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Lily Cup One, la copa menstrual para principiantes

Lily Cup One

La copa perfecta para principiantes

Diminuta, cómoda y compacta

Descubre una mejor alternativa a las compresas y tampones

Las Lily Cup son la nueva generación de protección para el periodo: copas menstruales reutilizables fabricadas en silicona de grado médico ultra suave. No absorben, sino que recogen el fluido menstrual, respetan tu equilibrio íntimo y no provocan la sequedad asociada a los tampones. Las Lily Cup se adaptan a tu cuerpo, protegiéndote hasta 12 horas, tanto en los días de flujo ligero como abundante.
  • Hipoalergénicas
  • Sin irritaciones
  • Respetan tu equilibrio íntimo
  • Sin sequedad
  • Sin fibras
  • Sin olores
  • Sin cordones
  • No se notan
  • Te olvidarás de que la llevas puestas

Elige la Lily Cup que mejor se adapte a ti

Contamos con tres modelos de Lily Cup en diferentes tamaños para adaptarse perfectamente a tus necesidades. Para elegir el modelo adecuado tendrás que tener en cuenta la posición de tu cérvix, el tono muscular de tu suelo pélvico y tu familiaridad con las copas menstruales.

Lily Cup One está disponible en una talla única y es perfecta para principiantes o mujeres con el cérvix bajo. Lily Cup Compact es estupenda para mujeres con el cérvix bajo o flujos ligeros. Lily Cup es ideal para aquellas con el cérvix alto y periodo abundantes.
Lily Cup One - Copa menstrual para principiantes


Flujo ligero y abundante
Para principiantes de todas las edades
Lily Cup Compact - La primera copa menstrual compacta


Flujo ligero y medio
Ideal para el principio y final del periodo
Lily Cup - La copa menstrual que se enrolla como un tampón


Flujo ligero y abundante
Para mujeres con el cérvix alto
Lily Cup One - Copa menstrual para novatas y adolescentes

La mejor amiga de las principiantes

Lily Cup One - Con aro de extracción
Lily Cup One ha sido diseñada especialmente para quienes quieren usar copas menstruales por primera vez. La copa cuenta con un borde doble a prueba de fugas, más firme para facilitar su apertura, y un aro de extracción para ayudarte a sacarla cuando necesites cambiarla. Además, es muy práctica ya que se pliega dentro de una cajita para facilitar su transporte.
Lily Cup Compact - Llévala siempre contigo

La primera copa menstrual plegable del mundo

Lily Cup Compact - Plegable, práctica y súper cómoda
Obtén todos los beneficios de la Lily Cup en un diseño compacto portátil. Se pliega en un estuche tan pequeño como un bálsamo de labios y no ocupa nada de espacio. Podrás disfrutar de hasta 12 horas de protección cuando más lo necesites, en cualquier momento y lugar.
Lily Cup - La copa menstrual con más capacidad

La única copa que se enrolla tan fina como un tampón

Lily Cup - La única copa menstrual que se enrolla tan fina como un tampón
El diseño único de Lily Cup está inspirado en la anatomía femenina para adaptarse perfectamente a tus formas naturales. Lily Cup es ideal para aquellas con cérvix alto y cuenta con una solapa anti-desbordamiento para ofrecer hasta 12 horas de protección continua ya tengas flujo ligero o abundante.
Olvídate del periodo hasta 12 horas
Sin necesidad de cambios frecuentes como con los tampones
Tan suave y flexible que no la sientes al llevarla
Total protección, incluso en los días de flujo más abundante
Respeta tu equilibrio íntimo y previene la sequedad
 
Sin olores: siéntete fresca todo el día
No se nota, no lleva cordón y puedes vestirte como quieras

* Fuente: FLOW (finding lasting options for women).
Hasta 12 horas de protección, incluso cuando duermas
Fabricada con silicona de grado médico 100% biocompatible
Hipoalergénica, sin látex ni ftalatos
No absorbe los fluidos vaginales y respeta el equilibrio íntimo: evita sequedad e irritaciones
Menos de 30€ y duran hasta 10 años
Reutilizable y respetuosa con el medioambiente
Pueden llevarse hasta 8 horas
Frecuentemente fabricados con rayón blanqueado y fibras de algodón
Puede contener dioxinas, furanos, ingredientes petroquímicos, pesticidas y fragancias
Absorbe los fluidos vaginales incluyendo la menstruación y lubricación natural
Alrededor de 60€ al año
Una mujer desechará 12.000 productos sanitarios a lo largo de su vida

