{"id":4547,"date":"2014-06-06T19:12:33","date_gmt":"2014-06-06T11:12:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.intimina.com\/blog\/?p=4547"},"modified":"2022-07-05T15:27:47","modified_gmt":"2022-07-05T13:27:47","slug":"es-seguro-utilizar-tampones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intimina.com\/es\/blog\/es-seguro-utilizar-tampones\/","title":{"rendered":"Un periodo saludable: \u00bfEs seguro utilizar tampones?"},"content":{"rendered":"

Todas recordamos la primera vez que utilizamos un tamp\u00f3n \u00bfverdad? Seguramente fue una experiencia extra\u00f1a aunque liberadora. Por fin una alternativa a las molestas compresas que nos permitieron ir a nadar, practicar Yoga y correr por un campo de flores silvestres llevando un pantal\u00f3n corto blanco impecable (bueno, tal vez esto \u00faltimo sea parte de un anuncio).<\/p>\n

Sin embargo, \u00faltimamente los tampones han estado acaparado mucha atenci\u00f3n, \u00bf son tan malos como los pintan? Desde el misterio de los materiales con los que se elaboran hasta su impacto medioambiental, es importante estar informada sobre los productos que\u00a0introduces en tu cuerpo y tomar las decisiones basadas en este conocimiento. Para ayudarte, te ofrecemos una gu\u00eda sobre los problemas que presentan los tampones y las mejores alternativas a \u00e9stos.<\/p>\n

Qu\u00edmicos y pesticidas<\/h3>\n

La mayor\u00eda de los tampones est\u00e1n elaborados con una combinaci\u00f3n de algod\u00f3n y ray\u00f3n (un material sint\u00e9tico de la pulpa de madera), adem\u00e1s de determinados pl\u00e1sticos y aditivos que aumentan la absorci\u00f3n. Debido a regulaciones gubernamentales, los fabricantes no est\u00e1n obligados a comunicar a los consumidores exactamente con qu\u00e9 se est\u00e1n elaborando los tampones, aunque las asociaciones de consumidores y legisladores est\u00e1n haciendo campa\u00f1a constante para que se realicen estudios oficiales sobre los riesgos de estos productos. Por suerte, gracias a investigaciones independientes y a diversas pruebas, es de conocimiento p\u00fablico algunos de los qu\u00edmicos que contienen.<\/p>\n

Los materiales para fabricar tampones suelen ser blanqueados. Este proceso genera subproductos qu\u00edmicos como la dioxina, que ha demostrado causar efectos perjudiciales sobre las personas. La dioxina se ha asociado a la supresi\u00f3n del sistema inmunitario, a problemas reproductivos y al c\u00e1ncer. Y aunque s\u00f3lo se ha encontrado dioxina en tampones a niveles muy bajos (menores que en los alimentos), los tampones se usan todos los meses y es sabido que la dioxina se acumula en el tejido graso del cuerpo y genera problemas de salud a\u00f1os a largo plazo.<\/p>\n

Otra preocupaci\u00f3n con respecto a los tampones son las fragancias, ya que la \u201cfragancia\u201d contiene una combinaci\u00f3n de distintas sustancias qu\u00edmicas cuya f\u00f3rmula es guardada en secreto por los fabricantes.<\/p>\n

Asimismo se estima que el cultivo de algod\u00f3n tradicional (no org\u00e1nico) constituye del 16 al 30% del uso de pesticidas en el mundo y las investigaciones han demostrado que algunos de esos pesticidas se filtran en el proceso de fabricaci\u00f3n y llegan al producto final.<\/p>\n

Aunque no se han realizado investigaciones sobre los efectos de la exposici\u00f3n a los qu\u00edmicos y pesticidas presentes en los tampones, el tejido vaginal es muy permeable, lo que facilita que tu cuerpo absorba dichos qu\u00edmicos. Utilizar\u00e1s tampones varios d\u00edas todos los meses a lo largo de los 40 a\u00f1os que tengas el periodo: demasiado tiempo para exponer ese tejido tan delicado a qu\u00edmicos potencialmente t\u00f3xicos.<\/p>\n

Lo absorben todo<\/h3>\n

Tu vagina es un peque\u00f1o ecosistema donde viven una variedad de microorganismos y fluidos que la mantienen saludable, y que\u00a0conservan tu pH<\/a> a un nivel adecuado para evitar la proliferaci\u00f3n de bacterias nocivas. Durante el periodo, tu cuerpo contin\u00faa produciendo sus fluidos habituales, y las bacterias benignas (fundamentales para tener una vagina en equilibrio), siguen cumpliendo su funci\u00f3n. Los tampones, por naturaleza, absorben todo indiscriminadamente, lo que puede producir sequedad y atrapar las bacterias que tu cuerpo est\u00e1 intentando expulsar, a la vez que desequilibra los fluidos y las bacterias benignas que la mantienen saludable. Como consecuencia, esto impide la capacidad de natural de tu vagina de regularse y mantenerse limpia, causando irritaciones e incluso infecciones.<\/p>\n

