Lily Cup – Lily Cup Compact

Découvrez la meilleure alternative aux tampons

Les coupes menstruelles Lily Cup™ sont une nouvelle génération de protection périodique, réutilisables et fabriquées à partir d’un silicone extra doux, elles collectent le flux mensturel plutôt qu’elles ne l’absorbent. Elles respectent votre équilibre intime et contrairement aux tampons, elles ne causent pas de sécheresse vaginale. Les Lily Cup™ ont été conçues pour épouser votre anatomie de façon confortable et efficace pendant 12 heures consécutives, que votre flux soit léger ou abondant.
  • Hypoallergénique
  • Pas d’irritation
  • Respecte votre équilibre intime
  • Pas de desséchement
  • Pas de fibres
  • Pas d’odeurs
  • Pas de ficelle
  • Pas rembourrage
  • Oubliez que vous la portez
On parle de nous dans plusieurs médias

A chacune sa Lily Cup!

Lily Cup™ et Lily Cup™ Compact, sont disponibles en deux tailles: A vous de choisir celle qui vous convient le mieux!
Lily Cup, disponible en deux tailles


Flux léger à abondant
Lily Cup Compact, disponible en deux tailles


Flux léger à moyen
Lily Cup - Réutilisable et écologique

La seule coupe qui se roule aussi finement qu’un tampon

La seule coupe menstruelle qui peut être roulée aussi finement qu’un tampon
La Lily Cup™ offre une protection de 12 heures non-stop, que votre flux soit léger ou abondant. Sa forme unique, épouse parfaitement votre anatomie et permet une insertion et un retrait facile. Son rebord anti-débordement limite les risques de fuites.
La Lily Cup Compact est facilement transportable

Découvrez la première coupe pliable

Lily Cup Compact - Découvrez la première coupe pliable
Profitez de tous les avantages de la Lily Cup™ en format compact, à avoir toujours sur soi ! Lily Cup™ Compact se plie et se range dans son boîtier pour se glisser discrètement dans votre sac ou votre poche. Quand vous en avez besoin, dépliez-la pour 10 heures de protection. Vos règles ne vous prendront plus jamais par surprise !
Lily cup Compact - Emportez la partout avec vous
Oubliez vos règles pendant 12 heures non stop
Plus de changement répétitif de tampons
Douce et flexible: vous ne la sentez pas une fois portée
Protection totale, même pour les flux abondants
Protégez votre équilibre intime et évitez toute sécheresse vaginale
Plus d’odeurs, restez fraîche toute la journée
Invisible, portez ce que vous voulez
9 femmes sur 10 la recommande à d’autres.

* Source : FLOW (Trover des options durables pour les femmes).
Lily Cup vs Tampons
12 heures de protection
Fabriqué à partir d’un silicone chirurgical extra doux
N’absorbe pas l’humidité, sans fibres et sans agents de blanchiment
Pas de sécheresse, pas d'irritation, protège l'équilibre intime
Peut être portée pendant toute la nuit
29,95€ et dure plusieurs années
Réutilisable et respectueuse de l'environnement
Près de 4 heures de protection
Fabriqué à partir de plastique pétrochimique
Absorbe l'humidité, contient des fibres et des décolorants
Peut causer des sécheresse, des irritations et dérange l'équilibre intime
Ne peut pas être porté toute la nuit
51 € par an
Une femme utilisera 11.000 produits sanitaires jetable au cours de sa vie

Conçue pour vous apporter la meilleure des protections

Rebord de sécurité
Trous d'évacuation d'air

Ligne d’insertion renforcée
La seule coupe menstruelle dotée d’une ligne renforcée pour faciliter l’insertion

Une structure unique
Garde a coupe ouverte quand vous l’utilisez, se plie facilement lorsque vous avez terminé

Un rebord de sécurité
Maintient la coupe en place

Pourquoi un silicone de qualité chirurgical?
Lily Cup™ et Lily Cup™ Compact sont toutes les deux fabriquées à partir d’un silicone de qualité chirurgical biocompatible. Ce matériau est:

Sûre et hypoallergénique

Le silicone de qualité chirurgical est un matériau inerte ultra sûr, développé spécialement pour des raisons médicales. Il est hypoallergénique, sans latex, sans phtalate, sans agents de blanchiment et ne contient pas de toxines. Le silicone est non absorbant et respecte l'équilibre du pH et de la flore vaginale.

