{"id":2359,"date":"2012-09-04T14:54:11","date_gmt":"2012-09-04T06:54:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.intimina.com\/blog\/?p=2359"},"modified":"2019-05-14T09:46:01","modified_gmt":"2019-05-14T07:46:01","slug":"novedades-rutina-kegel-laselle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/novedades-rutina-kegel-laselle\/","title":{"rendered":"El kit definitivo para entrenar tu suelo p\u00e9lvico"},"content":{"rendered":"<p>Lleva el gimnasio puesto con los ejercitadores de Kegel. Ahora con la nueva rutina de Kegel Laselle, con 3 pesos disponibles que te aportan todos los beneficios en un kit \u00fanico, podr\u00e1s dar un nuevo sentido a la recuperaci\u00f3n de tu suelo p\u00e9lvico.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de ser la manera m\u00e1s sencilla para deshacerte de los problemas de suelo p\u00e9lvico, los maravillosos ejercitadores de Kegel tienen muchos beneficios: ayudan a prevenir y superar la incontinencia, te preparan y fortalecen para un embarazo saludable, recuperan y restauran la fortaleza y tono p\u00e9lvico tras el parto, y mejoran las sensaciones durante tus relaciones \u00edntimas.<\/p>\n<p>Este completo programa \u00edntimo se adapta a tus necesidades y te da la posibilidad de hacer entrenamientos a largo o corto plazo. Los ejercitadores pueden utilizarse individualmente y combinarse para crear hasta 6 combinaciones de peso. Progresar a niveles de mayor peso y combinarlos con distintos ejercicios para tener una rutina m\u00e1s avanzada conlleva una efectiva y eficiente ejercitaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico. Adem\u00e1s, proporciona la progresiva satisfacci\u00f3n de sentir que tus m\u00fasculos se fortalecen con el paso del tiempo.<\/p>\n<h4 class=\"EC008C\"><a class=\"EC008C\" href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/laselle\">Rutina de Kegel Laselle<\/a><\/h4>\n<p>La rutina de ejercicios de Kegel Laselle es la opci\u00f3n m\u00e1s avanzada para el fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico de una manera sencilla y eficaz. Mantener los m\u00fasculos p\u00e9lvicos en buen estado es esencial para reducir el riesgo de incontinencia urinaria, preparar y recuperarse del parto, as\u00ed como para mantener la capacidad de tensi\u00f3n muscular y mejorar las sensaciones en las relaciones \u00edntimas.<\/p>\n<p>Este kit de entrenamiento completo incluye 3 ejercitadores Kegel de distintos pesos que pueden usarse individualmente o combinados para fortalecer y tonificar de manera efectiva el suelo p\u00e9lvico. F\u00e1ciles de usar, discretos y completamente seguros para el cuerpo, los ejercitadores de la rutina de Kegel Laselle te ayudar\u00e1n a conseguir una mejor salud \u00edntima.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><a title=\"Buy Laselle Exercise Routine \" href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\/laselle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Empieza hoy a utilizar la Kit de ejercitadores Laselle &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lleva el gimnasio puesto con los ejercitadores de Kegel. 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