Fibras<\/h3>\n

Aunque el material de los tampones ha sido moldeado para tener un tama\u00f1o insertable, el objetivo es que se expanda y ablande para absorber el flujo menstrual. Como consecuencia, algunas de esas fibras podr\u00edan ablandarse demasiado y quedarse en tu interior cuando te quites el tamp\u00f3n, creando una superficie perfecta para que las bacterias se escondan y crezcan en el interior.<\/p>\n

S\u00edndrome de shock t\u00f3xico o SST<\/h3>\n

El s\u00edndrome del shock t\u00f3xico<\/a> es una enfermedad rara, de consecuencias fatales, frecuentemente asociado al uso de tampones. Fue un tema muy controvertido durante los a\u00f1os 80, cuando las empresas produc\u00edan tampones ultra absorbentes que, tras usarse durante periodos largos de tiempo, se convirtieron en caldo de cultivo para las bacterias, irritar el tejido vaginal, y ocasionando a veces peque\u00f1as laceraciones que permit\u00edan el acceso de las bacterias al torrente sangu\u00edneo. Los fabricantes han ido haciendo ajustes a sus productos desde entonces, pero utilizar tampones que son m\u00e1s absorbentes de lo necesario o utilizarlos durante mucho tiempo ha sido vinculado con varios casos de SST en los \u00faltimos a\u00f1o. Sigue las instrucciones del fabricante y no te tomes esta enfermedad a la ligera.<\/p>\n

Medioambiente<\/h3>\n

Una mujer utilizar\u00e1 11.000 productos desechables para el periodo a lo largo de su vida, y la mayor\u00eda de \u00e9stas piezas de algod\u00f3n y pl\u00e1stico acabar\u00e1n en el vertedero. En el 2010 se realiz\u00f3 la limpieza de una playa y encontraron una media de 30 unidades de productos para el cuidado menstrual \u2013como aplicadores de pl\u00e1stico, envoltorios, y cubiertas de papel de las compresas\u2013 en cada kil\u00f3metro de la playa. \u00a1Para ser un proceso natural del cuerpo humano, genera demasiada basura! Tambi\u00e9n debemos tomar en cuenta el proceso de fabricaci\u00f3n: todos los pesticidas y qu\u00edmicos que se utilizan en el algod\u00f3n y el ray\u00f3n deben desecharse, a menudo en la naturaleza. Si quieres calcular cu\u00e1ntos productos menstruales desechables est\u00e1s creando desde que empezaste a menstruar, haz clic aqu\u00ed.<\/p>\n

Precio<\/h3>\n

Esos 11.000 productos desechables para el periodo representan un gasto de 2.500\u20ac a lo largo de la vida. \u00bfNo ser\u00eda mejor utilizar ese dinero en otra cosa, como en viajes a campos de flores silvestres o en m\u00e1s ropa blanca, en vez de tener que gastarlo todos los meses en estos productos?<\/p>\n

Alternativa a los tampones<\/h3>\n

Entonces, \u00bfqu\u00e9 hacemos? Existen diversas alternativas a los tampones tradicionales como los tampones de algod\u00f3n org\u00e1nico, esponjas y compresas de algod\u00f3n reut\u00edlizables, que pueden ayudarte a disminuir algunos de estos problemas.<\/p>\n

No obstante, las copas menstruales reutilizables<\/a> son con diferencia pr\u00e1ctica y saludable para evitar estos riesgos. Son hipoalerg\u00e9nicas, fabricadas en silicona de grado m\u00e9dico<\/a> (sin qu\u00edmicos da\u00f1inos o fibras), se introducen en la vagina como un tamp\u00f3n y pueden llevarse hasta 8 horas. No absorben, sino que recogen el flujo menstrual y respetan tu equilibrio \u00edntimo. S\u00f3lo debes vaciarla en el inodoro cuando est\u00e9 llena, lavarla y volver a introducirla, \u00a1son facil\u00edsimas de usar<\/a>! Proteges el medioambiente y no tienes que comprar una caja todos los meses. Aunque su coste inicial es de alrededor de 30\u20ac, si cuidas tu copa podr\u00e1s utilizarla durante a\u00f1os: un verdadero valor a largo plazo y con toda la libertad que te dan los tampones \u00a1es hora de darse ese chapuz\u00f3n<\/a>!<\/p>\n

Estamos bombardeados por la publicidad de productos comerciales para el cuidado menstrual, pero como hemos visto dichos productos no son la opci\u00f3n saludable para tu cuerpo y el medioambiente. Existen otras soluciones, que al comienzo pueden resultar un poco extra\u00f1as, pero supondr\u00e1n un gran cambio en tu salud.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n

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\u00a0<\/span>
\nPor favor ten en cuenta que los consejos ofrecidos por Intimina pueden no ser apropiados para tu caso en particular. Consulta siempre con tu m\u00e9dico si tienes preocupaciones espec\u00edficas relacionadas con tu salud.<\/i><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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