El poder sanador del silencio en la vida moderna

Salud femenina | Gema Bocardo
Pero el tiempo es vida, y la vida reside en el corazón. Y cuanto más ahorraba de esto la gente, menos tenía» (Michael Ende. Momo) Tráfico, bullicio, notificaciones, televisión, música…

Consejos de seguridad para ligar en Internet

Salud femenina | Brenda B. Lennox
Machismo, mensajes cosificantes y sexualizados, insultos, slut shaming y body shaming, fotopollas, intimidación, acoso, coacciones, ghosting, estafas sentimentales, stealthing y agresiones sexuales son la cara B de las interacciones en…

Importancia del core durante el embarazo

Embarazo | Brenda B. Lennox
Un suelo pélvico y faja abdominal fuertes y tonificados contribuyen a un embarazo saludable, facilitan el parto y aseguran una pronta recuperación posparto. Por el contrario, si la estructura está…