Diseños innovadores para mejorar tu calidad de vida

Forma de burbuja única
Mayor capacidad en un tamaño menor

Aro de extracción
Para una extracción fácil y accesible

Borde doble anti-fugas
Más firme, para una apertura más fácil

Textura única
Para que la copa se mantenga rígida durante su uso, y pueda plegarse completamente cuando la guardes

Borde de sujeción seguro
Mantiene la copa en su lugar

Solapa anti-desbordamiento
Facilita la extracción

Vértebras de fácil inserción invisibles
Dos ‘vértebras’ imperceptibles de silicona más densa en la parte anterior y posterior que ofrecen una mayor rigidez para una fácil inserción

¿Por qué silicona de grado médico?
Lily Cup, Lily Cup Compact y Lily Cup One están fabricadas en silicona de grado médico, 100% biocompatible. Nuestra silicona es:

Segura y saludable

La silicona de grado médico es un material inerte muy seguro que se desarrolla especialmente para fines médicos. Es hipoalergénica, sin látex o ftalatos y no contiene toxinas. La silicona no absorbe, de modo que respeta el pH y el equilibrio de la flora vaginal.

Suave y cómoda

La silicona que utilizamos para fabricar todas las copas menstruales Lily Cup es fina y flexible. Así, al introducirlas, se abren fácilmente y se mantienen en su sitio para protegerte todo el día. La silicona de cada Lily Cup tiene un acabado increíblemente suave y delicado; no sentirás la copa al llevarla puesta.

Higiénica y fácil de limpiar

La silicona es en material no poroso que previene el crecimiento bacteriano, lo que la hace muy higiénica. La superficie suave de la copa hace que sea muy fácil de limpiar con agua y jabón. Además la silicona es resistente al calor y puedes hervir tu Lily Cup para mayor tranquilidad.

Lily Cup - Las copas menstruales más suaves
Las copas menstruales Lily Cup son fáciles fácil de usar. Solo las tienes que doblar e introducir en la vagina. Se abrirán para formar un sellado con las paredes vaginales. Olvídate de las manchas y malos olores: ¡Lily Cup se encarga de todo!

Antes de comenzar: lávate bien las manos con agua y jabón antes de utilizar cualquiera de las Lily Cup. Sumerge completamente tu copa Lily Cup en agua hirviendo de 5 a 8 minutos antes de usarla por primera vez y al principio de tu ciclo.

Encuentra la Lily Cup perfecta para ti

Lily Cup One

Flujo ligero y abundante

Lily Cup Compact

Flujo ligero y medio

Lily Cup Classic

Flujo ligero y abundante

Tamaño Talla única A B A B
Capacidad 20 ml 18 ml 23 ml 28 ml 32 ml
Diámetro 39 mm 42 mm 45 mm 40 mm 43.5 mm
Longitud 47 mm 58 mm 58 mm 78 mm 78 mm
Tallo Aro Hueco Hueco Hueco Hueco
Posición del cérvix Todas Todas Todas Cérvix alto Cérvix alto
Lily Cup

Flujo ligero y abundante/p>

Lily Cup Compact

Flujo ligero y medio

  • Tamaño A
  • No he dado a luzh
  • He dado a luz por cesárea

Capacidad hasta el borde

Capacidad hasta los agujeros

Diámetro

Longitud


28 ml / 0.95 fl. oz.

N/A*

40 mm / 1.57 in.

78 mm / 3.07 in.


18 ml / 0.61 fl. oz.

16 ml / 0.54 fl. oz.

42 mm / 1.65 in.

58 mm / 2.28 in.

  • Size B
  • He dado a luz por parto vaginal
  • Tengo el suelo pélvico débil

Capacidad hasta el borde

Capacidad hasta los agujeros

Diámetro

Longitud


32 ml / 1.08 fl. oz.

N/A*

43.5 mm / 1.71 in.

78 mm / 3.07 in.


23 ml / 0.78 fl. oz.

19 ml / 0.64 fl. oz.

45 mm / 1.77 in.

58 mm / 2.28 in.

*Debido a su borde inclinado, Lily Cup no necesita tener agujeros para liberar el aire.

