{"id":16765,"date":"2025-05-24T20:00:57","date_gmt":"2025-05-25T03:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/?p=16765"},"modified":"2025-05-24T20:45:07","modified_gmt":"2025-05-25T03:45:07","slug":"beneficios-de-los-lubricantes-vaginales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/beneficios-de-los-lubricantes-vaginales\/","title":{"rendered":"Lubricantes Vaginales\u2014Mucho M\u00e1s que Buen Sexo"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando pensamos en lubricantes, la primera y \u00fanica utilidad que suele ocurr\u00edrsenos es la de potenciar un buen sexo; pero aunque es cierto que son un complemento imprescindible para los juegos sexuales, algunos lubricantes tienen otras funciones beneficiosas para nuestra salud, como hidratar y regenerar nuestra <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/vulva-caracteristicas\/\"><b>vulva<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y vagina, y facilitar la inserci\u00f3n de dispositivos \u00edntimos para cuidar o tratar nuestro suelo p\u00e9lvico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por otro lado, algunos lubricantes tambi\u00e9n tienen desventajas, como dificultar la fecundaci\u00f3n, causar alergias y dermatitis, da\u00f1ar los preservativos o deteriorar los dispositivos \u00edntimos, de ah\u00ed que sea tan importante saber cu\u00e1les son los adecuados y c\u00f3mo debemos usarlos.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Hidratar nuestra zona \u00edntima<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El pH de nuestra zona vulvovaginal y su flora son muy delicados y pueden desequilibrarse por numerosos factores, como el uso de determinados:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Productos<\/strong> (<\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/comparativa-entre-las-bragas-menstruales-y-las-copas-menstruales\/\"><b>bragas menstruales<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, tampones, desodorantes \u00edntimos)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Medicamentos<\/strong> (antibi\u00f3ticos, anticonceptivos, tratamientos oncol\u00f3gicos&#8230;)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Cambios hormonales<\/strong> (ciclo menstrual, embarazo, menopausia)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Trastornos de salud<\/strong> (obesidad, diabetes, ansiedad y depresi\u00f3n) <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>H\u00e1bitos perniciosos<\/strong> (como <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/efectos-del-tabaco-en-el-suelo-pelvico\/\"><b>fumar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Estos pueden causar afecciones como alergias, sequedad vaginal, microheridas y dolor o dispareunia.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/balmy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-16545 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0008_02_Intimina_BalmyBox_Tube_transparent-273x273.jpg\" alt=\"balmy intimina\" width=\"273\" height=\"273\" srcset=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0008_02_Intimina_BalmyBox_Tube_transparent-273x273.jpg 273w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0008_02_Intimina_BalmyBox_Tube_transparent-1080x1080.jpg 1080w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0008_02_Intimina_BalmyBox_Tube_transparent-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0008_02_Intimina_BalmyBox_Tube_transparent-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0008_02_Intimina_BalmyBox_Tube_transparent-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0008_02_Intimina_BalmyBox_Tube_transparent.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 273px) 100vw, 273px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los hidratantes vulvares y vaginales como <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/balmy\"><b>Balmy<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> son productos imprescindibles para cuidar la salud de la zona \u00edntima femenina. Cuidan su pH (que oscila entre 4,5 y 5, a diferencia de las cremas corporales), equilibran su humedad, alivian los picores y la inflamaci\u00f3n, y favorecen la regeneraci\u00f3n de los tejidos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por lo general, los lubricantes no cumplen otra funci\u00f3n que lubricar la zona (es decir, crear una capa deslizante para favorecer la penetraci\u00f3n) y muchos de ellos est\u00e1n compuestos por productos irritantes. Estos irritantes pueden provocar dermatitis vulvovaginal, un trastorno cuyos s\u00edntomas son picor, ardor o dolor vulvar o vaginal.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/feminine-moisturizer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-16771 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/intimina-lubricante-273x273.jpg\" alt=\"lubricantes femeninas\" width=\"273\" height=\"273\" srcset=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/intimina-lubricante-273x273.jpg 273w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/intimina-lubricante-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/intimina-lubricante.