Salud femenina

Sin duda la COVID-19 ha añadido estrés a nuestras vidas, pero… ¿cómo afecta el estrés a nuestra menstruación? La Dr. Shree Datta, una ginecóloga experta que colabora con Intimina, responde en esta entrevista a todas nuestras preguntas sobre los cambios menstruales inducidos por el estrés y nos cuenta la mejor manera de lidiar con dichos…

¿Quedarte en casa te provoca ansiedad? Es normal, estamos biológicamente diseñadas para explorar lo que nos rodea. Pero eso no es excusa para no respetar el confinamiento, que sabemos que es el método más eficaz para contener la epidemia. No tengas miedo, hay muchas formas de sacar algo bueno de esta situación; todo es cuestión…

La mayoría de nosotras hemos experimentado dolor alguna vez al mantener relaciones sexuales. Las causas más comunes suelen ser una mala postura, un tirón o no haber lubricado lo suficiente. Casi siempre basta con decirle a tu pareja que cambie de posición o con usar lubricante para volver a sentirte igual de bien que antes,…

Probablemente te has preguntado cómo mantener tu vagina limpia y saludable. Sobre todo, si has leído acerca de las duchas vaginales, podrías pensar que no tienes una rutina de higiene adecuada o que necesitas cambiarla un poco. ¿Qué es una ducha vaginal? Se refiere a lavar la parte interna de la vagina, no solamente la…

Intimina celebra el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer este 25 de noviembre. Este día tan importante es reconocido por la ONU para prevenir, eliminar y concienciar acerca de cualquier tipo de violencia hacia las mujeres. Una de cada tres mujeres y niñas experimentan violencia física o sexual a lo…

Estando embarazada piensas todo el doble. Y es normal, porque estás pensando por dos. Y si un pequeño cambio en tu rutina te hace preocuparte y te parece un mundo, lo lógico es que solo escuchar hablar de medicamentos y vacunas se te venga el mundo encima.  Lo primero es lo primero: no debes tomar…

Empezar con un método anticonceptivo es siempre un paso importante. No es una decisión fácil y es normal que antes de elegir un tipo de método tengamos en cuenta los posibles efectos secundarios que nos puede causar. En estos casos lo mejor es consultar con un médico, pero aún así, cada cuerpo es un mundo,…

Cada mujer tenemos un criterio propio cuando se trata de nuestra zona púbica. Y lo bueno de esto es que todo vale. Vale no quitarse ni un pelo, vale depilarse solo la mitad, vale dejarse un hilito y vale cortar por lo sano. La única condición es que sea como tú hayas decidido que sea. …

Tener la regla y estar de resaca. Solo hace falta una de los dos para dejarte todo el día en casa tirada en el sofá viendo películas. ¿Pero las dos a la vez? Eso hace llorar a cualquiera.  Con lo bien que lo estabas pasando anoche se te olvidó lo dura que iba a ser…