros \u00f3rganos p\u00e9lvicos, <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/vulvodinia-o-dolor-vulvar-cronico-la-enfermedad-silenciosa\/\"><b>vulvodinia<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">y problemas durante la gestaci\u00f3n, como un embarazo ect\u00f3pico,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cervicitis cr\u00f3nica.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Cervititis cr\u00f3nica<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La cervicitis cr\u00f3nica es la inflamaci\u00f3n persistente del cuello uterino. Sus causas principales son la agravaci\u00f3n de la cervicitis no tratada, las reacciones al\u00e9rgicas a sustancias qu\u00edmicas (como cremas anticonceptivas, preservativos de l\u00e1tex o capuchones cervicales) y las duchas vaginales. No obstante, tambi\u00e9n pueden causar cervicitis cr\u00f3nica Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual (gonorrea, tricomoniasis, herpes simple), bacterianas (estreptococos, estafilococos, E. coli) y otros trastornos como p\u00f3lipos cervicales, lesiones vaginales, quistes de Nabothian, lesiones internas (por pesarios, DIU, diafragmas) y tratamientos como la radioterapia o cualquier cirug\u00eda que afecte al cuello del \u00fatero.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque puede desarrollarla cualquier mujer, son factores de riesgo la edad (las mujeres mayores son m\u00e1s proclives), el uso de anticonceptivos, las duchas vaginales, los antecedentes de ITS y tener relaciones sexuales sin protecci\u00f3n de manera habitual.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los s\u00edntomas de la cervicitis cr\u00f3nica pueden incluir picor en los genitales, secreci\u00f3n vaginal anormal, dolor en la parte baja de la espalda, sensaci\u00f3n de presi\u00f3n en la pelvis y dispareunia o relaciones sexuales dolorosas. Si no se trata, pueden aparecer las mismas complicaciones de la cervicitis: infecciones recurrentes, EIP, problemas durante la gestaci\u00f3n, etc.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El diagn\u00f3stico suele consistir en un examen ginecol\u00f3gico, prueba de Papanicolaou y estudios de cultivo de tejidos; y su tratamiento (que depender\u00e1 de lo que la haya causado), en antibi\u00f3ticos, medicamentos para reducir la inflamaci\u00f3n y, en los casos m\u00e1s graves, procedimientos como la crioterapia, terapia con l\u00e1ser y electrocauterizaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Prevenci\u00f3n de la cervititis<\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Prot\u00e9gete contra las Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Prot\u00e9gete siempre de las ITS con preservativos (masculinos o<\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/caracteristicas-ventajas-e-inconvenientes-del-preservativo-femenino-o-interno\/\"> <b>femeninos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y barreras bucales; un solo contacto sexual por v\u00eda anal, oral o vaginal (incluso sin eyaculaci\u00f3n) es suficiente para contagiarte. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No te lo tomes a la ligera, la mitad de la poblaci\u00f3n activa est\u00e1 infectada por una ITS y no lo sabe, porque muchas infecciones son asintom\u00e1ticas durante meses, lo que no quita que pueda haber contagio. Precisamente por ello, si tienes una vida sexual activa, hazte pruebas de detecci\u00f3n de ITS de manera regular y en especial si presentas alg\u00fan s\u00edntoma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n deber\u00e1s protegerte del contagio de este tipo de infecciones y de la proliferaci\u00f3n de bacterias, usando tus juguetes sexuales de manera responsable: no los compartas con otra persona, desinf\u00e9ctalos con <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/intimate-accessory-cleaner\"><b>productos espec\u00edficos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y gu\u00e1rdalos protegidos del polvo, calor y agentes contaminantes.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">No uses productos irritantes<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No uses productos \u00edntimos como desodorantes, perfumes, polvos de talco, tintes de vello p\u00fabico, toallitas higi\u00e9nicas h\u00famedas ni papel higi\u00e9nico tintado o con perfume.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evita los jacuzzis, los ba\u00f1os con agua muy caliente y las duchas vaginales. Cuando te laves tu zona \u00edntima, utiliza un producto que respete su pH, enju\u00e1gate bien y s\u00e9cate con una toallita individual hasta eliminar toda la humedad.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sustituye tus compresas y tampones por <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\"><b>copas menstruales<\/b> <\/a><span style=\"font-weight: 400;\">de silicona de grado m\u00e9dico (es decir, la que se usa con fines m\u00e9dicos y quir\u00fargicos), un material no poroso que previene el crecimiento de bacterias y hongos,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> hipoalerg\u00e9nico (no provoca alergias), biocompatible (compatible con los tejidos corporales), inocuo para el organismo (no desprende part\u00edculas t\u00f3xicas ni provoca que el cuerpo la rechace) y respetuoso con la humedad de tu vulva.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lleva ropa interior de algod\u00f3n blanco 100% org\u00e1nico; a diferencia de los materiales sint\u00e9ticos, este tejido es hipoalerg\u00e9nico y suave (no causa rozaduras, eccemas ni alergias), facilita la absorci\u00f3n adecuada del sudor y flujo menstrual, equilibra la humedad de la vulva y permite que la piel respire (por lo que reduce el riesgo de desarrollo de levaduras, hongos y bacterias). Para disminuir a\u00fan m\u00e1s el riesgo de alergias, l\u00e1vala con un jab\u00f3n neutro, no agregues suavizante y enju\u00e1gala muy bien.