Qué tener en cuenta al elegir tu copa

Para principiantes

Si es la primera vez que usas copas menstruales, ¡Lily Cup One es la copa que necesitas! Su borde es más firme para que se abra en un santiamén y su aro de extracción hacen de Lily Cup One la copa ideal para las que están aprendiendo a familiarizarse con las copas menstruales.

Edad

Para las más jóvenes o que acaban de empezar a menstruar, recomendamos Lily Cup One o Lily Cup Compact, que son más pequeñas. Sin embargo, esto depende más de tus preferencias, ya que cada mujer es diferente.

Flujo

La Lily Cup clásica y la Lily Cup One son fantásticas para todo tipos de flujos, de ligeros a abundantes, mientras que Lily Cup Compact es mejor para flujos más ligeros y medios. Esto depende de tus preferencias, ya que incluso las mujeres con flujo abundante pueden usar las Lily Cup más pequeñas. Solo necesitarán vaciarlas más a menudo.

Altura del cérvix

Generalmente cuanto más cerca esté tu cérvix de la entrada de la vagina, más corto será tu canal vaginal, y esto influirá en el tipo de copa que debes usar. Las mujeres que tienen un cérvix más bajo se sentirán más cómodas con Lily Cup One o Lily Cup Compact al ser más cortas. Puedes reducir el tamaño las Lily Cup cortando su tallo, siempre y cuando tengas cuidado de no perforarlas. Para obtener más información sobre tu cérvix y cómo cortar el tallo de tu copa puedes consultar nuestras preguntas frecuentes.

¿Cómo elegir la talla correcta?

Mientras que Lily Cup One está disponible en una talla única, Lily Cup Compact y Lily Cup se presentan en sendas tallas A y B.

- Talla A: recomendada para mujeres que no han dado a luz o han dado a luz por cesárea.

- Talla B: recomendada para mujeres que han dado a luz por parto vaginal o que tienen el suelo pélvico débil.

Virginidad

Recomendamos Lily Cup One o la talla A de Lily Cup o Lily Cup compact para aquellas que no hayan tenido relaciones sexuales con penetración. Si tienes alguna preocupación sobre el himen, por favor consulta a tu médico antes de utilizarla.

Parto

El embarazo y el parto a menudo afectan a la forma de la vagina y debilitan el tono de los músculos del suelo pélvico. Por eso recomendamos la talla B para mujeres que han dado a luz por parto vaginal.

Tonicidad de los músculos del suelo pélvico

Los músculos del suelo pélvico, también conocidos como músculos vaginales, juegan un papel importante a la hora de utilizar una copa menstrual, ya que son los músculos que sostienen la copa en su lugar. Como cualquier otro grupo de músculos, cuando envejecemos pierden elasticidad, a menudo durante el embarazo o por cambios hormonales. Si te han diagnosticado un suelo pélvico débil o algún trastorno del suelo pélvico como incontinencia, recomendamos que utilices el tamaño B.

General
¿Cómo debo elegir entre Lily Cup, Lily Cup y Lily Cup One?

Lily Cup One es la copa menstrual ideal para principiantes. De menor tamaño, su cuerpo en forma de burbuja le da más capacidad. Cuenta con un doble borde a prueba de fugas, más firme para facilitar su apertura y un aro de extracción que te ayudará a extraerla. Puedes llevarla puesta hasta 12 horas y es recomendable para mujeres con cérvix bajo.

Lily Cup Compact es una copa menstrual plegable. Al compactarla queda tan plana que puedes llevarla siempre contigo en su pequeño estuche protector. Ofrece hasta 12 horas de protección continua. Perfecta para mujeres con flujo ligero o medio. Si tienes un flujo más abundante puedes utilizarla también aunque tendrás que vaciarla más a menudo. Es una copa más corta por lo que es perfecta para mujeres con un cuello de útero más bajo (canal vaginal más corto).

Lily Cup es nuestra copa con mayor capacidad. Es perfecta para cualquier tipo de flujo, de ligero a muy abundante. Esta copa es más larga y es mejor para mujeres con un cérvix más alto (canal vaginal más largo), aunque el tallo puede cortarse para reducir su tamaño. Ofrece hasta 12 horas de protección continua. Tiene una solapa anti-desbordamiento única.

¿Cómo encuentro el cuello uterino o cérvix?

