Mujeres Queer

Los riesgos de ITS para mujeres Queer

En lugar de explicarlo con abejas y polen como hacían en el colegio, hablaré sin tapujos. Si tienes relaciones sexuales, debes ser consciente de los riesgos de contraer infecciones de transmisión sexual (la masturbación está libre de riesgos si no compartes juguetes sexuales y tomas unas medidas mínimas de higiene). Esto se aplica a parejas…

Duchas vaginales

Duchas vaginales: cómo proteger el pH de tu vagina

Probablemente te has preguntado cómo mantener tu vagina limpia y saludable. Sobre todo, si has leído acerca de las duchas vaginales, podrías pensar que no tienes una rutina de higiene adecuada o que necesitas cambiarla un poco. ¿Qué es una ducha vaginal? Se refiere a lavar la parte interna de la vagina, no solamente la…

¿Tengo el suelo pélvico débil?

Sí, vamos a hablar otra vez del suelo pélvico y de los ejercicios de Kegel. No es que seamos pesadas, es que no nos cansamos de repetir que los músculos del suelo pélvico cumplen una función muy importante y no queremos que se te olvide: hacen de soporte para tus órganos internos, participan en los…