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Escoge m\u00e9todos anticonceptivos saludables<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/metodos-anticonceptivos-tipos-caracteristicas-basicas-y-eficacia\/\"><b>m\u00e9todos anticonceptivos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> pueden desequilibrar la flora vaginal, causar alergias y da\u00f1ar el cuello del \u00fatero o el c\u00e9rvix (DIU, diafragmas&#8230;). Consulta con tu m\u00e9dico cu\u00e1l es el indicado para ti. Si necesitas un lubricante, utiliza uno que sea <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">respetuoso con tu pH vaginal y que no tenga ingredientes irritantes, como <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/feminine-moisturizer\"><b>Feminine Moisturizer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> un producto dermatol\u00f3gica y ginecol\u00f3gicamente testado, respetuoso con el pH, microbiota y mucosa vaginales, al tener el mismo pH de nuestra zona \u00edntima y no contener glicerina, perfumes ni parabenos. Adem\u00e1s, a diferencia de otros lubricantes que solo crean una capa deslizante, Femenine Moisturizer tambi\u00e9n hidrata la mucosa vaginal, gracias a su composici\u00f3n a base de agua e ingredientes naturales (aloe vera, ginseng y avena).\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Evita la depilaci\u00f3n genital<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No te depiles el vello genital (al menos, no de manera integral): desproteges tu vagina frente a virus y bacterias, puedes tener irritaciones y alergias, y aumentas el riesgo de sufrir hidrosadenitis supurativa, vulvodinia y vaginitis, entre otros trastornos que puedes leer en <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/riesgos-de-la-depilacion-genital-femenina\/\"><b>este art\u00edculo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Deja de fumar<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las fumadoras tienen una proporci\u00f3n menor de <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">lactobacillus<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> en su microbiota vaginal que las no fumadoras. Adem\u00e1s, como explico en \u00ab<\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/efectos-del-tabaco-en-el-suelo-pelvico\/\"><b>Efectos del tabaco en la sexualidad femenina y el suelo p\u00e9lvico<\/b><\/a><b>\u00bb<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, el tabaco disminuye las defensas y causa afecciones graves en la salud femenina, como sequedad vaginal, atrofia genital, descenso de la libido, trastornos menstruales (reglas irregulares, amenorrea&#8230;), adelanta la llegada de la menopausia entre uno y cuatro a\u00f1os, afecta a la fertilidad, duplica el riesgo de sufrir embarazos ect\u00f3picos (fuera del \u00fatero), aumenta un 28% el riesgo de aborto espont\u00e1neo e incrementa las posibilidades de un parto prematuro y de dar a luz a un beb\u00e9 muerto.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Cuida tu alimentaci\u00f3n<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Protege la poblaci\u00f3n de<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> lactobacilli<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> tomando probi\u00f3ticos y alimentos <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">como el yogur, el k\u00e9fir, vegetales fermentados (sobre todo, los elaborados con col), miso y microalgas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un sistema inmunitario d\u00e9bil favorece la colonizaci\u00f3n de vitus, hongos y bacterias. Para mantenerlo fuerte, consume alimentos que lo fortalezcan (ricos en \u00e1cidos Omega 3, antioxidantes, hierro, zinc, vitamina A, B6, C, D y E) y reduce las grasas saturadas, las grasas trans, la sal, el az\u00facar (incluyendo los refrescos y las bebidas energ\u00e9ticas), las comidas fritas, hipercal\u00f3ricas y procesadas, las carnes rojas, los l\u00e1cteos enteros, el caf\u00e9 y el alcohol; lo debilitan, al igual que el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Espero que este art\u00edculo te haya ayudado y resuelto tus dudas. Si tienes alguno de los s\u00edntomas que hemos visto, ve al m\u00e9dico para que te examine. Si cumples factores de riesgo, hazte pruebas regularmente; recuerda que muchas infecciones no tienen s\u00edntomas hasta que est\u00e1n muy avanzadas y si no se tratan a tiempo, avanzar\u00e1n y puedes sufrir complicaciones muy graves. Por \u00faltimo, prot\u00e9gete contra las Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual y sigue los consejos para evitar la cervicitis. Mejor prevenir que curar.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Fuentes:<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cervicitis. Oluwatosin Goje , MD, MSCR, Cleveland Clinic, Lerner College of Medicine of Case Western Reserve University. Manual MDS.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Qu\u00e9 es la Cervicitis Cr\u00f3nica. Conozca su Tratamiento, Causas, Signos, S\u00edntomas, Pron\u00f3stico, Complicaciones. Dr. Prof. Ernesto Delgado Cidranes<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">MedlinePlus en espa\u00f1ol [Internet]. Bethesda (MD): Biblioteca Nacional de Medicina (EE. UU.) Vaginitis. Disponible en: https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/vaginitis.html<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mart\u00edn, Rebeca; Sober\u00f3n, Nora;V\u00e1zquez, Fernando; Su\u00e1rez, Juan Evaristo. La microbiota vaginal: composici\u00f3n, papel protector, patolog\u00eda asociada y perspectivas terap\u00e9uticas. Enfermedades Infecciosas y Microbiolog\u00eda Cl\u00ednica. Vol. 26. N\u00fam. 3. p\u00e1ginas 160-167 (Marzo 2008). DO 10.1157\/13116753. https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-enfermedades-infecciosas-microbiologia-clinica-28-articulo-la-microbiota-vaginal-composicion-papel-S0213005X08726806<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual. Ministerio de Sanidad. https:\/\/www.sanidad.gob.es\/ciudadanos\/enfLesiones\/enfTransmisibles\/sida\/homeITS.htm<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cervicitis es la inflamaci\u00f3n del c\u00e9rvix o cuello uterino (porci\u00f3n inferior del \u00fatero que termina en la vagina), un trastorno relativamente frecuente (se calcula que alrededor del 50% de&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":16506,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[1],"tags":[247,267],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>La cervicitis o inflamaci\u00f3n del cuello del \u00fatero<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la cervicitis? \u00bfQu\u00e9 la causa? \u00bfCu\u00e1l es el tratamiento? \u00bfQu\u00e9 hacer para prevenirla? 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