El cuello uterino o cérvix puede cambiar de posición dependiendo de si estás o no en tu ciclo menstrual, por lo que te recomendamos que esperes a tu próximo periodo para poder hacerte una autoexploración. El cérvix es un anillo fibromuscular que deja que salga la sangre del útero durante la menstruación y su textura es parecida a la de la punta de la nariz. Lávate bien las manos e introduce un dedo en tu vagina. Si puedes alcanzar fácilmente tu cérvix con la punta del dedo, entonces significa que está posicionado a bajo nivel.

Tamaño
¿Qué tamaño debo utilizar?

El tamaño se determina principalmente por la anatomía, el historial de maternidad y la fortaleza del suelo pélvico. Lily Cup y Lily Cup Compact están disponibles en 2 tamaños diferentes, mientras que Lily Cup One está disponible en una talla única.

Tamaño A Tamaño B
Para mujeres que:Para mujeres que:
No han dado a luzHan dado a luz por parto vaginal
Han dado a luz por cesáreaTienen suelo pélvico débil

Cada copa está diseñada para ofrecer la máxima comodidad, sin que se sienta al llevarla. Si presenta alguna molestia, puede que necesite cambiar de tamaño.

• Si utiliza el tamaño A y siente que la copa no está recogiendo su flujo menstrual correctamente o no deja de manchar, debería probar el tamaño B.
• Si está utilizando el tamaño B y encuentra complicado introducirla y/o siente alguna molestia durante su uso, debería cambiar al tamaño A.
• Si suele tener un flujo abundante, recomendamos que utilice la Lily Cup original (tamaño A o B), que tiene una mayor capacidad.

¿Cuáles son las medidas?

Lily Cup One
Talla única
Diámetro: 39 mm
Longitud: 47 mm
Capacidad: 20 ml

Lily Cup
Tamaño A Tamaño B
Diámetro: 40 mm Diámetro: 43.5 mm
Longitud: 78 mm Longitud: 78 mm
Capacidad hasta el borde: 28 mlCapacidad hasta el borde: 32 ml

Lily Cup Compact
Tamaño A Tamaño B
Diámetro: 42 mm Diámetro: 45 mm
Longitud: 58 mm Longitud: 58 mm
Capacidad hasta el borde: 18 ml Capacidad hasta el borde: 23 ml
Capacidad hasta los agujeros: 16 mlCapacidad hasta los agujeros: 19 ml

Debido a su borde inclinado, Lily Cup no necesita tener agujeros para liberar el aire.

¿Cómo puedo hacer Lily Cup Compact más pequeña?

Si tu Lily Cup Compact es muy larga, o si el tallo te irrita, puedes ponerla del revés y después insertarla normalmente. Esto no modifica su forma de uso, ni la hace menos efectiva (como mucho puede experimentar una pequeña disminución en la capacidad por el espacio que ocupa el tallo). Esto no es aplicable a Lily Cup.


¿Cómo corto el tallo de Lily Cup, Lily Cup Compacto Lily Cup One?

Puedes cortar el tallo de Lily Cup justo por debajo de la tercera anilla, dejando todavía una anilla en la copa para poder sacarla fácilmente. Puedes cortar el tallo de la Lily Cup Compact justo por la tercera anilla. Si cortas más allá, correrás el riesgo de perforarla dejándola inservible. Puedes ver las imágenes debajo para tu referencia.

Lily Cup One; Lily Cup Compact Lily Cup
Lily Cup Lily Cup Compact Lily Cup

Solo recuerda que quitar el tallo, bien sea por darle la vuelta a la copa o por recortarlo, puede dificultar su extracción, al tener menos base donde agarrar.

Seguridad
¿De qué material está fabricada la Lily Cup?

La Lily Cup está fabricada en silicona ultra suave de grado médico. Es hipoalergénica, sin ftalatos, látex, decolorantes, fibras o cualquier otra sustancia que puedan causar reacciones alérgicas o de sensibilidad.

Soy alérgica al látex, ¿es segura la Lily Cup para mí?

Sí, la Lily Cup no contiene látex y está fabricada en silicona de grado médico de primera calidad que no causa sensibilidad o reacciones alérgicas.

¿ Puede la Lily Cup atascarse o perderse en el interior de mi cuerpo?