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 273px) 100vw, 273px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, hay lubricantes como <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/feminine-moisturizer\"><b>Feminine Moisturizer<\/b><\/a><b>,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que adem\u00e1s de lubricar la zona vulvovaginal, tambi\u00e9n hidrata su piel desde el interior gracias a su composici\u00f3n a base de agua e ingredientes naturales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Los ingredientes incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aloe vera<\/strong> (propiedades antiv\u00edricas, antibacterianas, antif\u00fangicas, hidratantes y regeneradoras)<\/li>\n<li><strong>Panax ginseng o ginseng<\/strong> (rico en vitaminas B1, B2, D, minerales y antioxidantes, que elevan la producci\u00f3n de col\u00e1geno y aumentan el riego sangu\u00edneo y la oxigenaci\u00f3n y regeneraci\u00f3n de las c\u00e9lulas)<\/li>\n<li><strong>Avena<\/strong> (propiedades antioxidantes, hidratantes, emolientes, restructurantes y protectoras)<\/li>\n<li><strong>Guaran\u00e1<\/strong> (propiedades antioxidantes y antimicrobianas)<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, Feminine Moisturizer no contiene glicerina, perfumes ni parabenos y tiene el mismo pH que nuestra zona \u00edntima, por lo que no altera la flora vaginal ni predispone a sufrir alergias ni vaginitis.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n es compatible con preservativos, dispositivos \u00edntimos y juguetes sexuales.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Facilitar el uso de dispositivos \u00edntimos<\/span><\/h2>\n<p>Expertos como la ginec\u00f3loga Alexandra Dubinskaya o la profesora Mary Jane Minkin de la Universidad de Yale afirman que estos dispositivos \u00edntimos son una herramienta muy eficaz para el tratamiento y la prevenci\u00f3n de las disfunciones del suelo p\u00e9lvico. Productos como vibradores, dilatadores vaginales y ejercitadores p\u00e9lvicos pueden ayudar con la <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/hipertonia-del-suelo-pelvico\/\"><b>hiperton\u00ed<\/b><\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/que-es-la-episiotomia\/\"><b>episiotom\u00eda<\/b><\/a> y otros problemas.<\/p>\n<p>Se recomiendan vibradores y estimuladores de cl\u00edtoris para la vaginitis hormonal o atr\u00f3fica.<\/p>\n<p>Dilatadores vaginales espec\u00edficos, <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/kiri\"><b>vibradores de peque\u00f1o tama\u00f1o<\/b><\/a>, balas vibratorias o huevos vibratorios y estimuladores de cl\u00edtoris, para tratar <strong>la hiperton\u00eda p\u00e9lvica<\/strong>.<\/p>\n<p>Vibradores largos, con distintas intensidades y frecuencias (como <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/celesse\"><b>Celesse<\/b><\/a>) masajeadores espec\u00edficos para la vulva y minimasajeadores personales como <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/kiri\"><b>Kiri<\/b><\/a>, para tratar <strong>la hipoton\u00eda<\/strong> o <strong>debilidad del suelo p\u00e9lvico<\/strong>.<\/p>\n<p>Ejercitadores del suelo p\u00e9lvico basados \u200b\u200ben la biorretroalimentaci\u00f3n (como <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/kegel-smart\"><b>Kegel-Smart<\/b><\/a>) y bolas chinas (como <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/laselle\"><b>Laselle<\/b><\/a>) para <strong>tonificar y fortalecer el suelo p\u00e9lvico debilitado<\/strong>, as\u00ed como para prevenir <strong>la hipoton\u00eda<\/strong>.<\/p>\n<p>Vibradores delgados y ergon\u00f3micos (como <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/raya\"><b>Raya<\/b><\/a>), para tratar <strong>las cicatrices<\/strong> y <strong>queloides de una episiotom\u00eda<\/strong>.<\/p>\n<p>Minimasajeadores personales, masajeadores espec\u00edficos para la vulva y succionadores de cl\u00edtoris para la <strong>vulvodinia<\/strong> o <strong>dolor vulvar<\/strong>.<\/p>\n<p>Dilatadores vaginales y estimuladores de cl\u00edtoris para tratar el <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/la-dispareunia-y-el-vaginismo-sintomas-causas-tratamiento-y-prevencion\/\"><b>vaginismo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y la <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/anorgasmia-o-ausencia-de-orgasmo-concepto-causas-tratamiento-y-consejos-para-prevenirla\/\"><b>anorgasmia<\/b><\/a>.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, algunos s\u00edntomas de estos trastornos, como el estrechamiento o acortamiento de la vagina, la sequedad vaginal.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">la rigidez de la musculatura p\u00e9lvica o el dolor dificultan la inserci\u00f3n de los dispositivos que, en algunos momentos, parece imposible.