Douce et Confortable

Le silicone que nous utilisons est extrêmement fin et flexible, c’est pourquoi nos coupes menstruelles peuvent être si facilement pliées. Lorsqu’elles sont insérées, elles s’ouvrent facilement et restent en place pour une protection longue durée. Le silicone de chaque Lily Cup™ a une finition incroyablement douce et lisse, vous ne la sentez pas une fois portée.

Hygiénique et facile à nettoyer

Le silicone est non poreux et bloque la prolifération des bactéries, ce qui rend la coupe extrêmement hygiénique. La surface lisse facilite le nettoyage, un peu d’eau tiède et du savon suffisent pour entretenir votre coupe. Le silicone resiste très bien à la chaleur, vous pouvez faire bouillir votre coupe sans risque pour la stérilier.

Lily Cup - Fabriquée dans un silicone médical ultra-doux
Les Lily Cup™ sont faciles à utiliser, il suffit de plier la coupe et de l’insérer. Une fois placée, elle se déploie délicatement pour adhérer aux parois vaginales. Vous pouvez dire adieu aux odeurs et aux fuites.

Pour commencer: Lavez-vous soigneusement les mains avec de l’eau et du savon. À chaque début et fin de règles, faites bouillir votre Lily Cup™ pendant 5 à 8 minutes. Ne laissez pas l’eau s’évaporer intégralement.

Conseils pour choisir la bonne taille:

Lily Cup™

Flux léger à abondant

Lily Cup™ Compact

Flux léger à moyen

  • Taille A
  • Je n’ai jamais accouché
  • J’ai accouché par césarienne

Capacité à ras bord

Capacité jusqu’aux trous

Diamètre

Longueur


28 ml

N/A*

40 mm

78 mm


18 ml

16 ml

42 mm

58 mm

  • Taille B
  • J’ai accouché par voie naturelle
  • J’ai un périnée peu tonique

Capacité à ras bord

Capacité jusqu’aux trous

Diamètre

Longueur


32 ml

N/A*

43.5 mm

78 mm


23 ml

19 ml

45 mm

58 mm

*En raison de sa forme inclinée la présence de trous n’est pas nécessaire pour la Lily Cup™.

Lily Cup™ et Lily Cup™ Compact - laquelle choisir?

Age:

Pour les jeunes femmes nous recommandons généralement la Lily Cup™ Compact à cause de sa petite taille. Cependant, toutes les femmes sont différentes et vous seule pouvez décider celle qui vous conviendra le mieux.

Flux:

La Lily Cup™ classique convient à tous les flux, du plus léger au plus abondant. La Lily Cup™ Compact est parfaite pour les flux légers à moyen. Si vous avez un flux plus abondant vous pouvez aussi l’utiliser mais n’oubliez pas de la vider plus régulièrement.

Col de l’utérus:

Nous recommandons aux femmes ayant un canal vaginal plus étroit de prendre la taille A et à celles ayant un canal vaginal plus large de prendre la taille B, quelque soit leur âge ou l’abondance de leur flux menstruel. Les deux coupes peuvent se raccourcir par la tige. Pour plus d’information sur comment trouver le col de l’utérus et comment raccourcir sa coupe rendez-vous dans la partie FAQ ici.

Choisir entre la taille A ou B

Grossesse:

L’accouchement peut affecter le canal vaginal et la tonicité du périnée. Pour cette raison, la taille B est recommandée à toutes les femmes ayant accouché par voie naturelle.

Tonicité du périnée:

Le plancher pelvien, communément appelé périnée, joue un rôle important lorsque l’on porte une coupe menstruelle puisqu’il permet de maintenir la coupe en place. Comme tout autre groupe de muscles, il perd en élasticité avec l’âge, suite à des grossesses et des changements hormonaux. Si vous avez un périnée peu tonique ou si vous souffrez de troubles du périnée tel que l’incontinence, nous vous recommandons d’utiliser une taille B.

Virginité:

Nous recommandons aux utilisatrices n’ayant jamais eu de rapport sexuel d’opter pour la taille A. Pour celles qui se préoccupent de son impact sur l’hymen, consultez votre médecin traitant avant utilisation.

Général
Comment choisir entre Lily Cup™ et Lily Cup™ Compact?