No. La vagina termina en el cuello del útero, por ello la copa no puede perderse en tu cuerpo. Si estás experimentando problemas al extraer la copa, intenta relajarte y utilizar tus músculos del suelo pélvico para empujar la copa hacia abajo hasta que puedas agarrar el tallo y tirar de ella. Cuando sientas la base de la copa, apriétala para liberar el sellado con la pared vaginal, y que salga sin dificultad. Determinadas posiciones, como agacharse en el baño pueden hacer que la vagina se acorte, haciendo que la copa se acerque a la entrada de la misma.

Soy virgen, ¿la Lily Cup afectará mi himen?

En este sentido, si tienes alguna preocupación sobre el himen, por favor, consulta con tu médico antes de utilizarla.

¿Qué es el SST?

El síndrome del shock tóxico (SST) es una infección de consecuencias fatales causado por toxinas producidas por ciertas cepas de la bacteria Staphylococcus Aureus. Si bien es poco frecuente, el SST es una enfermedad grave que puede resultar incluso fatal. Los síntomas pueden incluir fiebres altas repentinas, vómitos, mareos, desmayos, y sarpullidos como los de las quemaduras solares. Si tienes cualquiera de estos síntomas usando tu Lily Cup, extráela y ponte en contacto con tu médico inmediatamente. Si tuviste SST en el pasado no te recomendamos usar Lily Cup. Si tienes cualquier duda o no estás segura, por favor, consulta con un profesional médico.

¿Puedo utilizar la Lily Cup con un DIU?

La Lily Cup se sitúa en una posición más baja que un tampón dentro de la vagina y no debería interferir con un dispositivo de control de natalidad intrauterino como el DIU. Sin embargo, antes de utilizar cualquier copa menstrual con un DIU, es recomendable que hables con tu ginecólogo sobre tu situación particular para confirmar que el DIU está colocado correctamente, y que los hilos no son demasiado largos. Asegúrate también cuando uses la copa, de que has roto el vacío antes de quitarla, y que al colocarla nuevamente, los hilos queden por encima de la copa para evitar tirar de ellos durante la extracción. Para más detalles puedes leer este artículo: https://www.intimina.com/es/usar-copa-menstrual-con-DIU

¿Es seguro el tinte de la silicona?

Sí, la Lily Cup está fabricada con materiales de la más alta calidad para máxima seguridad. El tinte es 100% biocompatible, ha sido testado y aprobado según la norma Oeko-Tex Standard 100.

Limpieza, mantenimiento y cuidado
¿Cómo debo limpiar la copa?

Lava tu Lily Cup antes y después de cada uso con jabón suave y agua caliente. No utilices jabones fuertes, ya que pueden causar irritación y modificar el equilibrio natural de tu zona íntima. Aclárala minuciosamente. Para una limpieza más profunda, sumerge la Lily Cup en agua hirviendo de 5 a 8 minutos. Ten cuidado de no dejar que se evapore todo el agua. Otros métodos recomendados para limpiar y eliminar ocasionalmente las manchas son:
Agua Oxigenada (1%): Utiliza un recipiente que contenga agua mezclada con agua oxigenada (1%) en igual proporción. Sumerge tu copa en dicho recipiente y déjala en remojo durante 24 horas. Lava la copa minuciosamente para eliminar cualquier residuo antes de usarla o guardarla.
Vinagre blanco: Haz una mezcla que contenga el doble de volumen de agua respecto al de vinagre. Sumerge y pon en remojo la copa durante 24 horas. Si después de lavar bien la copa sigue oliendo a vinagre te recomendamos hervirla siguiendo las instrucciones de arriba.

¿Qué sustancias debo evitar?

No utilices limpiadores fuertes, sustancias a base de petróleo, aceite de árbol de té o lejía para limpiar tu Lily Cup.

¿Con qué frecuencia debo limpiar la Lily Cup?

Es importante que limpies tu copa antes y después de cada uso. Recuerda lavarte las manos siempre antes de usar la Lily Cup.

¿Puedo lavar la copa en el lavavajillas?

No, no recomendamos que laves la Lily Cup en el lavavajillas debido a que los fuertes químicos utilizados en los detergentes pueden causar irritación en tus zonas íntimas.

¿Puedo lavar la bolsita de la Lily Cup o el estuche protector de Lily Cup Compact/Lily Cup One?