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los lubricantes vaginales son muy necesarios para el uso de dispositivos \u00edntimos (e imprescindibles si tienes alguno de esos s\u00edntomas), porque facilitan su inserci\u00f3n y evitan la fricci\u00f3n; pero no sirve cualquiera, sino que debe ser compatible con el material del dispositivo, para no deteriorarlo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque hay dispositivos y vibradores de distintos materiales, es conveniente escogerlos de silicona de grado m\u00e9dico, porque a diferencia de otros con <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/sexualidad-ecologica-protege-al-planeta-y-a-tu-salud\/\"><b>componentes perjudiciales<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para nuestra salud (PVC, bisfenol, ftalatos&#8230;), es biocompatible (compatible con los tejidos corporales, de ah\u00ed que se use con fines m\u00e9dicos y quir\u00fargicos, como cat\u00e9teres y marcapasos), inocua para el organismo (no desprende part\u00edculas t\u00f3xicas ni provoca que el cuerpo la rechace), hipoalerg\u00e9nica (no provoca alergias) y no porosa, por lo que previene el crecimiento de bacterias y hongos, disminuyendo el riesgo de infecciones vaginales, urinarias y anales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por eso, deber\u00e1s escoger un dispositivo de silicona de grado m\u00e9dico y usar un lubricante compatible con ella, como <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/feminine-moisturizer\"><b>Feminine Moisturizer<\/b><\/a><b>, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">cuya<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">composici\u00f3n a base de agua y sin glicerina no estropea ning\u00fan dispositivo de este material.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Lubricantes y fecundaci\u00f3n<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos estudios concluyen que determinados lubricantes inhiben la motilidad de los espermatozoides entre un 60 y un 100%, de manera similar a una sustancia espermicida o anticonceptiva. Seg\u00fan los investigadores, esto es debido a que el valor de pH \u00f3ptimo para los espermatozoides est\u00e1 entre 7 y 8,5 (acidez que alcanza el <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/flujo-cervical\/\"><b>moco cervical<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en nuestra fase f\u00e9rtil), y algunos lubricantes tienen una acidez m\u00e1s baja, dificultando la fecundaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque existen en el mercado lubricantes <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">sperm friendly<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> (amigable con el esperma) que, en teor\u00eda, no afectan a la movilidad de los espermatozoides, un estudio publicado en la revista cient\u00edfica <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">International Journal of Gynecology &amp; Obstetrics<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> revel\u00f3 que algunas marcas elaboradas para no perjudicar a los espermatozoides, en realidad, disminuyeron la cantidad de esperma y con ello, las probabilidades de concepci\u00f3n. Por el contrario, la clara de huevo no afecta a los espermatozoides y favorece la fecundaci\u00f3n, al tener la misma textura del moco cervical en los d\u00edas f\u00e9rtiles.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque los investigadores recomiendan a las mujeres que desean quedarse embarazadas que o bien prescindan de lubricante o bien usen clara de huevo, consulta con tu m\u00e9dico para que te oriente al respecto.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Beneficios de los lubricantes para el sexo\u00a0<\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Sexo vaginal y vulvar<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los lubricantes no solo aumentan las sensaciones er\u00f3ticas, durante la estimulaci\u00f3n de la vulva, el cl\u00edtoris y la penetraci\u00f3n, tambi\u00e9n son necesarios cuando sufrimos sequedad permanente o temporal. Practicar sexo penetrativo sin lubricaci\u00f3n, adem\u00e1s de poder ser doloroso, puede causar abrasiones y fisuras en las paredes vaginales, que aumentan el riesgo de sufrir infecciones vaginales y urinarias por hongos, virus y bacterias.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por otro lado, tambi\u00e9n reduce el riesgo de Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual (ITS) y embarazos no deseados, porque evita que el <\/span><a href=\"https:\/\/www.lelohex.com\/es\/hex-original\"><b>preservativo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> se rompa debido a una fricci\u00f3n excesiva.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De todos modos, tampoco es positivo excederse con la cantidad de lubricante, ya que demasiada cantidad favorece que el cond\u00f3n se deslice y quede dentro de la vagina o del ano. \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1nto es mucho y cu\u00e1nto poco? Depender\u00e1 del tipo de relaci\u00f3n sexual, del tipo de lubricante (como veremos m\u00e1s adelante, los que tienen base de agua se secan antes que los de base oleosa) y de la instrucciones del fabricante.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Sexo anal<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es indispensable usar lubricantes en el sexo anal, porque esta zona no lubrica por s\u00ed misma, tiende a contraerse de manera involuntaria y su dilataci\u00f3n requiere tiempo; pero no uses productos que insensibilicen la zona (al no sentir, no puedes controlar la penetraci\u00f3n y te expones a microheridas y desgarros), sino lubricantes que faciliten la estimulaci\u00f3n y penetraci\u00f3n gradual, y que sean compatibles con preservativos, para prevenir Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual (ITS).