Lily Cup™ Compact est la première coupe menstruelle pliable. Facile à transporter grâce à son boitier protecteur. Elle offre 10 heures de protection et est parfaite pour les femmes au flux moyen à faible. Si vous avez un flux plus abondant vous pouvez aussi l’utiliser mais n’oubliez pas de la vider plus régulièrement. La Lily Cup™ Compact est plus petite, elle convient donc parfaitement aux femmes ayant un canal vaginal plus étroit.

Lily Cup™ est plus grande que la Lily Cup™ Compact, elle est idéale pour tous les flux du plus léger au plus abondant. La Lily Cup™ est également plus longue que la Lily Cup™ Compact et convient mieux aux femmes qui ont un col de l’utérus plus profond. Elle offre 12 heures de protection grâce à son rebord anti-débordement unique.

Comment trouver mon col de l’utérus?

La position du col de l’utérus change en fonction de votre cycle menstruel. Le col de l’utérus est la partie basse de l’utérus par laquelle s’ecoule votre flux menstruel et sa texture est similaire à celle de la pointe du nez. Pour le localiser, lavez vous les mains, puis insérez un doigt dans votre vagin. Si vous pouvez facilement l’atteindre du bout des doigts cela signifie que votre col est plutôt bas.

Taille
Comment sélectionner la taille qui vous convient?

Le corps d'une femme subit de nombreux changements au cours de sa vie, c'est pourquoi la Lily Cup™ et la Lily Cup™ Compact sont disponibles en deux tailles différentes.

Taille A Taille B
Je n’ai jamais accouchéJ’ai accouché par voie naturelle
J’ai accouché par césarienneJ’ai un périnée peu tonique

Chaque coupe est conçue pour vous apporter un maximum de confort, vous ne devez donc pas la sentir lorsque vous la portez. Si vous ressentez une gêne, il se peut que la taille de votre coupe ne soit pas adaptée.

• Si vous utilisez une coupe taille A et vous sentez qu'elle ne recueille pas correctement votre flux menstruel et/ou si vous avez des fuites fréquentes, changez alors pour une taille B.
• Si vous utilisez une coupe taille B et rencontrez des difficultés pour l'insérer et/ou ressentez une gêne lorsque vous la portez, changez pour une taille A.
• Si la Lily Cup™ est un peu trop longue pour vous, la Lily Cup™ Compact vous conviendra probablement mieux.

Quelle est la dimension des coupes?

Lily Cup™
Taille ATaille B
Diamètre: 40 mmDiamètre: 43.5 mm
Longueur: 78 mmLongueur: 78 mm
Capacité à ras bord: 28 mlCapacité à ras bord: 32 ml

Lily Cup™ Compact
Taille ATaille B
Diamètre: 42 mmDiamètre: 45 mm
Longueur: 58 mmLongueur: 58 mm
Capacité à ras bord: 18 mlCapacité à ras bord: 23 ml oz.
Capacité jusqu’aux trous: 16 mlCapacité jusqu’aux trous: 19 ml

En raison de sa forme inclinée la présence de trous n’est pas nécessaire pour la Lily Cup™.

Comment raccourcir votre Lily Cup™ Compact?

Si votre Lily Cup™ Compact est trop longue et que la tige vous gène vous pouvez la retourner. De cette facon votre tige se trouve à l’intérieur de la coupe. Cette technique n’affecte en rien l’efficacité de la Lily Cup™ Compact. Attention cette methode n’est pas valable pour la Lily Cup™.


Comment couper la tige de la Lily Cup™ / Lily Cup™ Compact?

Vous pouvez couper la tige de votre Lily Cup™ juste en dessous du troisième anneau. Si vous coupez plus haut vous risquez de percer la coupe et la rendre inutilisable. Vous pouvez vous aider des images ci-dessous pour couper votre tige.

Lily Cup™Lily Cup™ Compact
Lily CupLily Cup Compact

Gardez à l’esprit que quand vous coupez ou vous retournez la coupe, la prise en main pour le retrait peut être un peu plus difficile.

Sûreté
Quelle est la composition de la Lily Cup™?

La Lily Cup™ ne contient aucun produit chimique, ni agents de blanchiment irritants. Fabriquée dans un silicone chirurgical hypoallergénique, la Lily Cup™ ne comporte aucun risque pour votre santé.

Je suis allergique au latex, puis-je utiliser la Lily Cup™?