Sí. La bolsita específica para guardarla de la Lily Cup es anti-bacterias, anti-manchas y puede lavarse en la lavadora. Recomendamos que utilices un detergente suave, especial para prendas delicadas.
Puedes lavar el estuche protector de Lily Cup Compact / Lily Cup One con agua y jabón, luego esperar a que se seque antes de usarlo para guardar la copa.

¿Cuándo debo cambiar de Lily Cup?

Una adecuada limpieza y mantenimiento de tu Lily Cup garantizará su duración hasta 10 años. Recomendamos que cambies tu Lily Cup si descubres cortes, agujeros o la aparición de una película aceitosa. Un poco de pérdida o alteración del color es normal y puede ocurrir con el paso del tiempo. La pérdida de color no afectará a la efectividad o protección de la Lily Cup.

Utilizando la Lily Cup
¿Puede plegarse la copa en mi interior?

No, el diseño de la Lily Cup Compact hace que siempre esté rígida cuando la lleve puesta. Solo se plegará cuando lo haga con las manos.

¿Cómo debo doblar mi copa?

Existen varias opciones de doblado; dependen de las preferencias y el cuerpo de cada mujer. Aquí podrás encontrar las instrucciones de doblado más útiles. Sin importar la técnica de doblado que utilices, es muy importante que te asegures de que la parte superior de la copa se haya abierto completamente después de introducirla. Mueve ligeramente la base de Lily Cup (no el talllo) para facilitar que se abra dentro de tu cuerpo.

¿Puedo utilizarla durante toda la noche?

Sí, puedes llevar la Lily Cup o Lily Cup Compact hasta 12 horas seguidas. Ahora podrás disfrutar de una noche de descanso, sin preocuparte de manchar tus sábanas. Si sueles tener un flujo abundante, te recomendamos que utilices la Lily Cup original, que tiene una mayor capacidad.

¿Puedo utilizarla para hacer ejercicio de alto impacto?

Sí, si has introducido la Lily Cup correctamente, puedes estar tranquila de que tendrás la protección necesaria mientras realices tus actividades deportivas favoritas.

¿Hay alguna actividad que no deba hacer al llevar la copa?

La única actividad que no debes realizar mientras llevas la Lily Cup es tener relaciones sexuales con penetración vaginal. Por lo demás, puedes utilizar la Lily Cup durante cualquier actividad que te guste. La Lily Cup te permite nadar, bailar, correr o practicar yoga sin preocupaciones.

¿Cuántas horas puedo utilizarla sin necesidad de limpiarla?

Para mayor comodidad, puedes utilizar la Lily Cup o Lily Cup Compact durante 12 horas sin necesidad de cambiarla. Sin embargo, la cantidad de flujo que tengas determinará la frecuencia. Es probable que los días de flujo abundante tengas que cambiarla más veces que los días de flujo ligero.

Estoy manchando, ¿me he colocado la copa correctamente?

Si la Lily Cup está colocada correctamente, no deberías mancharte. Es importante que recuerdes que lleva un poco de práctica y tiempo aprender a utilizar una copa menstrual. Si estás manchando, la razón más común es que al insertar la Lily Cup ésta no se haya abierto completamente para acoplarse bien y formar el sellado en la paredes vaginales.

Recomendamos que extraigas y te vuelvas a colocar la copa, prueba una de las siguientes recomendaciones para asegurarte de que la copa se ha abierto. Una vez introducida:

1. Aprieta suavemente la base de la copa (no el tallo) y rótala ligeramente.
2. Introduce un dedo y gíralo alrededor de la copa para asegurarte de que se ha formado el sellado.

Además, ten en cuenta que nosotros sugerimos cómo introducir la Lily Cup pero con la práctica irás descubriendo la opción que mejor se ajusta a ti y es posible que al probar una nueva opción de doblado soluciones el problema.

Soy adolescente y me acaba de venir el periodo, ¿puedo utilizar las Lily Cup?

Sí, incluso las chicas jóvenes pueden aprovechar los múltiples beneficios que ofrecen las Lily Cup. Dado que las Lily Cup se colocan en una posición ligeramente inferior a la del tampón, son totalmente seguras para mujeres de todas las edades. Si eres principiante te recomendamos Lily Cup One o Lily Cup Compact, ya que son copas más pequeñas. Sin embargo, si te preocupa el himen, por favor, consulta con tu médico antes.