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y recuerda: no te excedas con la cantidad de producto si est\u00e1s usando preservativo, corres el riesgo de que se deslice, y como el conducto anal no tiene tope como la vagina, puede ser absorbido hacia el interior y acabar en urgencias o en un quir\u00f3fano.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Juegos sexuales<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los lubricantes pueden convertirse en un complemento perfecto de juegos sexuales, como caricias y pellizcos en puntos er\u00f3genos, porque aumentan la sensibilidad, favorecen las caricias y reducen la fricci\u00f3n que puede llegar a ser desagradable si \u00e1reas como los pezones, el cl\u00edtoris o el glande est\u00e1n secas.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3mo escoger lubricantes para un sexo placentero y seguro<\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Lubricantes con base acuosa<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Ventajas.<\/strong> Las caracter\u00edsticas principales de los lubricantes con base de agua como <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/feminine-moisturizer\"><b>Feminine Moisturizer<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">son su ligereza, suavidad, facilidad de limpieza y compatibilidad con los preservativos y los juguetes sexuales.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Desventajas.<\/strong> Como su base es acuosa, se diluyen en el agua, y no sirven para el sexo acu\u00e1tico (ducha, ba\u00f1era, etc.). Adem\u00e1s, como se evaporan con rapidez, hay que aplicarse una cantidad generosa en las relaciones sexuales anales y en las vaginales de larga duraci\u00f3n (eso s\u00ed, recuerda no excederte en la cantidad si usas preservativo).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Lubricantes con base de silicona<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Ventajas.<\/strong> Las caracter\u00edsticas principales de los lubricantes con base de silicona es que son untuosos, resbaladizos, duraderos, compatibles con preservativos y no se diluyen en el agua, as\u00ed que son muy pr\u00e1cticos en caso de <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/la-sequedad-vaginal\/\"><b>sequedad vaginal<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y para sexo anal, acu\u00e1tico, sesiones maratonianas de sexo vaginal y juegos er\u00f3ticos (masajes, masturbaci\u00f3n&#8230;).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Desventajas.<\/strong> Al ser grasientos, manchan, y hay que lavar las prendas y superficies con agua y jab\u00f3n. Adem\u00e1s, no pueden usarse con juguetes sexuales de silicona, porque los deterioran y acaban descomponi\u00e9ndolos con el tiempo, aunque se limpien despu\u00e9s de cada uso.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Lubricante con base de aceite<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Ventajas e inconvenientes.<\/strong> Los lubricantes de base oleosa son a\u00fan mas resbaladizos y duraderos que los anteriores, por lo que sus ventajas e inconvenientes se magnifican. Por un lado, son ideales para juegos sexuales (como masajes y <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/masturbacion-orgasmo-y-suelo-pelvico-el-trio-perfecto\/\"><b>masturbaci\u00f3n<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">), sexo acu\u00e1tico y sexo anal. Por otro, manchan mucho, son m\u00e1s dif\u00edciles de limpiar y no se pueden utilizar con condones, porque aumentan el riesgo de rotura.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Composici\u00f3n.<\/strong> Los lubricantes oleosos pueden clasificarse en dos tipos: los compuestos de aceites naturales y los que contienen aceite sint\u00e9tico. Debes escoger los primeros, porque no irritan la vulva ni la vagina y, por lo general, se pueden ingerir.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Lubricantes con glicerina, sabores, aromas y efectos<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Desventajas.<\/strong> Tanto los lubricantes con base acuosa como los de base oleosa pueden contener glicerina, un componente que puede causar alergia vaginal, iritaci\u00f3n y dermatitis, por lo que no son adecuados para sexo vaginal, como tampoco lo son los que tienen sabores, aromas y efecto fr\u00edo o calor.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Ventajas.<\/strong> La \u00fanica ventaja de los lubricantes aromatizados y con sabores es que son m\u00e1s agradables en el sexo oral, a diferencia de los que no la contienen, que pueden ser m\u00e1s amargos. En cuanto a los lubricantes con efecto fr\u00edo o calor, son ideales para juegos er\u00f3ticos (salvo vulva y vagina) porque potencian las sensaciones.