Oui, la Lily Cup™ est exempte de latex et est fabriquée dans un silicone chirurgical hypoallergénique.

Est-il possible que la Lily Cup™ se perdre ou se coince dans mon vagin ?

Non. Le vagin s’arrête au niveau du col de l’utérus, donc aucun risque de perdre votre coupe menstruelle. Si vous n'arrivez pas à retirer votre coupe, gardez votre calme et essayez de vous détendre. Fléchissez légèrement les jambes et exercez une série de petites contractions de vos muscles pelviens afin de pousser Ia coupe vers le bas. Certaines positions, comme accroupie peuvent réduire la taille du vagin et faciliter la descente de la coupe. Lorsque vous sentez la base de la coupe, pincez-la délicatement pour annuler l’effet ventouse et faites la glisser doucement.

Je suis vierge, est-ce que le port de la Lily Cup™ peut affecter mon hymen?

Pour celles qui se préoccupent de son impact sur l’hymen, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant avant utilisation.

Qu’est ce que le STC?

Le SCT est une maladie infectieuse rare mais potentiellement létale qui peut être associée à l'utilisation prolongée de tampon hygiénique de haute absorption. Les symptômes comprennent: une forte fièvre, des vomissements, de la diarrhée, des étourdissements, des évanouissements et des éruptions cutanées semblables à des coups de soleil. Si vous avez l'un de ces symptômes en utilisant la Lily Cup™, retirez-la et contactez immédiatement votre médecin. Si vous avez été diagnostiqué pour le STC nous vous déconseillons l’utilisation de la Lily Cup™. Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à contacter votre médecin.

Puis-je utiliser la Lily Cup™ avec un sterilet?

La Lily Cup™ se positionne plus bas qu’un tampon, par conséquent il y a peu de chance qu’elle entre en contact avec votre stérilet. Cependant, avant d’utiliser votre coupe nous vous conseillons d’en parler avec votre médecin pour vérifier le bon positionnement de votre contraceptif. Lors du retrait de la coupe faites bien attention à pincer la base délicatement pour faire rentrer de l’air afin d’annuler l’effet ventouse qui pourrait déplacer votre stérilet.

Le colorant utilisé est-il sans danger pour la santé?

Oui, la Lily Cup™ est composée d’ingrédients de haute qualité et ne présente aucun danger pour votre santé. Le colorant utilisé 100% sûr et a été teste et approuvé selon les critères de Oeko-Tex Standard 100.

Nettoyage et entretien
Comment nettoyer ma coupe menstruelle ?

Rincez votre Lily Cup™, avant et après chaque utilisation avec de l’eau chaude et un savon au PH neutre. Nous vous déconseillons d’utiliser un savon trop abrasif qui pourrait endommager votre équilibre intime. Pour un nettoyage en profondeur, nous vous conseillons de faire bouillir votre coupe pendant 5 à 8 minutes.

Autres méthodes de nettoyage pour éliminer les taches:
Eau oxygénée (1%): Mélangez ½ d’eau oxygénée et ½ d’eau. Laissez tremper votre coupe pendant 24 heures. Lavez la soigneusement pour retirer toute trace d’eau oxygénée.
Vinaigre blanc: Mélangez ⅓ de vinaigre blanc avec ⅔ d’eau. Laissez tremper votre coupe pendant 24 heures. Lavez la soigneusement, si elle continue de sentir le vinaigre faites la bouillir comme indiqué précédemment.

Quels sont les produits à eviter ?

Nous vous déconseillons d'utiliser d des nettoyants agressifs, des produits à base de pétrole, d’huile de théier, d’alcool ou de javel pour nettoyer votre Lily Cup™.

À quelle fréquence dois-je nettoyer ma coupe menstruelle?

Nettoyez votre Lily Cup™ avant et après chaque utilisation. N'oubliez pas de vous laver les mains avant de manipuler votre Lily Cup™.

Puis-je nettoyer ma Lily Cup™ au lave-vaisselle?

Non, nous vous déconseillons de nettoyer votre Lily Cup™ au lave vaisselle. Les produits chimiques présents dans les détergents peuvent causer des irritations.

Puis-je nettoyer la pochette (pour la Lily Cup™) et l’étui de protection (pour la Lily Cup™ Compact)?