Acabo de dar a luz, ¿puedo utilizar Lily Cup?

Recomendamos que las mujeres esperen 6 semanas después de haber dado a luz antes de utilizar protección interna para el periodo. Transcurrido este tiempo, sólo si estás completamente recuperada, podrás utilizar la copa en tu primera menstruación después de haber dado a luz. Si tienes alguna molestia, dolor o irritación en la vagina, por favor consulta con tu médico antes de utilizarla.

¿Se recomienda utilizar Lily Cup Compact durante la menopausia?

Sí, es muy recomendable utilizar Lily Cup durante la menopausia ya que no provoca sequedad, y siempre puedes llevarla contigo. Durante la menopausia tu ciclo puede ser muy impredecible, algunas veces el flujo aumenta o disminuye sin previo aviso. La Lily Cupes perfecta para manejar estos cambios sin crear sequedad en las zonas íntimas o provocar irritación, ambos problemas comunes durante la menopausia, que se agravan con el uso de tampones incómodos.

¿Cada cuánto debo vaciar la Lily Cup?

Puedes usar la Lily Cup o Lily Cup Compact durante 12 horas seguidas aunque recomendamos que vacíes tu copa de 2 a 3 veces por día. En general, mientras tu flujo sea menos intenso, los cambios serán menos frecuentes. Pero en los días de flujo abundante, puede que tengas que vaciar la copa más a menudo. Con el tiempo y un poco de práctica sabrás la frecuencia con la que debes hacerlo.

Si no puedo limpiar la copa en el trabajo/baño público/fuera de casa, ¿qué debo hacer?

Recuerda que es importante lavarse las manos siempre antes de su uso: sugerimos llevar toallitas antibacterianas o desinfectante para manos en el bolso. Lily Cup está diseñada para evitar la proliferación de bacterias, por ello no es necesario que la limpie cada vez. Si no tiene acceso a un lavamanos, se puede usar papel higiénico para limpiar la copa y volver a introducirla. Otra opción es llevar una botella de agua al servicio y limpiar la copa sobre el inodoro.

¿Puedo utilizar la copa durante mis relaciones sexuales?

La Lily Cup no puede utilizarse durante las relaciones sexuales que conlleven penetración vaginal. Es importante destacar que la Lily Cup no es un anticonceptivo y no te protegerá de embarazos y/o las enfermedades de transmisión sexual.

Consejos de introducción y extracción
¿Qué debo hacer si tengo dificultad para introducir la copa?

En primer lugar, relaja el cuerpo. Esto te ayudará a relajar los músculos vaginales y facilitará la introducción. Encuentra una posición cómoda, con las piernas separadas y algo flexionadas, prueba las diferentes opciones de doblado de la Lily Cup y elige cuál es la mejor para ti. Si lo deseas, puedes aplicar un poco del hidratante femenino Intimina con base de agua para introducirla con mayor comodidad.

Introducir la Lily Cup es muy similar a como lo harías con un tampón, pero como es algo nuevo, puede parecer un poco complicado al principio. Con tiempo y un poco de práctica, introducirás la Lily Cup sin mayor esfuerzo. De hecho, la mayoría de las mujeres dominan la técnica después de unos cuantos intentos y quedan encantadas con lo cómoda que resulta.

¿Puedo utilizar lubricante?

Sí, si deseas utilizar un lubricante, recomendamos que utilices un producto con base de agua como el hidratante femenino Intimina. Evita utilizar lubricantes con base de silicona, ya que puede volver pegajosa la silicona de la Lily Cup.

¿Qué debo hacer si tengo dificultad para extraer la copa?

Si no puedes extraer tu copa, no te pongas nerviosa, las primeras veces puede ocurrir. Busca una postura cómoda sobre el inodoro y empuja suavemente con los músculos vaginales para facilitar que la copa baje. Sujeta el tallo y, con la ayuda de un dedo, mueve la copa hacia los lados mientras tiras con suavidad hacia afuera. Tira suavemente del tallo y cuando notes que la base está prácticamente fuera, inclínala un poco para que no se derrame el contenido.

¿Debo extraer la copa cuando necesite ir al servicio?

No es necesario extraer la Lily Cup para ir al servicio aunque, si lo necesitas, no dudes en hacerlo.

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