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Org\u00e1nicos y veganos<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es muy importante que uses lubricantes org\u00e1nicos, con ingredientes naturales (como aloe vera o avena), sin productos perniciosos para la salud, como parabenos, perfumes, ftalatos, nonoxinol-9, BPA (qu\u00edmicos potencialmente disruptores hormonales), etc., porque pueden desequilibrar la<\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/la-flora-vaginal\/\"> <b>flora vaginal<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, alterar el equilibrio hormonal, causar efectos secundarios y provocar irritaci\u00f3n, inflamaci\u00f3n y alergias.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Menstruaci\u00f3n\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Muchas mujeres disfrutan teniendo relaciones sexuales durante el periodo, porque su libido y sensibilidad se disparan y disfrutan much\u00edsimo m\u00e1s del sexo. Adem\u00e1s, la regla favorece la penetraci\u00f3n al aumentar la humedad y lubricaci\u00f3n vaginales, y las relaciones son muy placenteras.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero no todas las personas se sienten c\u00f3modas con el flujo menstrual; si es tu caso o el de tu pareja, y solo quieres disfrutar del sexo con penetraci\u00f3n y <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/buenas-y-malas-posturas-sexuales-para-tener-sexo-durante-la-menstruacion\/\"><b>posturas sexuales<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> espec\u00edficas para esos d\u00edas, sin las ventajas y desventajas del flujo menstrual, puedes usar <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/ziggy-cup-2\"><b>Ziggy Cup<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, una copa menstrual de silicona de grado m\u00e9dico, con 76 ml de capacidad, cuya estructura hexagonal con un borde reforzado es a prueba de fugas y adem\u00e1s es tan fina que no se nota.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">NO, NO, NOOOOOOO<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La famosa escena de sexo anal de la pel\u00edcula <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">El \u00faltimo tango en Par\u00eds<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> no solo aument\u00f3 las ventas de mantequilla en todo el mundo, sino que se convirti\u00f3 en una de las fantas\u00edas sexuales m\u00e1s potentes del s\u00e9ptimo arte. Sin embargo, aunque usar mantequilla, natillas y todo tipo de delicias culinarias como lubricante parece una buena idea, en realidad no lo es en el sexo vaginal, porque aumenta el riesgo de infecciones y alergias.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tampoco lo es escupir, por mucho que sea uno de los \u00ablubricantes\u00bb m\u00e1s usados en el porno actual (y tambi\u00e9n un truco, porque fuera de c\u00e1mara se utiliza uno especial). Por un lado, la saliva es 98% de agua, y al no lubricar lo suficiente aumenta el riesgo de rotura de preservativo, roces, irritaciones y microheridas. Por otro lado, la saliva puede contener bacterias y virus (como la <\/span><a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/sintomas-tratamiento-y-prevencion-de-la-enfermedad-pelvica-inflamatoria-la-clamidia-y-la-gonorrea\/\"><b>gonorrea<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">) y causar un contagio.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En resumen: los lubricantes son muy \u00fatiles para las relaciones sexuales, la inserci\u00f3n de dispositivos \u00edntimos y la hidrataci\u00f3n y regeneraci\u00f3n de nuestra zona vulvovaginal, pero debe tener dos caracter\u00edsticas b\u00e1sicas inamovibles para no perjudicar a nuestra salud: ser org\u00e1nicos (con ingredientes naturales) y compatibles con los dispositivos \u00edntimos y los condones; si est\u00e1s intentando quedarte embarazada, consulta con tu m\u00e9dico sobre si usar clara de huevo como lubricante o si te recomienda alguna marca que realmente sea \u00absperm friendly\u00bb.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por \u00faltimo, los lubricantes son imprescindibles si sufres sequedad vaginal, pero es muy importante que un m\u00e9dico te examine y d\u00e9 con su origen. Como hemos visto, la sequedad vaginal puede ser el s\u00edntoma de trastornos (endometriosis, hiperton\u00eda, diabetes, ansiedad, vaginitis, alergia&#8230;) que deben ser tratados o por una medicaci\u00f3n (sedantes, anticonceptivos, antidepresivos o antihistam\u00ednicos&#8230;), que puede ser sustituida por otra. No lo dejes pasar.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando pensamos en lubricantes, la primera y \u00fanica utilidad que suele ocurr\u00edrsenos es la de potenciar un buen sexo; pero aunque es cierto que son un complemento imprescindible para los&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":16602,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[1],"tags":[267],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Todo lo que necesitas saber sobre los lubricantes\u00a0<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfSab\u00edas que algunos lubricantes tambi\u00e9n hidratan y regeneran? \u00bfQue son imprescindibles para el uso de dispositivos \u00edntimos? 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