Oui. La pochette de protection antibactérienne et anti-tâches spécialement conçue pour votre Lily Cup™ peut se laver en machine. Nous vous recommandons d’utiliser des produits nettoyants doux et non-irritants pour protéger vos parties intimes. L’étui de protection de la Lily Cup™ compact peut-être nettoyé avec de l’eau et savon. Laisser sécher à l’air libre avant de le réutiliser.

Quelle est la durée de vie de ma Lily Cup™?

Nettoyée et rangée correctement votre Lily Cup™ peut durer un certain nombre d’années. Notre silicone est très résistant mais nous vous conseillons de remplacer votre Lily Cup™ si vous constatez des coupures, des trous ou l'apparition d'une pellicule huileuse sur le silicone. La Lily Cup™ peut se décolorer au fil du temps, cela est normal et n'affecte en rien le fonctionnement ou la sureté du produit.

Utiliser la Lily Cup™
Est-il possible que la Lily Cup™ Compact se replie à l’intérieur de moi?

Non, la Lily Cup™ Compact a été conçue pour rester rigide lorsqu’elle est portée. Elle ne se replie que lorsque vous utilisez vos mains pour la manipuler.

Comment dois-je plier ma coupe?

Il existe plusieurs techniques de pliage pour insérer votre coupe, cela dépend de chaque femme et de ses préférences. Quelle que soit la technique que vous choisissez, il est très important de vous assurer que la coupe soit complètement ouverte une fois insérée. Pincez doucement la base de la coupe (pas la tige) et tournez-la légèrement afin qu’elle s’ouvre complètement. Vous pouvez retrouver les différentes techniques de pliage en cliquant ici.

Puis-je porter la Lily Cup™ pendant la nuit?

Oui, la Lily Cup™ peut être portée pendant 12 heures d’affilée (10 heures pour la Lily Cup™ Compact) sans être changée. Maintenant vous pouvez profiter d’une bonne nuit de sommeil sans draps tachés au réveil! Si vous avez un flux important nous vous conseillons la Lily Cup qui a une plus grande capacité de stockage.

Puis-je porter ma Lily Cup™ lors d'entraînements intensifs?

Oui, si votre coupe a été bien insérée alors vous pouvez profiter de toutes vos activités préférées en toute tranquillité.

Y a-t-il des activités que je dois éviter lorsque je porte ma Lily Cup™?

La seule activité que vous devez éviter lorsque vous portez votre coupe est le rapport sexuel. À part ça, vous pouvez porter votre coupe et profiter de toutes vos activités préférées! Avec la Lily Cup vous pouvez pratiquer la natation, la course à pied, le yoga ect, en toute confiance.

Pendant combien d’heures puis-je porter ma coupe?

Vous pouvez porter votre Lily Cup™ jusqu'à 12 heures consécutives (Lily Cup™ Compact jusqu'à 10 heures consécutives). Cependant vous pouvez la vider aussi souvent que nécessaire selon vos besoins et votre flux. Pour celles qui ont un flux abondant nous vous recommandons de la vider plus régulièrement.

J’ai des fuites, est-ce que je la porte bien?

Si la Lily Cup™ est insérée correctement vous ne devriez pas avoir de fuites. Souvenez-vous qu’il faut du temps et de l’entraînement pour apprendre à bien utiliser votre coupe menstruelle. Toutefois, si vous avez des fuites, la raison la plus probable est qu’au moment de son insertion votre coupe ne s’est pas entièrement déployée dans votre vagin et n’a pas crée l’effet ventouse escompté.

Nous vous recommandons de retirer votre coupe et de la réinsérer en suivant ces conseils:

1. Basculez la coupe légèrement de gauche à droite
2. Passez votre doigt autour de la coupe et tirez la légèrement vers le bas pour vous assurer qu’elle adhère aux parois vaginales.

Si les fuites persistent nous vous conseillons d’essayer une autre méthode de pliage pour éliminer ce problème.

Je suis adolescente et je viens d’avoir mes premières règles. Puis-je porter la Lily Cup™?

Oui, même les jeunes filles peuvent profiter des nombreux avantages que présente la Lily Cup™. La coupe se porte plus bas qu’un tampon, c’est pourquoi elle est parfaitement sûre pour les femmes de tous âges. Pour celles qui se préoccupent de l’impact de la coupe sur l’hymen, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant avant utilisation.

