Récupérez après une grossesse avec les exercices de Kegel

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May 222014
 

Saviez-vous qu’il y a des muscles fondamentaux dans votre bassin pour assurer une grossesse saine et une bonne récupération après l’accouchement ? Découvrez cette infographie destinée à informer les nouvelles et futures mamans de l’importance de vos muscles pelviens et comment les renforcer après l’accouchement. Découvrez les bienfaits des exercices de Kegel : la première solution recommandée par les docteurs pour la rééducation périnéale.

 

Infographie : Récupérez après une grossesse avec les exercices de Kegel

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