Je viens d’accoucher, puis-je porter la Lily Cup™?

Il est préférable que les jeunes mamans attendent d'être complètement remises avant de commencer l'utilisation des Lily Cup™, en général après 6 semaines. Après cette période et seulement si vous vous sentez prête vous pouvez utiliser la coupe. Si vous ressentez des douleurs vaginales, une gêne ou des irritations, nous vous conseillons de consulter votre médecin.

L’usage de la Lily Cup™ est-il recommandé pendant la ménopause?

Oui! La Lily Cup™ est particulièrement recommandée pendant la ménopause car elle n’entraîne aucune sécheresse vaginale et vous pouvez la transporter partout avec vous. Pendant la ménopause vos cycles peuvent être très aléatoires et le flux inconstant. La Lily Cup™ est parfaite pour répondre à vos nouveaux besoins sans perturber votre flore intime mise à mal avec l’utilisation de tampons durant cette période.

À quelle fréquence dois-je vider ma coupe?

Vous pouvez porter votre Lily Cup™ jusqu’à 12 heures consécutives (Lily Cup Compact jusqu’à 10 heures consécutives). Nous vous recommandons de la vider 2 à 3 fois par période de 24 heures. Après plusieurs utilisations et en fonction de l’abondance de votre flux, vous connaîtrez la fréquence à laquelle vous devez vider votre coupe.

Comment faire si je ne dispose pas d'un accès à un évier?

Rappelez-vous que vous devez toujours vous laver les mains avant de manipuler votre coupe. Nous vous conseillons de toujours avoir avec vous un gel antibactérien ou des lingettes désinfectantes. La Lily Cup™ est conçue pour ne pas encourager la prolifération de bactéries, de sorte que vous pouvez vous passer d’un rinçage une fois de temps en temps. Si vous utilisez des toilettes publiques et que vous n’avez pas accès à un évier, vous pouvez utiliser un morceau de papier toilettes pour essuyer la coupe et la réinsérer. Une autre solution est de prendre une bouteille d'eau avec vous et de rincer la coupe au-dessus des toilettes.

Puis-je porter ma coupe durant un rapport sexuel?

Non, la Lily Cup™ n'est pas un contraceptif et ne peut en aucun cas prévenir une grossesse ni empêcher de contracter des maladies sexuellement transmissibles. Retirez votre Lily Cup™ avant tout rapport intime.

Conseils pour insérer et retirer la coupe
Que dois-je faire si je n’arrive pas à insérer ma coupe?

Asseyez-vous dans une position confortable, légèrement accroupie et essayez de vous relaxer. Fléchissez légèrement vos jambes et détendez vos muscles vaginaux. Pour plus de confort, appliquez un peu de lubrifiant à base d’eau à l’entrée du vagin.

La coupe s’insère comme un tampon, mais comme le processus est nouveau cela peut vous sembler un peu plus difficile au début. Avec un peu de temps et de la pratique vous ne rencontrerez plus aucune difficulté. De nombreuses femmes maîtrisent cette technique après plusieurs essais et trouvent ensuite la coupe très confortable à porter.

Puis-je utiliser un lubrifiant?

Oui. Si vous souhaitez en utiliser un nous vous recommandons d’utiliser un lubrifiant à base d’eau comme notre Hydratant Féminin. Nous vous déconseillons l’utilisation de lubrifiant à base de silicone qui pourrait endommager votre Lily Cup™.

Que dois-je faire si je n’arrive pas à retirer ma coupe?

Si vous avez des difficultés à retirer votre coupe, restez calme. Il n’y a pas d’urgence, vous pouvez porter coupe jusqu’à douze heures d’affilée. La clé pour un retrait facile est de relaxer votre corps.

•Détendez-vous et utilisez vos muscles vaginaux pour faire descendre la coupe, attrapez ensuite la tige et tirez doucement vers le bas.
•Lorsque vous sentez la base de la coupe, pincez-la délicatement pour annuler l’effet ventouse.
•Tirez doucement la tige vers le bas. Lorsque vous sentez que la base est presque à
•l’extérieur, inclinez la coupe pour éviter que le contenu ne se renverse. Videz le contenu de la coupe dans les toilettes.

Dois-je retirer ma coupe lorsque je vais à la selle?

Il n'est pas nécessaire de retirer votre Lily Cup™ lorsque vous urinez ou allez à la selle.

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